Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Tire suas dúvidas sobre disputa por vagas, infiltrações, atribuições do síndico e outros problemas que envolvem a convivência entre vizinhos.
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Márcio Coxxa conta todas suas histórias dos seus mais de 30 anos trabalhando como caminhoneiro. Histórias assombradas, sobrenaturais, terror e outros temas. Vem comigo nessa carona! Nos apoiando via https://apoia.se/radiosobrenatural com o valor de um cafezinho você terá benefícios exclusivos, como participar de um grupo de Whatsapp comigo junto com outros apoiadores tendo muita prosa boa e poder escutar os próximos causos antes de serem lançados. Nos siga no Instagram @radio.sobrenatural No ...
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Il Club del Marcio si raduna ogni settimana per visionare il peggio del peggio cinematografico. Un gruppo di amici fiorentini cominciò anni fa a radunarsi settimanalmente per guardare film orribili, bizzarri o semplicemente pellicole che da soli non avrebbero probabilmente mai visto. Adesso, periodicamente ne parleranno anche a voi.
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Estudos e mensagens sobre a palavra de Deus
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Crônicas, histórias, bate papo, entrevistas, resenhas e muito mais!
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Welcome to the Marcio Cardoso podcast, where amazing things happen.
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Podcast by Márcio Micheli
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Marcio Tovar conta suas histórias, comentários, tudo sobre sua carreira esportiva no tênis de mesa brasileiro.
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Comentários diários sobre os assuntos mas relevantes do Estado de Sergipe do Brasil e do mundo !! Sempre com imparcialidade e a credibilidade que os nossos ouvintes já estão acostumados ... Programa Rio na Madrugada !!
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Márcio Merçoni | Psicólogo & Coach de Carreira A Jornada do Profissional é um podcast diário para a elevar sua carreira ao próximo nível. Ele traz as minhas principais sacadas para a construção da sua "jornada profissional". Siga este podcast e comece agora a tirar seus planos da cabeça e transformá-lo em realidade.
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Márcio Tovar em época de Pandemia conta histórias do Esporte e de sua carreira no tênis de mesa.
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Comentário de Márcio Andrei sobre temas variados do cotidiano do estado de Sergipe do Brasil e do Mundo. Sempre uma análise corrente é isenta levando o bom entendimento ao público ouvinte do programa Rio na Madrugada pela Rio Fm 102.3 Aracaju Sergipe Brasil
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Informações, dicas de saúde e Exercícios físicos Mitos da Educação física e do mundo fitness @ms.marciohonorio mwconsultorias@gmail.com
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🤝🏻Quero te ajudar na conquista do teu sonho!🏡 essa é a minha intenção na publicação da "Jornada para encontrar o teu sonho", quero encontrar e compartilhar informações e dicas para facilitar a tua jornada na busca de um imóvel para comprar ou para alugar. Na eventual migração entre cidades em razão de um novo emprego, uma nova oportunidade de trabalho, de desenvolvimento profissional ou de estudo. Ou qualquer outro deslocamento entre cidades que para você possa significar a busca do "teu son ...
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No Bem-Estar & Movimento, Cássia Godoy recebe Karol Camargo, educadora física, especialista no método pilates e treinamento funcional, e técnica em dança; e Ellen Valias, criadora de conteúdo “Atleta de Peso”, estudante de educação física e atleta amadora.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky comenta a criação de redes sociais para condomínios. Confira!
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Essa história aconteceu comigo por volta do ano 1992 ou 1993, eu levo comigo até hoje marcas que não me deixam esquecer tudo que aconteceu.Nos encontre no seu agregador de áudio favorito, Spotify, Google Podcast, entre outros.Instagram @radio.sobrenatural e @marciocoxxaApoia.se: https://apoia.se/radiosobrenaturalApoio via PIX: pix.radiosobrenatural…
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Il Mago Rosso e il Mani vi parlano di incidenti stradali eccitantiتوسط TheRedMage
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre o uso de rojão em condomínios.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre exigência de vacinação para pets. Confira!
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No Bem-Estar e Movimento, Cássia Godoy conversa com a doutora Karina Hatano, médica do esporte, fisiologista do exercício e com Andrea Wellbaum, co-fundadora do Hot Yoga São Paulo.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvidas sobre a recarga de carros elétricos em prédios e fala sobre a consulta pública que está aberta sobre o tema. Confira!
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre a troca de vagas de garagem em condomínios. Confira!
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Esse causo aconteceu comigo, me marcou muito e quero que vocês ouçam e deixem suas opiniões do que poderia ser. Nos encontre no seu agregador de áudio favorito, Spotify, Google Podcast, entre outros. Instagram @radio.sobrenatural e @marciocoxxa Apoia.se: https://apoia.se/radiosobrenatural Apoio via PIX: pix.radiosobrenatural@gmail.com Nossa loja In…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre as funções do síndico.Confira!
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre visita de corretores em condomínios. Confira!
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Bem-Estar e Movimento fala sobre a saúde da mulher com mais de 40 anos. Cássia Godoy conversa com Dra. Isabel Cristina Esposito Sorpreso, professora da faculdade de medicina da USP e coordenadora projeto 'Menopausando' e com Ana Luisa Castro, educadora física e especializada em corrida para mulheres.…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky dá dicas de cursos de primeiros socorros para funcionários de condomínios. Confira!
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Em seu último programa na CBN, Márcio Atalla fala da trajetória em que esteve como comentarista da rádio e a importância para a mudança de vida de tantos ouvintes.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre atrasos no pagamento das contas do condomínio.
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Il Mani e il Ghelli ci parlano dei prodotti di Pittsburgh e della Nuova Carneتوسط TheRedMage
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De acordo com Márcio Atalla, todas tem seu grau de importância. Enquanto a alimentação aparece de um lado para uma vida mais regrada, a atividade física melhora o corpo como um todo. Mas, é impossível também ficar sem dormir bem e conseguir fazer o resto. 'São pequenas mudanças que fazem a diferença', afirma.…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky fala sobre a punição para casos de assédio em condomínios.
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De acordo com Márcio Atalla, é possível a mistura, porém a atividade precisa ser feita com extrema regularidade. Mas, o ideal é que não seja com força elevada, e sim de leve a moderado.
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Esse causo foi me contado essa semana na estrada, fiquei chocado e muito pensativo! Espero que goste. Nos encontre no seu agregador de áudio favorito, Spotify, Google Podcast, entre outros. Instagram @radio.sobrenatural e @marciocoxxa Apoia.se: https://apoia.se/radiosobrenatural Apoio via PIX: pix.radiosobrenatural@gmail.com Nossa loja Insider: htt…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky explica quem arca com os custos quando moradores jogam lixo no quintal de outros moradores.Confira!
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De acordo com Márcio Atalla, é preciso entender que a musculação não é a única maneira de ganhar músculo e massa. O fundamental é estimular esse ganho, o que acontece naturalmente já na natação pelo esforço.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvidas sobre o programa Minha Casa, Minha Vida. Confira!
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Márcio Atalla responde a dúvida sobre a ouvinte que tem gordura localizada na região do quadril. Ela questiona se consegue perder isso com agachamento. O comentarista diz que não é possível perder gordura localizada com um exercício específico, mas uma combinação de fatores.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre venda ilícita de entorpecentes em condomínios.
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Márcio Atalla destaca que toda vez que ficamos estressados, liberamos um hormônio. Mas se atualmente ele é relacionado a coisas do cotidiano, antes era por atividade física. Por isso, essa gordura não usada é armazenada em gordura visceral. Entenda melhor no comentário.
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky tira dúvidas sobre financiamento. Confira!
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Il Daddi e Pietro vi parlano di teste esplose e sguardi intensiتوسط TheRedMage
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Entre as recomendações feitas pela Organização Mundial da Saúde estão: boa hidratação, consumo de fibras, não exagero no consumo de gordura e consumo moderado de sal e açúcar. Mas, qual seria o consumo ideal desses dois? De acordo com Márcio Atalla, o fundamental é sempre se atentar para a moderação.…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky responde dúvida de ouvinte sobre uma cobrança extra feita no fim do contrato de aluguel. Confira!
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Márcio Atalla diz que não. Essa combinação de frutas de diferentes cores ajuda apenas no melhor funcionamento do corpo atrás de sais e vitaminas.
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Este causo é um clássico no meio das rodas de conversas dos caminhoneiros. Um causo miterioso, emocionante e muito tocante. Nos encontre no seu agregador de áudio favorito, Spotify, Google Podcast, entre outros. Instagram @radio.sobrenatural e @marciocoxxa Apoia.se: https://apoia.se/radiosobrenatural Apoio via PIX: pix.radiosobrenatural@gmail.com N…
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No CBN Morar Bem, Marcio Rachkorsky explica porque apartamentos sem ralo têm se tornado tendência. Confira!
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