بهترین پادکست های Life & Society (2024)

1
Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی 35:41

4M ago35:41

35:41

سلام سلام !موضوع این اپیزود از پادکست هلی تاک تفریح و سرگرمیه تو این اپیزود براتون ازین میگم که تعریف تفریح و سرگرمی چیه و چرا باید تو برنامه هامون تفریح و سرگرمی با کیفیت بگنجونویم. براتون از پنج نیاز اساسی انسان از دیدگاه ویلیام گلسر میگم، یه نگاهی میندازیم به اینکه از نظر علمی تفریح و سرگرمی چه فوایدی برای ما میتونه داشته باشه. بعد براتون از شاد…

1
Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی 40:30

5M ago40:30

40:30

تک تک ما یه روزایی سطح انرژی بالاتر و یه روزایی سطح انرژی پایین تری داریم. اگه روی خودمون و سطح انرژیمون دقیق تر شده باشیم احتمالا این سوال برامون پیش اومده که چی میشه که شاهد این تغییرات هستیم؟ توی این اپیزود براتون از این میگم که مدیریت انرژی چیه، چرا اهمیت داره،اصلا چند مدل انرژی در زندگی مون وجود داره که ما ممکنه نشناسیمشون ، و در اخر هم چندتا …

1
Episode 40: Grief سوگواری 1:44:25

8M ago1:44:25

1:44:25

ساده انگاریه اگه فکر کنیم سوگ رو فقط با مرگ یه عزیز تجربه میکنیم. متاسفانه ما در طول عمرمون برای موارد زیادی از جمله از دست دادن یه رابطه، از دست دادن شغلمون ، طلاق، سقط جنین ، از دست دادن عضو و.... ممکنه سوگ رو تجربه کنیم و برای همین خیلی مهمه که بیشتر درباره اش بدونیم. تو این اپیزود من و صدای مهمانمون خانم نعیمه داوودی منش، روانشناس تحلیلی، براتو…

1
Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت 32:35

12M ago32:35

32:35

سلام سلام توی این اپیزود براتون ازین میگم که چرا عدم قطعیت میتونه مارو بهم بریزه. یه کم براتون از هدفگذاری برای امسال با وجود تمام عدم قطعیتها میگم و نهایتا براتون از 10 راهکار کمک کننده میگم که با وجود عدم قطعیت و اتفاقات پیش‌بینی نشده‌ای که سر راهمون قرار می‌گیرن، بتونیم کارآمد باشیم و به اهدافمون دست پیدا کنیم. امیدوارم محتوای این اپیزود براتون …

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۶- موعظه در پاریس 39:39

1y ago39:39

39:39

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهعنوان این اپیزود موعظه در پاریس است و به ماجرای اعتصاب غذای کلیسای سنت مری در پاریس می‌پردازد. وبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/dastneveshtehaتوسط Mahmoud Azimaee

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۵- فعال حقوق بشر 1:19:12

1y ago1:19:12

1:19:12

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهعنوان این اپیزود فعال حقوق بشر است که در آن مقصلا به ارتباط صادق قطب‌زاده با سازمان‌های حقوق بشری در قبل از انقلاب ۵۷ و چرخش دیدگاهش نسبت به مفاهیم حقوق بشر در بعد از انقلاب می‌پردازم. وبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https…

1
Episode 38: Circle of Control دایره کنترل 33:42

1+ y ago33:42

33:42

موضوع این اپیزود پادکست هلی تاک "دایره کنترله"! موضوعی که بعد از شنیدنش شاید ساده و بدیهی به نظر بیاد ولی به خاطر داشتنش در زمان مناسب ، میتونه رویکردتون در مواجهه با مشکلات و چالشهاب زندگی رو خیلی خیلی تغییر بده. و نقش به سزایی در پیشرفت در زندگی حرفه ای و روابطتون داشته باشه. . . . ممنونم از حامی این اپیزود مایکت و ازتون دعوت میکنم حتما به وبسایت…

1
Episode 37: The Art of Asking Questions هنر سوال پرسیدن 50:41

1+ y ago50:41

50:41

سلام سلام تواین اپیزود اول براتون از اهمیت سوال پرسیدن و سوالات اثرگذار میگم. بعد براتون از چهار ویژگی سوالات خوب میگم. بعد با انواع سوالات آشناتون میکنم و برای هرکدوم چندتا مثال میزنم و میگم کاربرد هرنوع سوال چیه. .در ادامه براتون ازین میگم که برای اینکه سوال کننده خوبی باشیم چکار باید کرد. درنهایت هم براتون از نقش سوال پرسیدن در رابطه عاطفی تون خ…

1
Episode 36: A Life Ups & Downs داستان بالا و پایینهای یک زندگی 1:29:18

1+ y ago1:29:18

1:29:18

سلام سلام تو این اپیزود از پادکست هلی تاک قراره یه داستان بشنوین. داستان زندگی حمیدرضا سلیمانی عزیز که مدیر ارشد بازاریابی بزرگترین آژانس تبلیغاتی آنلاین کشورمونه. داستان زندگی حمیدرضا، پر از شکست و از نو پاشدنه! پر از بالا و پایینهایی که میتونن مسیر زندگی یه نفر رو کاملا عوض کنن. امیدوارم شنیدن این داستان براتون مفید باشه. . . ممنونم از حامی این ا…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۴- رادیو بغداد 1:11:14

2y ago1:11:14

1:11:14

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهعنوان این اپیزود رادیو بغداد است و در آن مقصلا به تاریخ بخش فارسی رادیو بغداد که در اختیار همه گروه‌های مخالف نظام پادشاهی ایران بود می‌پردازموبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/dastneveshteha…

1
Episode 35: Problem Solving مهارت حل مسئله 38:33

2y ago38:33

38:33

سلام سلام تو این اپیزود از پادکست هلی تاک رفتم سراغ مهارت حل مسئله! موضوعی که تک تک ما تو زندگی شخصی و حرفه ای باهاش روزانه سروکار داریم و از مهمترین مهارتهای نرم در دنیای کار محسوب میشه. تو این اپیزود براتون از اهمیت حل مسئله میگم و با یه تکنیک پنج مرحله ای برای حل مسئله آشنا میکنم . نهایتا هم بهتون میگم چطوری میشه مهارت حل مسئله رو در خودمون بپرو…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۳- نجف، دیدار با حضرت آقا 1:07:44

2y ago1:07:44

1:07:44

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهعنوان این اپیزود نحف، دیدار با حضرت آقاست که در آن نگاهی داریم به سفرهای قطب‌زاده به نجف برای دیدن آیت‌الله خمینی. وبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/dastneveshteha…

1
Episode 34: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت2) 29:18

2y ago29:18

29:18

سلام سلام تو این اپیزود به ادامه مبحث خطاهای شناختی میپردازیم چون پیش زمینه صحبت درباره مهارت حل مسئله هستن. تو این اپیزود با ده خطای شناختی رایج دیگه آشناتون میکنم و در نهایت بهتون چندتا راهکار ساده میدم که بهتون کمک میکنن در آینده تصمیمات بهتری بگیرید. . . ممنونم از اسپانسر این اپیزود داروسازی دکترعبیدی و ازتون دعوت میکنم تا با مکمل آهن فروفورت د…

1
Episode 33: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت1) 36:34

2y ago36:34

36:34

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ خطاهای شناختی چون پیش زمینه صحبت درباره مهارت حل مسئله هستن. تو این اپیزود با ده خطای شناختی رایج آشناتون میکنم و در نهایت بهتون یه تمرین ساده میدم که بهتون کمک میکنه در آینده تصمیمات بهتری بگیرید. . . ممنونم از اسپانسر این اپیزود داروسازی دکترعبیدی و ازتون دعوت میکنم تا با مکمل آهن فروفورت دیلی بیشتر آشنا بشین. بر…

51
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۲- درگذشت علی شریعتی 45:10

2y ago45:10

45:10

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر این اپیزود نقش صادق قطب‌زاده در اتفاقاتی که در پی درگذشت دکتر علی شریعتی در لندن، تشیع جنازه و انتقال جسد او به سوریه اتفاق افتاد را برایتان مرور خواهم کرد. وبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/das…

1
Episode 32: Procrastination اهمالکاری 34:35

2y ago34:35

34:35

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوعی که شما ، شنونده های پادکست هلی تاک، بارها و بارها پیشنهاد داده بودین که درباره اش یه اپیزود بسازم. موضوع مهمی به اسم اهمالکاری! تو این اپیزود براتون از روانشناسی اهمالکاری میگم. بعد درباره الگوهای اهمالکاری و دلایلی که میتونن به اون الگوها سوخت رسانی میکنن میگم. نهایتا هم بهتون چند قدم کاربردی برای کنترل کرد…

1
Episode 31 - Trust اعتماد 36:58

2+ y ago36:58

36:58

اینبار رفتم سراغ یکی از پایه های روابط سالم یعنی اعتماد. تو این اپیزود براتون از آناتومی اعتماد میگم. اعتماد رو از نظر روانشناسی و بیولوژیکی بررسی میکنم، یعنی نگاه دقیق تری میندازم به اینکه وقتی به کسی اعتماد میکنیم چه اتفاقی در بدنمون می افته. از نقش اعتماد در روابطمون میگم و اینکه چطور اعتماد از دست رفته رو می تونیم ترمیم کنیم. * * ممنونم از اسپا…

51
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۱- ارتباط با سرویس‌های اطلاعاتی خارجی 53:53

2+ y ago53:53

53:53

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود‌ هشت برایتان از منابع مالی صادق قطب‌زاده گفتم و همانطور که وعده‌اش را داده بودم در این اپیزود سعی خواهم کرد هر آنچه که تا اینجا درباره ارتباط قطب‌زاده با سازمان‌های اطلاعاتی خارجی می‌دانم با شما درمیان بگذارم. وبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مال…

1
Episode 30 - Self-Confidence اعتماد به نفس 56:24

2+ y ago56:24

56:24

سلام سلام تو این اپیزود از پادکست هلی تاک رفتم سراغ یه موضوعی که دغدغه خیلی از شما شنونده های این پادکست هست، یعنی اعتماد به نفس. این اپیزود رو با یه تعریف ساده از اعتماد به نفس شروع میکنم. بعد براتون از تفاوت و ارتباط عزت نفس و اعتماد به نفس میگم. براتون ازین میگم که اعتماد به نفس بالا تو چه زمینه هایی بهمون کمک میکنه و چرا مهمه روش سرمایه گذاری ک…

51
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۱۰ - موسیقی گروگانگیری 51:51

2+ y ago51:51

51:51

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهاین یک اپیزود ویژه به مناسبت چهلمین سالگرد پایان اشغال سفارت آمریکاست. بیستم ژانویه سال ۱۹۸۱، ۴۴۴ روز گروگانگیری ۵۲ دیپلمات آمریکایی در تهران با آزادی و بازگشتشان به آمریکا به پایان رسید. امسال یعنی سال ۲۰۲۱ میلادی چهلمین سالگرد این اتفاق است و به همین مناسبت این اپیزود را به یکی دیگر…

1
سخنگوی آیت‌الله - (مینی) اپیزود ۹ - وکیل فرانسوی انقلاب ایران 10:42

2+ y ago10:42

10:42

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهاین یک مینی اپیزود ویژه استوبسایت سخنگوی آیت‌اللهhttps://radio.dastneveshteha.com/ حمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/dastneveshtehaنسخه متنی این اپیزود:https://radio.dastneveshteha.com/bourgetتوسط Mahmoud Azimaee

1
Episode 29 - Active Listening گوش دادن فعالانه 39:27

2+ y ago39:27

39:27

سلام سلام تو اپیزود بیست و نهم پادکست هلی تاک رفتم سراغ مهارت گوش دادن فعالانه. تو این اپیزود براتون از موانعی که سر راه گوش دادن فعالانه هستن میگم. بعد بهتون میگم از کجا میتونین بفهمین طرف مقابلتون داره فعالانه به صحبتهاتون گوش میده یا نه. و در نهایت چند تا تمرین ساده بهتون میدم که کمک میکنن این مهارت رو در خودتون پرورش بدین. از اسپانسر این اپیزود…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۸ - منابع مالی 35:07

2+ y ago35:07

35:07

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود قبل شنیدید که بعد از اینکه صادق قطب‌زاده مجبور به ترک آمریکا شد برای مدتی کوتاهی به اروپا رفت و بعد راهی کانادا شد. در اپیزود قبل همه اتفاقاتی که یک سر آن صادق قطب‌زاده و سر دیگرش کانادا بود را تا مقطع گروگان‌گیری در سفارت آمریکا در تهران برایتان دنبال کردم. در این قسمت و قس…

1
Episode 28- Self-Esteem عزت نفس 1:02:02

3y ago1:02:02

1:02:02

تو این اپیزود پادکست هلی‌تاک سراغ موضوع بسیار مهمی به اسم عزت نفس رفتم. اگر مشکلات امروزمون رو با دقت نگاه کنیم، ردپای عزت نفس پایین رو میتونیم توی خیلی‌از اون مشکلات ببینیم. خوشبختانه میشه با تکنیکهای مختلف و با تمرین و تکرار، عزت نفسمون رو افزایش بدیم. توی این اپیزود، من و صدای مهمان این اپیزود، خانم سمیرا حقوقی، براتون بیشتر از عزت نفس و تمرینها…

1
Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری 33:42

3y ago33:42

33:42

سلام سلام ازونجایی که داشتن تمرکز بالا میتونه نقش مهم و تعیین کننده ای در موفقیتمون داشته باشه، تو این اپیزود رفتم سراغ تمرکز و عوامل تاثیرگذار بر اون. توی این اپیزود درباره نقش ذهنمون، محیط اطرافمون و همچنین تغذیه بر تمرکزمون صحبت میکنم و براتون درباره راهکارهاو تیکنیکهای ساده ولی کاربردی میگم که میتونن به افزایش تمرکزتون کمک کنند. اینجا منبع چندت…

1
Episode 26- Self Care خودمراقبتی 29:29

3y ago29:29

29:29

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع خودمراقبتی. موضوعی که خیلی هامون بهش توجه نمیکنیم ولی میتونه بهمون کمک کنه کارایی و بهره وری بالاتری داشته باشیم ، آستانه تحملمون رو بالاتر ببریم ، روابط بهتری بسازیم و... پس شنیدن این اپیزود رو از دست ندین. * ازاسپانسر این اپیزود بوکاپو برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن شون رو ن…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۷ - کانادا: از عضویت در حزب ان.دی.پی تا جنگ دیپلماتیک 1:03:33

3y ago1:03:33

1:03:33

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود قبل شنیدید که پس از ترور جان اف کندی و خارج شدن رابرت کندی از دولت، صادق قطب‌زاده حامی سرسختش را از دست داد و به ناچار از آمریکا خارج شد. در این قسمت برایتان خواهم گقت چه شد که ق طب‌زاده سر از کانادا درآورد و در چند سالی که در کانادا بود چه کرد. در این اپیزود چند سالی زمان ر…

1
کارگاه برنامه‌ریزی 7:09

3y ago7:09

7:09

برای ثبت نام در کارگاه برنامه ریزی به این صفحه در اینستاگرام دایرکت بدهید. https://www.instagram.com/dr.ma.zarrabi/ این کارگاه در ۲۱ و ۲۲ اسفند (پنج شنبه و جمعه) ساعت ۶ تا ۸ عصر برگزار خواهد شد.

1
Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب 40:33

3+ y ago40:33

40:33

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع افکارمون و ارتباطشون با سلامت روانمون، استرس و اضطراب. براتون از دسته بندی افکار میگم و بهتون چندتا تله فکری رایج رو معرفی میکنم. در انتها هم با صدای مهمان این اپیزود زینا امیرمعافی عزیز یه تمرین دو دقیقه ای خیلی جذاب انجام میدیم. * ازاسپانسر این اپیزود بوکاپو برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت …

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۶ - برادران کندی و دانشجویان ایرانی مخالف شاه 55:02

3+ y ago55:02

55:02

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود قبل شنیدید که اردشیر زاهدی سفیر وقت ایران در آمریکا تلاش گسترده‌ای برای اخراج قطب‌زاده و فاطمی از آمریکا به منظور بازگرداندن این دو به ایران برای محاکمه انجام داد که با مقاومت گروه‌های دانشجویی در داخل و خارج ا ز کشور مواجه شد. در این قسمت برایتان خواهم گقت چگونه دولت کندی د…

1
اپیزود هجده: کرونا 37:58

3+ y ago37:58

37:58

اپیزود هجدهم پادکست رادیو تاک کرونا گوینده : محمدامین ضَرّابی طراح پوستر: پرناز فرشاد منبع: https://www.cdc.gov/ رادیو تاک در اپلیکیشن اپل پادکست : https://apple.co/2EMywbQ رادیو تاک در اپلیکیشن کست باکس : castbox.fm/vc/2452758 رادیو تاک در اپلیکیشن گوگل پادکست :‌ https://bit.ly/35z9ZUs رادیو تاک در اپلیکیشن نوار : https://bit.ly/388GDw5 اینستاگرام…

1
Episode 24- Social Media شبکه های اجتماعی و توسعه فردی 44:35

3+ y ago44:35

44:35

سلام سلام اینبار رفتم سراغ موضوع شبکه های اجتماعی. تحقیقات نشون میدن به صورت میانگین هرفرد دوساعت و بیست و یک دقیقه در روز صرف شبکه های اجتماعی (سوشال مدیا) میکنه. برای همین استفاده هوشمندانه تر از شبکه های اجتماعی میتونه توی زندگی مون اثر مثبت قابل توجهی بذاره. تو این اپیزود براتون از راههای ساده و کاربردی میگم که بهتون کمک میکنه تا هوشمندانه تر ا…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۵ - تلاش زاهدی برای اخراج قطب‌زاده از آمریکا 48:23

3+ y ago48:23

48:23

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود پنجم #سخنگوی‌آیت‌الله برایتان از فعالیت‌های صادق قطب‌زاده در جبهه ملی شاخه آمریکا و همینطور از تلاش اردشیر زاهدی برای اخراج قطب‌زاده و فاطمی و بازگرداندشنان به ایران برای محاکمه خواهم گفت. https://radio.dastneveshteha.com/ وبسایت سخنگوی آیت‌اللهحمایت مالی از پادکست رادیودستن…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۴ - کنفدراسیون 47:28

3+ y ago47:28

47:28

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود چهارم #سخنگوی‌آیت‌الله به زاویه‌ دیگری از فعالیت‌های صادق قطب‌زاده در آمریکا و اروپا خواهم پرداخت: سازمان دانشجویان ایرانی در آمریکا و همینطور کنفدراسیون جهانی محصلین و دانشجویان ایرانی. https://radio.dastneveshteha.com/ وبسایت سخنگوی آیت‌اللهحمایت مالی از پادکست رادیودستنوش…

1
Episode 23- Personal Values ارزش های فردی 1:00:03

3+ y ago1:00:03

1:00:03

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع ارزش های فردی. موضوعی که شناخت درست ازش به تک تک مون کمک میکنه انتخابهای بهتری داشته باشیم، بیشتر با خودمون در صلح باشیم، به زندگیمون معنا بدیم و سطح رضایتمون رو در زندگی بالاتر ببریم. این اپیزود رو با یه تعریف ساده از ارزش ها شروع میکنیم و از نقش ارزش ها در زندگیمون میگم. بعد صدای مهمان عزیز این اپیزود ، پان…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۳ - نهضت آزادی خارج از کشور 51:40

3+ y ago51:40

51:40

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهدر اپیزود سوم #سخنگوی‌آیت‌الله موضوعات کمترشنیده شده‌ای درباره نهضت آزادی خارج از کشور و آموز‌ش‌های نظامی که چمران، یزدی و قطب‌زاده با حمایت جمال عبدالناصر در مصر برای مخالفان شاه برنامه‌ریزی کرده بودند خواهید شنید. https://radio.dastneveshteha.com/ وبسایت سخنگوی آیت‌اللهحمایت مالی از…

1
Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم 32:38

4y ago32:38

32:38

سلام سلام این اپیزود قسمت دوم تاب آوری هست. تو این قسمت به چندتا راهکار دیگه برای بالابردن مهارت تاب آوری در روزهای سخت زندگی اشاره کردم. کتاب انعطاف پذیری که توی این اپیزود معرفی کردم رو میتونین ازینجا تهیه کنید و .اطلاعات مربوط به قرعه کشی کتاب رو از صفحه اینستاگرام مون دنبال کنید اپلیکیشنی که معرفی کردم رو میتونین ازینجا روی گوشیهای اندروید و از…

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود ۲ - پیش از مهاجرت به آمریکا 19:25

4y ago19:25

19:25

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهhttps://radio.dastneveshteha.com/ وبسایت سخنگوی آیت‌اللهحمایت مالی از پادکست رادیودستنوشته‌ها: https://www.gofundme.com/f/dastneveshtehaتوسط Mahmoud Azimaee

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود یک - جشن نوروز ۱۳۴۱ 17:49

4y ago17:49

17:49

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی صادق قطب‌زادهhttps://radio.dastneveshteha.com/ وبسایت سخنگوی آیت‌اللهتوسط Mahmoud Azimaee

1
سخنگوی آیت‌الله - اپیزود صفر - مقدمه 16:20

4y ago16:20

16:20

فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌هامقدمه‌ای برای شروع فصل دومتوسط Mahmoud Azimaee

1
Episode 21- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت اول 34:27

4y ago34:27

34:27

تو این اپیزود رفتم سراغ یه مهارت مهم به اسم مهارت تاب آوری که به تک تک ما کمک میکنه تا شرایط سخت و ناگوار و بحران های زندگی رو بهتر مدیریت کنیم. این قسمت رو با تعریف تاب آوری شروع می کنم و بعد بهتون میگم چرا تو شرایط سخت و غیرقابل پیش بینی دچار استرس و دل نگرانی می شیم. در ادامه هم بهتون دوتا تکنیک کاربردی و تمرینهای ساده میدم تا این مهارت رو در خو…

1
معرفی فصل دوم پادکست رادیو دستنوشته‌ها: سخنگوی آیت‌الله 0:56

4y ago0:56

0:56

#سخنگوی‌آیت‌الله: فصل دوم پادکست #رادیودستنوشته‌هامرور مفصلی بر زندگی سیاسی و شخصی #صادق‌قطب‌زادهبزودی ...توسط Mahmoud Azimaee

1
اپیزود ۱۷ : یه چیزی میگم، یه چیزی میشنوی! 53:02

4y ago53:02

53:02

اپیزود ۱۷ پادکست رادیو تاک یه چیزی میگم، یه چیزی میشنوی! نویسنده : الیزابت کولبرت مترجم : علی برزگر گوینده : محمدامین ضَرّابی - زکیه دهقانی طراح پوستر: پرناز فرشاد منبع : http://tarjomaan.com/ لینک آهنگ های این اپیزود : https://bit.ly/3178E5b و The End of August by Yanni رادیو تاک در اپلیکیشن اپل پادکست : https://apple.co/2EMywbQ رادیو تاک در اپلیک…

1
اپیزود ۱۶ : ترک عادت، موجب مرض نیست! 46:00

4y ago46:00

46:00

اپیزود ۱۶ پادکست رادیو تاک ترک عادت موجب مرض نیست! نویسنده : Jerome Groopman مترجم : علی امیری گویندگان : محمدامین ضَرّابی - زکیه دهقانی طراح پوستر: پرناز فرشاد منبع : http://tarjomaan.com/ آهنگ های این اپیزود : https://bit.ly/3178E5b و ضیا غیاثی رادیو تاک در اپلیکیشن اپل پادکست : https://apple.co/2EMywbQ رادیو تاک در اپلیکیشن کست باکس : castbox.fm…

1
Episode 20- Personal Vision چشم انداز فردی 48:38

4y ago48:38

48:38

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ یکی از مهم ترین موضوعات توسعه فردی یعنی ترسیم چشم انداز فردی. تو این اپیزود اول با چشم انداز فردی و اهمیتش آشنا میشید، بعد براتون درباره این میگم که برای ترسیم چشم انداز باید به چه مواردی دقت کنید.. نهایتا هم با یه ابزار قدرتمند به اسم ویژن بورد آشنا میشید. یه صدای مهمان عزیز هم داریم که براتون از تجربه فردیش از اس…

1
اپیزود ۱۵ : شکست = پیروزی 24:29

4y ago24:29

24:29

اپیزود ۱۵ پادکست رادیو تاک نویسنده : Costica Bradatan مترجم : علیرضا صالحی گوینده : محمدامین ضَرّابی - زکیه دهقانی طراح پوستر: پرناز فرشاد منبع : ترجمان لینک آهنگ های این اپیزود : https://bit.ly/3178E5b و (آهنگ متن از ضیا غیاثی) رادیو تاک در اپلیکیشن اپل پادکست رادیو تاک در اپلیکیشن کست باکس رادیو تاک در اپلیکیشن گوگل پادکست رادیو تاک در اپلیکیشن ن…

1
Canada Between Two Tragedies (Special Episode) - Radio Dastneveshteha - English 36:20

4y ago36:20

36:20

English version of a special episode from Radio Dastneveshteha, a Persian podcast (in English, Radio Manuscripts): Canada Between Two Tragedies. A comparison of two Canadian air tragedies: Air India flight 182 bombing and Ukraine International Airline flight #PS752 downing in Iran.توسط Mahmoud Azimaee

1
Happy Nowruz- نوروز پیروز 11:02

4y ago11:02

11:02

سلام سلام سال نوتون مبارک امیدوارم سال جدید براتون پرباشه از سلامتی، برکت، شادی ، خنده و عشق. برای عضویت خبرنامه لطفا به این وبسایت سربزنین http://hellitalk.com/ برای دیدن صفحات دفتر برنامه ریزی و سفارش دادنش لطفا این صفحه رو چک کنید http://hellitalk.com/planner/ برای دریافت دوصفحه مربوط به هدفگذاری لطفا در کانال تلگرام عضو بشید t.me/Hellitalk سال …

1
Episode 19 - Perfectionism کمال طلبی 1:21:38

4y ago1:21:38

1:21:38

اینباررفتم سراغ موضوع کمال طلبی! تواین اپیزود اول با ویژگی های افراد کمال طلب آشنا میشید و صدای تعدادی از شنونده های هلی تاک رو میشنوید که از داستان کمال طلبی شون گفتن. بعد صحبت های صدای مهمان عزیز این اپیزود، جناب آقای دکتر شیری ، رو میشنوید. آقای دکترشیری ازاین میگن که چرا رهایی از کمال طلبی اونقدرها هم آسون نیست و درادامه یه سری نکات ارزشمند میگ…

1
Episode 18- Tips to get out of the Motion نکاتی برای خارج شدن از فاز فعال نمایی 34:02

4y ago34:02

34:02

این اپیزود در تکمیل اپیزود هفدهم تولید شده، پس اگر اپیزود هفده رو نشنیدین لطفا با اون اپیزود شروع کنید. توی این اپیزود براتون از قدم هایی صحبت کردم که میتونن بهتون کمک بکنن تا از فاز فعال نمایی خارج بشید. در ادامه هم به صورت مختصر از ترس از شکست، ترس از حجم بالای کار و ترس از قضاوت شدن گفتم و اینکه چطور این سه ترس میتونن شما رو توی مرحله فعال نمایی…

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

پادکست های Life & Society

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

راهنمای مرجع سریع