شنیدنیهایی برای داشتن یک زندگی بهینه موضوعات مختلف در فصلهای زیر قرار دارند: ۱- موضوعات عمومی ۲- موضوعات مرتبط با خیانت ۳- دوقطبی (بایپولار یا افسردگی همراه با شیدایی و سرخوشی، منیک دپرشن) ۴- وسواس/OCD ۵- اسکیزوفرنی (روانگسیختگی) ۶- اضطراب و استرس و اختلالات مرتبط ۷- اختلال شخصیت مرزی (بردرلاین) ۸- ازدواج ۹- افسردگی ۱۰- درونپویی (مدیتیشن، مراقبه) و هیپنوتیزم ۱۱- طلاق ۱۲- خشم و عصبانیت ۱۳- زایمان، تربیت فرزند و ارتباط با والدین، بارداری، فرزندخواندگی ۱۴- خوشبختی و موفقیت ۱۵- اعتماد بهنف ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
استرس [۴]🗣سمینارهای دکتر هلاکویی
1:04:32
1:04:32
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:04:32
سی دی استرس دکتر هلاکوئی
…
continue reading
اثر دکتر منصور لطفی هروی، شاعر خوشذوق کشور
…
continue reading
شخصیت وابسته - دکتر سیما روحانی
…
continue reading
غلامحسین بنان
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی شوهر آهو خانم📖علیمحمد افغانی
36:42:03
36:42:03
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
36:42:03
علی محمد افغانی با صدای حسین لی شوهر آهو خانم نخستین رمانِ علیمحمد افغانی است. این رمان با استقبال بینظیری در بازار کتاب ایران روبهرو شد. انتشار این رمان حجیم در سال ۱۳۴۰ حادثهای مهم در بازار کتاب و ادبیات داستانی ایران بود. علیمحمد افغانی این رمان را در سالهای زندان-۱۳۳۳ تا ۱۳۳۸ – نوشته است و پس از خروج از زندان اقدام به چاپ آن با هزینهٔ شخ…
…
continue reading
سی دی استرس دکتر هلاکوئی
…
continue reading
سی دی استرس دکتر هلاکوئی
…
continue reading
سی دی استرس دکتر هلاکوئی
…
continue reading
Self-hypnosis
…
continue reading
«۲٠ شاهکار موسیقی کلاسیک از آهنگسازان معروف دنیا» ۱) چایکوفسکی (فندق شکن، رقص پری دراژه) ۲) شوپن (والس شماره ۱۹ در لا مینور) ۳) ویوالدی (فصلها_بهار) ۴) موتزارت (سرناد شبانه کوچک) ۵) گریگ (پیر گینت صبح) ۶) واگنر (سواری بر والکری) ۷) باخ (کنسرتو براندنبورگ شماره ۵) ۸) بتهوون (سونات مهتاب) ۹) آفنباخ (کن-کن) ۱٠) اشتراوس (دانوب آبی) ۱۱) ساتی (ژیمنوپدی…
…
continue reading
Extraversion & Introversionدکتر محمدرضا سرگلزایی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
اگر جوان بودم...💿دکتر هلاکویی
2:40:09
2:40:09
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:40:09
سمینار دکتر هلاکویی سی دی CD
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی اثر مرکب📚دارن هاردی
6:08:59
6:08:59
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
6:08:59
کتاب صوتی اثر مرکب (کامل) اثر دارن هاردی📚 Darren Hardy منظور از «اثر مرکب» چیست؟ دارن هاردی در ابتدا اولین سرمایهگذاری خود را در 18 سالگی با تجربهای کم انجام داد، سپس در سال 2007، مجله موفقیت را راهاندازی کرد و آن را به یک نشریه ماهانه تبدیل کرد. پس از گذشت بیش از 10 سال از انتشار مجله، دارن هنوز در مسیر قرار دارد و هنوز 99 درصد موفقیتش را به مد…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی در زندگی سخت نگیرید📚ریچارد کارلسون
3:26:05
3:26:05
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
3:26:05
بزرگترین کشف زمان ما این است که: شخص با تغییر رفتار، زندگیاش را تغییر خواهد داد. ریچارد کارلسون Richard, Carlson مترجم: نوشین رِیشهری گوینده: خدیجهسادات اعتصامی ریچارد کارلسون نویسنده کتاب در زندگی سخت نگیرید ، نویسنده مشهور امریکایی دارای مدرک دکترای روانشناسی از دانشگاه «سییرا» کالیفرنیا بود. موفقیت و شهرت وی با چاپ کتاب چگونه زندگی را آسان …
…
continue reading
یوتیوب زهینه را سابسکرایب کنید: https://www.YouTube.com/@Zehineh برای انتشار هر چه بیشتر این دست محتواها، به اشتراک بگذارید. 👥دکتر هلاکویی دکتر فرهنگ هلاکویی نائینی، متولد ۱۰ شهریور ۱۳۲۳ در شیراز، روانشناس، رواندرمانگر، مشاور ازدواج و خانواده، جامعهشناس، اقتصاددان و استاد دانشگاه ایرانی-آمریکایی است. او در حال حاضر ساکن لس آنجلس، ایالات متحده آمر…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
روانشناسی زرد🗣دکتر سرگلزایی
1:24:15
1:24:15
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:24:15
دکتر محمدرضا سرگلزایی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی تئوری انتخاب (ویلیام گلسر) کامل، با صدای دکتر علی صاحبی
19:23:05
19:23:05
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
19:23:05
کتاب صوتی تئوری انتخاب: واقعیت درمانی📚ویلیام گلسر تئوریانتخاب (واقعیتدرمانی)، درآمدی بر روانشناسی امید؛ ویلیام گلسر این کتاب درباره اهمیت روابط خوب است . در کتاب آقای گلاسر می خواهد بگوید که بجز فقر و بیماری و کهنسالی ، سایر مشکلات بشر مثل خشونت ، بزهکاری ، بدرفتاری با همسر ، اعتیاد و … معلول روابط غیر رضایت بخش هستند . تئوری انتخاب یک تئوری مبتن…
…
continue reading
دکتر محمدرضا سرگلزایی فصل۱: بیتفاهمی در بَدیهیترین واژهها - واژهها؛ دخالت یا راهنمایی؟ - سکوت و صداقت فصل۲: هر چیز در وقت دُرُست اتفاق میاُفتد فصل۳: زندگی، یکماجرا در دو حرکت فصل۴: معیاری برای درست و غلط در افسانه های مصر باستان آمده است که اسطوره ای به نام آمون کلمه را کشف کرد و آن را به نزد توت برد تا مورد آن نظر دهد. توت که خردمندترین الهه…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
ویژگیهای شخصیت سالم🗣دکتر هلاکویی
3:06:07
3:06:07
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
3:06:07
دکتر فرهنگ هلاکویی سی دی شخصیت سالم
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی وضعیت آخر؛ تحلیل رفتار متقابل📚تامس هریس
9:50:21
9:50:21
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
9:50:21
تامس هریس کتاب وضعیت آخر را میتوان یک اثر کلاسیک در زمینهی تحلیل رفتار متقابل دانست: هم از جهت زمان تألیف، که بسیار پیشتر از سایر کتابهای تحلیل رفتار متقابل منتشر شده؛ هم از این رو که افراد بسیاری در سراسر جهان آن را خواندهاند؛ و نیز از این بابت که توسط یکی از دوستان نزدیک اریک برن نوشته شده است. به عبارت دیگر، آشنایی تامس هریس با تحلیل رفتار مت…
…
continue reading
Choice Theory Concepts دکتر صاحبی تئوری انتخاب در یک تعریف ساده، در مورد انتخابها و چگونگی و چرایی انجام آنهاست. تئوری انتخاب بیان میکند که ما به عنوان یک انسان برای به دست اوردن آنچه میخواهیم، چگونه رفتارمان را انتخاب میکنیم. بر اساس این تئوری تمامی آنچه ما انجام میدهیم یک رفتار است و نیز اینکه همه رفتارها عمدی بوده و از درون ما برانگیخته می…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی سرگذشت فلسفه📚برایان مگی
11:33:54
11:33:54
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
11:33:54
برایان مگی در اینکتاب درباره ۲۵۰۰ سال فلسفه سخن میگوید. کتاب سرشار از جذابیتها و نکات هوشمندانه و ظریف است که هم برای مخاطبین عادی قابل فهم است و هم برای دوستداران فلسفه. پروفسور برایان مگی در این کتاب به سراغ تمام فیلسوفان نامدار رفته و شرح ۲۵۰۰ سال فلسفه از یونان باستان تا فلسفه جدید از سقراط و افلاطون تا پوپر و اینشتین را بررسی میکند. این بر…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی مفید باش؛ ۷ ابزار برای زندگی📚آرنولد شوارتزنگر
6:51:11
6:51:11
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
6:51:11
آرنولد شوارتزنگر بازیگر، بدنساز و رهبر معروف، نقشهی راهی تضمینشده برای رسیدن به موفقیت در اختیار خوانندگان میگذارد. این میلیونر محبوب در کتاب مفید باش، با ارائهی هفت ابزار ضروری، مخاطبان را در کشف خواستهها و رسیدن به اهدافشان یاری میکند. گفتنیست این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز به شمار میرود. دربارهی کتاب مفید باش به عقیدهی آرن…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
سرطان روح🗣محمود معظمی
2:50:54
2:50:54
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:50:54
محمود معظمی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
دشمن خویشتن: مکبث🗣محمود معظمی
2:14:19
2:14:19
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:14:19
دشمن خویشتن - مکبث محمود معظمی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی حافظه نامحدود📚کوین هورسلی
7:44:14
7:44:14
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
7:44:14
چگونه با استفاده از استراتژیهای پیشرفته سریعتر بیاموزیم، بیشتر به یاد آوریم و پربارتر باشیم نویسنده: کوین هورسلی استاد بزرگ بین المللی حافظه، کوین هورسلی در کتاب حافظه نامحدود به شما میآموزد که چگونه با استفاده از استراتژیهای پیشرفته سریعتر بیاموزید، بیشتر به یاد آورید و پربارتر باشید. اگر میتوانستید خیلی راحت، سریع و مفید همه چیز را یاد بگی…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کارگاه بررسی میراث فروید؛ بازخوانی تاریخ روانکاوی👨🏫دکتر سرگلزایی
14:29:11
14:29:11
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
14:29:11
دکتر سَرگُلزایی منابع: درسنامه روانشناسی، کاپلان و سادوک فروید در مقام فیلسوف، ریچارد بوتبی رسالت زیگموند فروید، اریک فروم بحران روانکاوی، اریک فروم زبان از یادرفته، اریک فروم (هنر گوش دادن، اریک فروم) زیگموند فروید در قاب عکسها و لابهلای کلمات، جمعی از نویسندگان دانشنامه فروید (فروید ای تو زد) شاوین هلر پیدایش روانکاوی، زیگموند فروید موسی و یکتا…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
چرا بنبست؟ شیوههای یاری به خود🗣️دکتر نهضت فرنودی
1:40:19
1:40:19
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:40:19
دکتر نهضت فرنودی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
۱۳۵ نکته برای افزایش اعتمادبهنفس🗣Self-confidence
1:36:12
1:36:12
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:36:12
.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
آشنایی با روانشناسی اگزیستانسیال🗣دکتر سپیده حبیب
1:35:12
1:35:12
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:35:12
دکتر سپیده حبیب، روانپزشک و مترجم آثار اروین یالوم درمان وجودی یا هستیگرا درمانی یا رواندرمانی اگزیستانسیال (به انگلیسی: Existential psychotherapy) نوعی روش فلسفی بر درمان است که بر این باور عمل میکند که کشمکش درونی در درون یک فرد ناشی از مواجه اشخاص با مفروضات مسلمی از هستی است. این مفروضات، همانگونه که توسط اروین یالوم اشاره شده، عبارتاند از…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی مرداب روح: مدیریت رنج📚جیمز هالیس [🎙امین تارخ]
2:15:02
2:15:02
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:15:02
کتاب مرداب روح به قلم جیمز هالیس، جایگاه و نقش تاثیرگذار رنجها و سختیها در رشد روحی انسان را مورد بررسی قرار داده و نشان میدهد در گذر از این رنجهاست که هدف، شان و عمیقترین معنای زندگی بر انسان آشکار میشود. این کتاب حکایت مکرر همۀ انسانهاست. در این روزگار که نومیدى و احساس درماندگى، واقعیتى همهگیر به نظر مىرسد، تصور آرامش و شادى ماندگار و ن…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی هنر ظریف بیخیالی📚مارک منسون
6:10:44
6:10:44
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
6:10:44
…
continue reading
مارک مانسون گوینده:طلوع امیدی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کارگاه زوجدرمانی و سکسدرمانی👨🏫دکتر سرگلزایی
15:06:59
15:06:59
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
15:06:59
couple therapy & sex therapy دکتر سَرگُلزایی
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
جوانی پر رنج و گنج🗣دکتر هلاکویی
1:01:17
1:01:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:01:17
دکتر هُلاکویی جوانی پر رنج و گنج
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی مامان و معنی زندگی📚اروین یالوم
10:26:23
10:26:23
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
10:26:23
کتاب مامان و معنی زندگی اثر اِرْوین د. یالوم، شش داستانِ روان درمانی را که چهار مورد از آنها کاملا واقعی و براساس تجربیاتِ شخصیِ نویسنده است برای ما بازگو میکند. اروین د. یالوم، نویسنده کتاب مامان و معنی زندگی یکی از مشهورترین روانپزشکان و معرفانِ قویِ مکتب اگزیستانسیال، مفاهیمِ و دلهرههای اصلیِ این فلسفه از جمله پوچی، مرگ، انزوا و… را در این شش…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
شواهد علمی که ما انسانها از کجا آمدهایم؟🗣️دکتر حسام نوذری
1:13:38
1:13:38
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:13:38
دکتر حسام نوذری فارغ التحصیل دانشگاه بروکسل و فرانسه می باشد. او مدرک دکترای خود را در شاخه بیولوژی و علوم بهداشتی از دانشگاه رِنِس فرانسه گرفت و اکنون مدیر بخش تحصصی پریودنتیکس دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می باشد. دکتر فروتن موسس آکادمی بازسازی دندان در کشور تایوان و همچنین مشاور وزارت تحقیقات در دولت ایتالیا است.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کارگاه روانشناسی تحلیل یونگ👨🏫دکتر سرگلزایی
18:31:10
18:31:10
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
18:31:10
دکتر سَرگُلزایی Carl Gustav Jung کارل گوستاو یونگ زاده ۱۸۷۵ – درگذشته ۱۹۶۱؛ فیلسوف و روانپزشک اهل سوئیس بود که با فعالیتش در روانشناسی و ارائهٔ نظریاتی تحت عنوان روانشناسی تحلیلی شناخته میشود. به تعبیر «فریدا فوردهام» پژوهشگر آثار یونگ: «هرچه فروید ناگفته گذاشته، یونگ تکمیل کردهاست.»[۱] یونگ بعضی از معروفترین مفاهیم روانشناسی را ابداع کردهاست …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی هنر نه گفتن بدون احساسگناه📒دیمون زاهاریادس
2:50:13
2:50:13
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:50:13
دیمون زاهاریادس در کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه به شما میآموزد که چگونه در برابر خواستههای دیگران مقاومت کرده و پاسخ منفی بدهید. این کتاب به شما میگوید که چطور بدون احساس ملامت، وقت و انرژی خود را بیشتر صرف خودتان کنید! فهرست مطالب کتاب بخش اول عادتِ راضی کردن مردم گذشتۀ من بهعنوان فردی در خدمت دیگران اهمیت اولویت بندی نیازها روانشناسی ق…
…
continue reading
محمدرضا شعبانعلی مدیریت زمان یا Time Management، یکی از دغدغه های مهم بسیاری از ماست. همه میدانیم که ضعف در برنامه ریزی و مدیریت زمان، میتواند مشکلات فراوانی را برای ما ایجاد کند؛ البته گاهی هم به اشتباه، چالشها و مسائل دیگر خود را به ضعف در مدیریت زمان نسبت میدهیم. مهمترین نکتهای که در مجموعه درسهای مدیریت زمان و نظم شخصی خواهیم آموخت این …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی بنویس تا رخ دهد📚هنریت کلاوسر
6:09:33
6:09:33
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
6:09:33
Write it down, make it happen - هنریت کلاوسر Henriette Anne Klauser این کتاب به شما نشان میدهد که چطور میتوان با کمک نوشتن، نخستین قدم را برای رسیدن به آرزوهایتان بردارید. هنریت کلاوسر در کتاب «بنویس تا اتفاق بیافتد» قدرت طرفداران تفکر مثبت و خلاق را به طور خلاصه بیان میکند. آنها بیش از اینکه رویکرد تفصیلی و بیمعنی داشته باشند، دارای پیام مهمی…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی انسان خردمند: تاریخ مختصر بشر📚یووال نوح هراری
6:20:14
6:20:14
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
6:20:14
Sapiens: A Brief History of Humankind یووال نوح هراری با صدای فرهاد ارکانی https://t.me/farhad_arkani انسان خردمند: تاریخ مختصر بشر کتابی است که در سال ۲۰۱۴ به زبان انگلیسی منتشر شد. ترجمه فارسی این کتاب را نشر نو باترجمه نیک گرگین در سال ۱۳۹۶ منتشر کرد و بلافاصله هم مورد توجه قرار گرفت و طرفداران بسیار زیادی پیدا کرد به طوری که خیلی سریع چاپ یازده…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کارگاه طرحواره درمانی👨🏫دکتر نجمآبادی
8:07:02
8:07:02
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
8:07:02
دکتر جواد نجم آبادی Schema therapy طرحواره درمانی رویکردی درمانی در روانشناسی است که توسط جفری یانگ پایهگذاری شده است و برای درمان اختلالات شخصیت و اختلالات مزمنِ محور دو راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی، مانند بیمارانی که به سایر درمانها مثل درمان کلاسیک شناختی رفتاری پاسخ ندادهاند یا بازگشت علایم را دارند به کار میرود. طرحواره درما…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
کتاب صوتی عادتهای اتمی📚جیمز کلیر
1:29:02
1:29:02
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:29:02
روشی ساده و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و تغییر عادتهای بد (تغییرات کوچک، نتایج بزرگ) این کتاب عادتهای اتمی، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قول جیمز کلیر (نویسنده کتاب عادتهای اتمی)، همین رفتارها …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
شبح سرگردان آرتور ینسن📘دکتر آذرخش مکری
5:13:11
5:13:11
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
5:13:11
دکتر آذرخش مکری، روانپزشک و عضو هیئتعلمی دانشگاه علومپزشکی تهران اسلایدهای مربوط به مبحث «شبح سرگردان آرتور ینسن» در کانال تلگرامی دکتر آذرخش مکری با پیوند زیر در دسترس است: https://t.me/DrAzarakhshMokri/780 Arthur Yensen
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
عادتها و تغییر آنها🗣️دکتر آذرخش مکری
1:59:15
1:59:15
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:59:15
گفتاری پیرامون ماهیت عادات و شیوههای تغییر آنها
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
بهوقت خودشناسی: توانمندسازی و رشد فردی🗣دکتر آذرخش مکری
11:36:33
11:36:33
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
11:36:33
دکتر آذرخش مکری (روانپزشک) به وقت خودشناسی خودشناسی، توانمندسازی فردی، و رشد فردی ۱- چالش اعتماد به نفس ۲- احساسهای بد ۳- برآورد صحیح از خویشتن ۴- تلاش، خویشتنداری و آیندهنگری ۵- رازهای موفقیت تحصیلی ۶- شادکامی و سلامت روان در عصر نابرابریها ۷- نگاهی بیشتر به عادتها ۸- شادی، رضایتمندی و معنای زندگی ۹- تلاشگری ۱۰- شور و اشتیاق در زندگی #به_وقت_…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
بهوقت خودشناسی [۱]: چالش اعتماد بهنفس🗣دکتر آذرخش مکری
1:12:56
1:12:56
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:12:56
دکتر آذرخش مکری (روانپزشک) خودشناسی، توانمندسازی فردی، و رشد فردی ۱- چالش اعتماد به نفس ۲- احساسهای بد ۳- برآورد صحیح از خویشتن ۴- تلاش، خویشتنداری و آیندهنگری ۵- رازهای موفقیت تحصیلی ۶- شادکامی و سلامت روان در عصر نابرابریها ۷- نگاهی بیشتر به عادتها ۸- شادی، رضایتمندی و معنای زندگی ۹- تلاشگری ۱۰- شور و اشتیاق در زندگی #به_وقت_خودشناسی به وقت …
…
continue reading
دکتر آذرخش مکری
…
continue reading
دکتر آذرخش مکری #disgust #چندش
…
continue reading