بهترین پادکست های Glückskekse (2024)

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079 Mut vs. Angst - Du schaffst das!💪 5:05

3y ago5:05

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Der Podcast für Träumer, Glückssucher, undercover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs-Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Heute erfährst Du, warum mich 10 nackte Männer auf der Bühne nicht irritieren! Jeder hat Angst. Manche mehr, manche weniger. Die schlechte Nachricht ist, das geht auch nicht vorbei! Aber es gibt natürlich auch eine gute!…

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078 She works hard for no money! 😓 4:35

3y ago4:35

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Der Podcast für Träumer, Glückssucher, undercover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs-Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Gehst Du auch abends ins Bett und überlegst kurz: Wecker stellen, oder Kündigung schreiben? Es gibt so viele Menschen, denen es so geht. Sehr oft habe ich in meinem Leben diesen Satz gehört: “Sei doch froh!” Sei doch fro…

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077 Was brauchst Du wirklich? 🛍 4:13

3y ago4:13

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Der Podcast für Träumer, Glückssucher, under cover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Wenn man vor Weihnachten sieht, was die Leute im Supermarkt einkaufen, kriegt man den Eindruck, Deutschland wäre doppelt so groß! Und unter dem Baum türmen sich die Geschenke. Ich gelte inzwischen als Spaßbremse und de…

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076 Was tun mit Menschen, die dich runterziehen? 🙅🏼‍♂️ 2:39

3y ago2:39

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Der Podcast für Träumer, Glückssucher, under cover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Willkommen im Land der Nörgler, Lästerer und Schwarzseher! Oder ist das übertrieben? Und manch einer muss seinem Gesichtsausdruck noch beibringen, seine Meinung für sich zu behalten. Wunschreaktion: Du hast ein Problem…

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075 Hast Du Deinen Inkarnations-Vertrag gut durchgelesen? 3:48

3y ago3:48

3:48

Der Podcast für Träumer, Glückssucher, undercover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Willkommen auf dem Trainingsplaneten Erde! Schnall dich gut an, es könnte zu Turbulenzen kommen… Ich würde auch davon ausgehen, dass die Anschnallzeichen während des Fluges nicht ausgehen. Der gemeine Erdling sollte sic…

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074 We are the champions – Mach Dein Licht an! – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #7 3:01

3y ago3:01

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Der Adventskalender für Träumer, Glückssucher, undercover rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 “Unsere tiefste Angst ist nicht, daß wir unzulänglich sind, unsere tiefste Angst ist, daß wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: "Wer bin …

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073 Schlecht drauf! – Was nun? – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #6 2:04

3y ago2:04

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Der Adventskalender für Träumer, Glückssucher, under cover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Manchmal hängt man einfach durch und die Geigen schweigen. Dann kann man melancholische Musik hören, ein bisschen im Selbstmitleid baden und wenn der Grund etwas ernsteres ist, ein paar tage den Mond anheulen. …

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072 Jeder steht irgendwann davor, geboren zu werden ... – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #5 5:02

3y ago5:02

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Der Adventskalender für Träumer, Glückssucher, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Manchmal wünscht Du Dir so sehr, etwas, was du tust, möge gelingen und sogar erfolgreich sein. Aber das tut es nicht. Und manchmal machst Du etwas vollkommen absichtslos und plötzlich geht es ganz selbstbewusst in die Welt, findet v…

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071 Bin ich gut genug? – Falsche Frage! – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #4 2:39

3y ago2:39

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Der Adventskalender für Träumer, Glückssucher, under cover Rebellen, Sternenfänger, Endzeitstimmungs-Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Die ewige Suche nach Perfektion! Es ist wie mit dem Ungeheuer von Loch Ness! Alle reden darüber, keiner hat’s entdeckt! Seit Tag 1 redet man uns ein, wir müssten besser, netter, klüger, braver, erfolgreicher, eh…

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070 Wer schön sein will, muss…? – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #3 2:08

3y ago2:08

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Wann hast du dir das letzte Mal den Bauch gehalten vor Lachen? Laut loszulachen ist so befreiend. Ich liebe das. Ich hab so eine Seite, da sammle ich “Pictures with a smile” und hol mir ab und zu einen Lach-Flash ab. Vielleicht mache ich ja mal eine smile Woche! Lachen ist die Musik der Seele! Zusammen lachen ist ein wunderschönes Seelen-Orchester!…

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069 Jetzt erst recht! – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #2 1:37

3y ago1:37

1:37

Es gibt keine Dunkelheit, die für immer anhält. Nichts bleibt für immer! Dream it! Feel it! Live it! Wir sind die Schöpfer einer neuen Zeit! Jetzt erst recht! Der Adventskalender für Träumer, Glücksucher, Sternenfänger, Endzeitstimmungs- Verweigerer! Wir werden viele sein! 🌟 Enjoy!⭐️ Deine *BEATRICE* 🙏 BEA’s GLÜCKSKEKSE, die bisher am Freitag und S…

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068 Dein Leben dauert ca. 30.000 Tage ! – BEA’s WEIHNACHTS-GLÜCKSKEKS #1 1:26

3y ago1:26

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Ich kann nicht anders. Es heißt immer: “besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen”! Bei mir sind immer besondere Zeiten. Ich wollte weniger machen in diesen Tagen, aber mein Herz will mehr! Es ist Weihnachts-Zeit, die Zeit, ja, so klischeehaft es klingt, der Liebe und des Lichts! Lasst uns diese Fackel hoch halten, lass es hell werden, innen u…

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067 Ein Träumer und Macher nach meinem Geschmack 52:22

3y ago52:22

52:22

In meinen Glückskeksen geht es um Träume, um das, was Dich wirklich bewegt in deinem Leben. Was dich erfüllt und dir deinen Sinn gibt. Ich liebe es, mit Träumern zu sprechen, die ihr Ding gemacht haben und uns inspirieren können, weil sie nicht aufgegeben haben, auch nicht, als der Ringrichter schon am auszählen war! Durch “Zufall” traf ich auf Hol…

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066 Zeigst du dich so, wie du bist? 😊 14:53

3y ago14:53

14:53

Ob Autoverkäufer, Beerdigungsunternehmer oder Kandidat bei Deutschland sucht den Superstar, jeder bekommt zu hören: sei einfach authentisch! Ganz einfach Du selbst zu sein ist ungefähr so einfach wie in Sendungen mit Z-Promis die korrekte Aussprache von “Authentizität” 😊 Keiner von uns zeigt sein wahres Gesicht. Dabei ist es ungeheuer befreiend, si…

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065 Echo-Preisträgerin, wundervolle Sängerin, starke Frau! 💃 ⭐️ 44:38

3y ago44:38

44:38

#beasglückskekse #carojosee #cafebook #live #talk #music #goodtimes Ich finde die Lebensgeschichten von Menschen so spannend! Wie geht jeder seinen Weg? Wie wird er/ sie mit Niederlagen fertig? Was sind seine/ ihre Wünsche und Träume? Und weil ich so spannende und außergewöhnliche Gäste habe, machen diese Talks mir einen Heidenspaß! Heute spreche i…

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064 Pläne machen in schwierigen Zeiten 😇 8:43

3y ago8:43

8:43

Von allen Seiten wird Angst und Panik geschürt. Und oft denkt man sich: wie soll es denn nur weitergehen? Wie wird die Zukunft aussehen? Nichts scheint mehr sicher. In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie es um die Zukunftsplanung in so schwierigen Zeiten bestellt ist. Es gibt zur Zeit vieles, was wir nicht ändern können, das ist sehr heraus…

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063 Angst - beginnt im Kopf ! 14:30

3y ago14:30

14:30

Angst beginnt im Kopf, Mut auch! Angst haben wir alle. Besonders im Moment ist sie allgegenwärtig. Der Unterschied ist, wie wir damit umgehen. Heute bekommst Du 3 Tipps von mir, wie Du der Regisseur in Deinem Film bleibst und verhinderst, dass ein Horrorfilm daraus wird! Enjoy!⭐️ BEA’s GLÜCKSKEKSE gibt es jeden Freitag und Sonntag. An jedem zweiten…

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062 Wut - 3 Super Tipps wie Du cool bleibst 😇 10:57

3y ago10:57

10:57

Ungespitzt durch die Decke gehen, oder ganz cool bleiben. Du hast die Wahl! Ja, ehrlich, hast Du! Sich aufzuregen kostet Energie und kostbare Lebenszeit. Und vermiest einem die Laune. Macht das Sinn? Eher nicht! Hier 3 Super Tipps, wie Du das vermeidest. Habe ich alles erprobt, funktioniert super! Nebenwirkungen: Mehr Gelassenheit und peace!☮️ Enjo…

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061 Was ich von einem Profiler gelernt habe 14:45

3y ago14:45

14:45

Den Job eines Profilers finde ich total spannend! Wie genau so jemand anhand weniger Fakten Persönlichkeits-Profile erstellen kann. Da musst Du echt was drauf haben, was Menschenkenntnis und Beobachtungsgabe angeht. Durch “Zufall” bin über ein Video gestolpert von einem Profiler und Coach aus der Schweiz. Und für mich ist das Leben ja voller Inspir…

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060 Was man von den Dänen über Glück lernen kann 12:52

3y ago12:52

12:52

Alle Menschen haben eins gemeinsam. Alle Menschen wollen glücklich sein. “Wie geht glücklich” heißt ein Song von Sarah Connor. Auch sie stellt sich diese Frage. Dann gibt es immer diese schlauen Sprüche: “Glück ist nicht das Ziel, es ist der Weg”. Hört sich richtig an, aber was bedeutet das im Alltag? Die Statistik sagt, die Dänen haben es drauf mi…

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059 Mein heutiger Gast: Dr. Gerhard Bosselmann ⭐️ 1:00:38

3y ago1:00:38

1:00:38

Bea’s Glückskekse - der Talk, live im Café BOOK! Wir laden jeden zweiten Sonntag im Monat einen spannenden Gast ins Café BOOK ein. Musiker/innen, Träume-Wahrmacher, gegen-den-Strom-Schwimmer, Sternenfänger ⭐ kurz Menschen, die uns inspirieren, ermutigen und die uns an unsere eigene Kraft erinnern! Und im Anschluss daran gibt es ein Live Konzert ode…

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058 Wer bist Du? 13:30

3y ago13:30

13:30

Wer bin ich? Das klingt schwerwiegend, ernst, beinahe philosophisch. Doch ich mag Leichtigkeit. Darum heute ein spielerischer Umgang mit dieser Frage, die uns alle irgendwann bewegt. Als ich die Geschichte das erste Mal hörte, war ich bei einem Seminar. Wir waren quasi auf Entdeckungsreise in unserem Bewusstsein, wollten mehr Klarheit, weniger Komp…

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057 Wie würde Konfuzius sein Gehalt verhandeln? ⭐️ 12:04

3y ago12:04

12:04

Als ich einem Freund den Titel von meinem heutigen Podcast erzählt habe, sagte er: Konfuzius? Den kann eh keiner bezahlen! 😂 Da waren wir schon mitten drin. Nämlich dass Geld ein möglicher Ausdruck davon ist, wieviel Wert man anderen gibt und auch sich selbst. Im Coaching zum Beispiel gibt es Stundensätze von ca 60 Euro bis 3000 Euro. Sagt das etwa…

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056 Wie geht man um mit “bösen” Menschen ⭐️ 9:32

3y ago9:32

9:32

Mama, Papa, Chef, Freunde, Kassiererin im Supermarkt, nicht jeder ist lieb und nett zu dir. Manchmal beeinflussen uns unsere Begegnungen oder Beziehungen sogar ein Leben lang. Oft sogar ohne dass es uns bewusst ist. Wie eine dunkle Wolke an einem Sommertag... Wie man herauskommt aus dieser Falle, dazu ein paar Vorschläge. Altlasten loslassen lässt …

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055 Mein heutiger Gast: Jean Jacques Kravetz ⭐️ 1:10:37

3y ago1:10:37

1:10:37

Es ist so weit! Große Premiere mit Bea’s Glückskekse - der Talk, live im Café BOOK! 💛 Große Aufregung, große Freude! 🤩 Ab jetzt werde ich zwei mal im Monat einen spannenden Gast ins Café BOOK einladen. Musiker/innen, Träume-Wahrmacher, gegen-den-Strom-Schwimmer, Sternenfänger ⭐ kurz Menschen, die uns inspirieren, ermutigen und die uns an unsere eig…

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054 Was denkst Du über dich? ⭐️ 8:21

3y ago8:21

8:21

Wir sind oft sehr streng mit uns, strenger als jeder andere. “Ich hab es schon wieder falsch gemacht, ich hätte es besser machen müssen, die anderen haben es besser drauf als ich,” nörgelt diese Stimme in mir und macht mich klein. Da kann nur einer Abhilfe schaffen. Das bist Du! 😉 Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Freitag und Sonntag! Sonnta…

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053 Eine spannende Ankündigung ⭐️ 14:24

3y ago14:24

14:24

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...und jede Menge Herausforderungen. :) In meinem Heimatort Jesteburg habe ich eine Lieblings-Oase, das Café Book. Auch sie haben momentan schwierige Zeiten. Genau wie viele MusikerInnen. Beide liegen mir am Herzen! Und ich finde, man muss Zeichen setzen in dieser Zeit! Mut, Hoffnung, Zuversicht ist gefragt wie sel…

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052 Das wird dich positiv schockieren!⭐️ 3:17

3y ago3:17

3:17

Glaubst Du eigentlich an Dich? Ich meine, so richtig? Dazu hätte ich Dir etwas wichtiges zu sagen 😉 Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Freitag und Sonntag! Sonntags auch regelmäßig Interviews mit spannenden Musiker/innen, Träume-Wahrmachern, gegen-den-Strom-Schwimmern, Sternenfängern - kurz Menschen, die uns inspirieren, ermutigen und die uns…

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051 Ein paar ehrliche Worte ⭐️ 10:14

3y ago10:14

10:14

Es brodelt. Draußen und manchmal in uns. Und schlussendlich merken wir immer mehr, dass das ein und dasselbe ist. All deine Trostpflastersteine sind mein Aufwind wenn mein Mut auf Halbmast hängt Heut' baumelt mein Selbstvertrauen am seid'nen Faden unter mir nur dünnes Eis hab' mein schweres Herz zu hoch beladen zu viele Ballaststoffe - ich weiß, ic…

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050 Die Welt ist Dein Spiegel ⭐️ 7:37

3y ago7:37

7:37

Alles was Dir jeden Tag passiert, kann Dir ganz viel über Dein Leben erzählen. Und warum das richtig spannend ist, erfährst Du im heutigen Glückskeks. Könnte sein, dass Du danach anders auf’s Leben schaust 😉 Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Freitag und Sonntag. Sonntags auch regelmäßig Interviews mit spannenden Musiker/innen, Träume-Wahrmac…

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049 Mein Interview mit Ronja Maltzahn 45:07

3y ago45:07

45:07

Was für eine tolle Band! Liebenswerte, entspannte Menschen und richtig gute Musiker, mit einer Musik, die sie #worldpop nennen. Denn ihre Heimat ist die Welt. In den letzten Jahren war Ronja mit ihrer Band (dem BlueBird Orchestra) in 15 Ländern unterwegs und hat über 200 Konzerte gespielt. Sie kommen aus verschiedenen Ländern, singen in verschieden…

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048 Raus aus der Negativität ⭐️ 7:35

3y ago7:35

7:35

Es herrscht ziemlich viel Verkehr im Oberstübchen, meistens Kreisverkehr :) Viel zu viele herum galoppierende Gedanken, die einem gar nicht gut tun, oft sogar Angst machen. Es geht auch anders, wie Du hier erfahren wirst. Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Freitag und Sonntag. Sonntags regelmäßig Interviews mit spannenden Musiker/innen, Träum…

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047 Mein Interview mit VON WELT 21:36

3y ago21:36

21:36

Sie machen es wie die Kuckucksuhr, raus aus dem Schwarzwald, ab in die Welt! Mit ihrem Album “SCHWARZ” haben sich die vier Jungs von VON WELT auf spotify knapp zwei Millionen streams geholt Und ohne großes Label im Rücken katapultierten sie sich damit auf Platz 35 der Offiziellen Deutschen Albumcharts. Chapeuax! Tja und jetzt zweiter Platz beim Pan…

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046 Bist Du mutig? ⭐️ 12:12

3y ago12:12

12:12

Ich habe einen Song geschrieben, der heißt: “Träume sind aus Mut gemacht” Mut, von dem Du oft nicht weißt, dass er in Dir steckt. Es fühlt sich sicher an, da zu bleiben, wo Du Dich auskennst. Doch man entdeckt keine neuen Erdteile, ohne den Mut zu haben, die Küste aus den Augen zu verlieren. Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Jetzt a…

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045 Mein Interview mit MOLA 14:05

3y ago14:05

14:05

Als erstes fiel mir Molas tiefe, markante Stimme auf, mit der sie sofort heraussticht. Sie ist die Frontfrau, schreibt die Songs und sie ist eine spannende Persönlichkeit. Da kommt power rüber. Und man merkt, dass sie sich viele Gedanken über das Leben macht. Die Oberfläche ist nicht ihr Ding. Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Jetzt…

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044 Wenn alles zu viel wird ⭐️ 9:15

3y ago9:15

9:15

Wenn wir einen Tag im Leben eines normalen Menschen vor hundert Jahren mit heute vergleichen, kann man kaum glauben, dass es sich um denselben Planet handelt. So viel Hektik, so viel Information, so viel Eile, so viel Überforderung. Heute teile ich mit Dir, was Du tun kannst, wenn alles zu viel wird. Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag…

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043 Mein Interview mit Zwo Eins Risiko 17:29

3y ago17:29

17:29

Zwo Eins Risiko rockten sich dieses Jahr auf den 4. Platz beim PanikPreis der Udo Lindenberg Stiftung. Musik zu beschreiben ist immer so eine Sache. Die Brüder Leo und Valentin bilden eine hardrockige Einheit, leidenschaftlich, mit viel Feuer! Mit ihrem Song “Herz” landeten sie in den top 25 der Alternativen Charts. Ihr sehr gelungenes, musikalisch…

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042 Kleine Dinge - große Wirkung ⭐️ 11:00

3y ago11:00

11:00

So viele Dinge, die wir im Laufe unseres Lebens gesagt oder getan haben, haben wir längst vergessen. Was aber wenn jemand anderes das nicht hat? Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Jetzt auch regelmäßig Interviews! Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmung für Deinen Tag. ⭐️ Deine *BEATRICE* www.bea…

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041 Mein Interview mit Rami Hattab 21:10

3y ago21:10

21:10

Rami Hattab, Platz 5 des diesjährigen PanikPreises der Udo Lindenberg Stiftung. Ein sehr spannender Künstler, ehrlich und intensiv und live springt sehr schnell der Funke über und wird zum inneren Feuer! Ein tolles, offenes Interview! Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Jetzt auch regelmäßig Interviews! Und jeden FR bekommst Du einen …

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040 Nicht gut drauf - und nun? 5:23

3y ago5:23

5:23

Es gibt diese Tage. Wir alle erleben sie von Zeit zu Zeit. Eine leise Traurigkeit liegt über dir wie eine dunkle Decke. Ein Tipp dazu. Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Jetzt auch regelmäßig Interviews! Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmung für Deinen Tag. ⭐️ Deine *BEATRICE* www.beatrice-resz…

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039 Mein Interview mit Tyna ⭐️ 18:37

3y ago18:37

18:37

Tyna ist eine der Finalisten/ Finalistinnen des diesjährigen Panik Preises. Angenehme Überraschung: Wir haben dieses Jahr eine sehr gute Frauenquote! Als Jury Mitglied war ich in der Popakademie Mannheim vor Ort und habe mir alle 6 Sänger/innen und Bands geschnappt zum Interview. Tyna ist unangepasst, rebellisch und nutzt ihre Musik auch, um sich k…

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038 Spannende Neuigkeiten! ⭐️ 6:51

3y ago6:51

6:51

Heute habe ich spannende Neuigkeiten für dich. Ich liebe es, neue Dinge anzufangen und alle damit verbundenen Herausforderungen und Glücksmomente zu erleben. Sei gespannt und enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmung für Deinen Tag, oder, so wie heute spannende Ne…

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037 Die Vergangenheit existiert nicht! ⭐️ 18:50

3y ago18:50

18:50

Die Vergangenheit existiert nicht! Eine revolutionäre These. Und in meinem heutigen Glückskeks erfährst Du, was das für Möglichkeiten bietet, glücklicher zu leben! Enjoy!⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmung für Deinen Tag. Deine *BEATRICE* Webseite zum stöbern: www…

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036 Was Du mit einer Eiche gemeinsam hast ⭐️ 3:34

3+ y ago3:34

3:34

Bist Du abergläubisch? Freitag der 13., das ist eigentlich ein Glückstag! Genau das richtige Datum für einen Glückskeks. Heute geht es um das, was in Dir steckt und Du vielleicht (noch) gar nicht weißt. Enjoy! Und viiieeel Glück 🍀⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmun…

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035 Wünsche werden wahr, aber wie? ⭐️ 16:33

3+ y ago16:33

16:33

Der 08.08.! Ein magisches Datum. Man sagt, es sei ein Tag von hoher Energie, an dem sich das Löwen-Portal öffnet. Gut um sich über seine Wünsche und Träume klar zu werden, sie vielleicht aufzuschreiben, denn heute bekommen sie viel unterstützende Energie. Nun, das ist ja sowieso das Lieblingsthema der DreamQueen 😉 Darum kommen von mir ein paar rich…

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034 Dein Herzmagnet! ⭐️ 5:17

3+ y ago5:17

5:17

Du bist im Besitz eines unglaublich kraftvollen Magneten. Was du damit tun kannst und was die Indianer damit zu tun haben. Enjoy! ⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Und jeden FR bekommst Du einen kurzen Daily Glückskeks als schöne Einstimmung für Deinen Tag. Deine *BEATRICE* www.beatrice-reszat.com https://www.facebook.com/beatrice.reszat …

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033 So wirst du schön, schlau und reich, oder? ⭐️ 18:32

3+ y ago18:32

18:32

Boh ey! Zu jedem Thema gibt es hunderte von Büchern, Zeitungsartikeln und Videos. Wunder-Diäten, multiple Orgasmen, reich über Nacht, morgen Superstar! Es wird eine Menge Druck erzeugt, aber MUSS man wirklich schön, schlank, reich und gelassen sein? Ein paar (ent) - spannende Gedanken dazu. Enjoy! ⭐️ Bea’s Glückskekse gibt es jeden Sonntag. Und jed…

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032 Immer hoch motiviert oder eher lauwarm?⭐️ 7:37

3+ y ago7:37

7:37

Couch Potato, Aufschieberitis, Sportmuffel, sehr verbreitete Phänomene. Spaziergang? Ja! Vom Kühlschrank zum Sofa und zurück 😂 Eigentlich wissen wir ganz genau, was uns gut tun würde. Leider ist vieles davon mit Anstrengung verbunden. Wie schafft man es also, den Poppes hochzukriegen, ohne dass es gleich in Megastress ausartet? Ich hätte da ein paa…

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031 3 super Tipps wie Du leichter Entscheidungen triffst ⭐️ 12:53

3+ y ago12:53

12:53

Angeblich treffen wir rund 20.000 Entscheidungen am Tag. Und manchmal kann man damit echt lange herum tun. Zu lange, wie ich finde. Ich kenne das gut und habe beschlossen, dass das leichter gehen muss! 3 gute Tipps dazu in diesem Glückskeks. Wenn du etwas wagst, wächst dein Mut, wenn du zögerst, wächst deine Angst! Bea’s Glückskekse gibt es jeden S…

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030 Ärger und Wut - ein ganz einfaches, unschlagbares Rezept! ⭐️ 3:58

3+ y ago3:58

3:58

Kennst Du noch das HB Männchen? Wenn die Archäologen der Zukunft oder die Mars-Männchen, wer weiß, eines Tages darauf stoßen, werden sie sich kaputt lachen. Ärger und Wut. Wer kennt das nicht. Manchmal geht man ungespitzt durch die Decke. Wilde Beschimpfungen beim Auto fahren. Dialoge im Kopf, wie man es dem anderen am liebsten gezeigt hätte. Sauer…

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