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Programa de Radio3w de mujeres reales para mujeres reales en el que se va a tratar, desde un punto de vista realista, la posición de la mujer en la actualidad en diversos sectores.
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Ideas en Femenino

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Nos motivan las pequeñas grandes historias que están cambiando el mundo. Porque creemos que entre querer y poder solamente existe una palabra: esfuerzo. Podcast de entrevistas a mujeres y sus logros personales. Súmate a nuestro universo de heroínas [in]visibles.
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Política en femenino

Araceli Molina Diz

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Política en femenino es un espacio de análisis y reflexión, un puerto seguro donde un grupo de mujeres en sororidad, nos hemos dispuesto a hablar de temas políticos desde un enfoque de conciliación, acción y materialización de nuestras ideas y conocimiento, un lugar en el que queremos inspirará muchas otras a expresar con libertad sus posturas políticas y a construir desde una nueva perspectiva. Con Política en Femenino, queremos invitar a hombres y mujeres a conocer y Co-crear una nueva vis ...
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PODCAST EXTRAORDINARIA. El podcast del emprendimiento en femenino. Un espacio para conversar de negocios, de crecimiento personal y de empoderamiento. Una iniciativa auditiva dual de la mano de la comunidad de mujeres emprendedoras extraordinaria y Storytel la aplicación con miles de audiolibros en tu móvil. Bienvenida, te estábamos esperando. Conduce: Gemma Fillol.
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Cafecito con Propósito es un espacio que conecta, fortalece y guía a Mujeres de todas las edades y orígenes. Aquí encontrarás charlas, herramientas y tips para Activar tu vida y empoderar Tu Mente, Tu Corazón y Tu Negocio. Eres la persona más importante de tu vida. Es tiempo de lograr cada una de tus metas, escuchando y tomando una tacita de Cafecito con Propósito la vez! Te invito a escucharme cada semana. Tomemos un Cafecito con Propósito y brindemos por tus Éxitos! Podemos conectar por me ...
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En poco más de dos meses comenzarán los Juegos de París y por eso le hemos pedido a Patrizia Bernardi que nos visite hoy también esta semana en la sección Historias de los Juegos. Después hablamos con la estratega Nicole Van Der Velden que se unió al equipo español de SailGP, la fórmula 1 del mar, la pasada temporada. See omnystudio.com/listener fo…
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Esta semana en Femenino Singular recibimos la visita de la psicóloga deportiva Tamara Arroyo con la que abordamos la importancia y los beneficios de la terapia psicológica en la población en general y en los deportistas en general con especial atención a la mujer deportista. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Esta semana en la sección Una Periodista en Zapatillas con Samanta Chocrón, recibimos la visita en los estudios de Radio Marca del Alberto García Bataller, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y deporte, Profesor titular del INEF de Madrid, Director del curso de experto en mujer y deporte del INEF, Entrenador del Equipo Olímpico de triatlón en…
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Los primeros programas de mes en Femenino Singular están dedicados a deportistas olímpicas. Comenzamos con la sección Historias de los Juegos, dirigida por Patrizia Bernardi que en esta ocasión nos habló de la jugadora de tenis de mesa Natalia Partyka que nació sin su brazo derecho pero eso no le ha impedido participar tanto en juegos olímpicos com…
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Esta semana las protagonistas de Femenino Singular fueron las gimnastas chadianas Anne Marie, Actha, Cecilia, Grace y Bonté que gracias al trabajo de la Fundación Ramón Grosso y al CGA Pozuelo pueden conseguir dentro de unos días el sueño de convertirse en olímpicas. Hablamos con ellas, con su entrenadora, sus compañeras de entrenamiento y con otra…
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La Real Federación de Fútbol de Madrid (RFFM) celebrará elecciones el próximo 25 de abril para elegir los miembros de la Asamblea General. En Femenino Singular hablamos con Sonia Soria, que se presenta a la vicepresidencia de la RFFM en la candidatura de José Luis Polo. Es primera vez que una candidatura incluye a una mujer en este rango. Antes, ha…
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El segundo programa de mes en Femenino Singular lo dedicamos a explorar movimientos sociales que fomentan y visibilizan la práctica deportiva de la mujer en la sección Una Periodista en Zapatillas, con Samanta Chocrón. En esta ocasión nos acompañaron Yolanda Vázquez, directora de Sport Life Ibérica y cofundadora de la Carrera de la Mujer y Henar Ca…
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Esta semana en Femenino Singular hablamos con Ana Calderón, presidenta de Las Mujeres Nos Movemos y con Mónica Martínez, responsable de comunicación de esta asociación sin ánimo de lucro que impulsa un movimiento social que quiere romper techos, suprimir barreras y permitir que las mujeres den un paso adelante y mejoren su calidad de vida y bienest…
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Esta semana en Femenino Singular recibimos la visita de la atleta paralímpica Miriam Martínez y a la doctora Patricia Núñez de Aysa, especialista de la Clínica Ripoll y De Prado, Centro de Excelencia FIFA. Con las dos charlamos sobre su experiencia en las grandes competiciones internacionales desde el punto de vista de los deportistas y de los médi…
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Esta semana hablamos en Femenino Singular con Stella Ábalos, campeona de España en la categoría 47,6kg de MMA que está preparando su participación en el próximo Campeonato Europeo IMMAF que tendrá lugar en Belgrado el 29 de marzo y está peleando con fuerza, nunca mejor dicho, para dar este importante salto en su carrera y seguir los pasos de Ilia T…
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Los terceros programas de mes en Femenino Singular están dedicados al cuidado y la salud de la mujer deportista. En esta ocasión, junto a la periodista Samanta Chocrón, hablamos con Raquel López, CEO de MAMIfit una empresa con presencia en España, Chile y Colombia que ofrece a las mujeres ejercicios adaptados a las fases del embarazo y del posparto…
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Esta semana en Femenino Singular dedicamos el programa al Día Internacional de la mujer, una jornada de reivindicación por la igualdad de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres. Como cada segundo programa de mes nos acompañó Samanta Chocrón, periodista y especialista en movimientos sociales dirigidos a mujeres de los que hablamos en este …
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Como cada primer programa de mes recibimos la visita de Patrizia Bernardi que en su sección, Historias de los Juegos, nos habló de dos deportistas olímpicas que además de triunfar en sus respectivos deportes también lo hicieron en el mundo de la música. Después hablamos con Mª Ángeles Rodríguez 'Masa' una de las integrantes del equipo de hockey con…
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Esta semana Samanta Chocrón y Natalia Freire charlaron con Patricia Bonilla, entrenadora nacional de atletismo, instructora de hipopresivos, experta en comunicación y directora de runningmothers.com sobre las jornadas de deporte y bienestar femenino que van a realizar en Las Rozas dentro del marco de actividades del Día Internacional de la Mujer. S…
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Durante esta temporada en Femenino Singular estamos dedicando los terceros programas de mes a Salud y Mujer. En esta ocasión hablamos de la importancia del factor mental en las deportistas con Chema Buceta, Doctor en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, Máster en Psicología Clínica por la Universidad de Manchester y Entrenador Super…
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Cada segundo programa de mes recibimos la visita de Samanta Chocrón, con su sección Una Periodista en Zapatillas, en la que nos presenta a mujeres que contribuyen a movimientos sociales dirigidos también a mujeres para que el deporte sea una herramienta para avanzar en la sociedad. En esta ocasión nos presentó a Katia Martínez, instructora de surf …
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Cada primer programa de mes recibimos la visita de Patrizia Bernardi con su sección 'Historias de los Juegos'. Después escuchamos a las ganadoras de la IV Edición de los Premios Admiral al Deporte Español. Estos premios que están dirigidos a deportistas que pretenden conseguir la participación en los juegos olímpicos se deciden por votación popular…
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La protagonista de esta semana fue la atleta Clara Simal que el próximo mes de febrero luchará por estar en el podio del campeonato de España de maratón que se celebrará en Sevilla demostrando que sigue estando a gran nivel después de haber sido madre dos veces, la segunda, de gemelos. Antes, hicimos un resumen de lo que fue la gala del pasado miér…
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Las terceras semanas del mes dedicamos el programa a temas de salud relacionados con la mujer deportista. En esta ocasión hablamos con el doctor Lucas Jurado Fasoli, Investigador Postdoctoral en el Departamento de Fisiología de la UGR y del Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud y con Juan José Martín Olmedo, investigador predoctoral en el D…
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Cada segundo programa de mes recibimos en los estudios de Radio Marca a Samanta Chocrón, Una Periodista en Zapatillas, que nos acerca historias relacionadas con mujeres que hacen deporte y cómo ese deporte se convierte en modo de vida. En esta ocasión vino acompañada de tres corredoras muy especiales porque comenzaron a correr después de cumplir lo…
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Coma cada primer programa de mes recibimos la visita de nuestra compañera Patrizia Bernardi, directora de la web Historias de los Juegos y de la sección en Femenino Singular que lleva el mismo nombre. En esta ocasión nos habló de los casos de dopaje forzoso que trajeron consecuencias irreversibles a las deportistas de la antigua RDA que se vieron o…
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Se acaba el año 2023 y para muchas personas la mejor forma de acabar cualquier año es corriendo en las diferentes carreras que se celebran por las calles de nuestras ciudades, aunque, sin lugar a dudas la más famosa y espectacular del mundo es la San Silvestre Vallecana por eso cerramos este año entrevistando a Patricia Arribas, la española que fue…
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Con la Navidad a la vuelta de la esquina. recibimos en los estudios de Radio Marca a la única e inimitable Luli Pampín, la mujer que ha conseguido a través de las canciones, enseñar y hacer felices a muchos niños y niñas de todo el planeta. A través de sus canciones enseña a los niños y niñas el mundo, hábitos saludables y a crecer en igualdad. Ade…
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Esta semana hablamos con varios miembros del Telecable Gijón, el equipo de hockey patines que la pasada temporada ganó todos los títulos en juego: Supercopa, Copa de la Reina, Copa de Europa y OK Liga. Nos visitaron en los estudios de Radio Marca, su entrenadora, Tasha Lee, que colgó los patines al término de la pasada temporada para hacerse cargo …
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Esta semana, como cada primer programa de mes, recibimos a Patrizia Bernardi, directora de la web "Historias de los Juegos" para hablarnos de una mujer que derribó barreras en los juegos olímpicos, la amazona danesa, Lis Hartel. Después hablamos con Teresa Portela, Esther Briz y Laura Heredia, tres de las candidatas a ganar los Premios Admiral 2023…
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Esta semana hablamos del clinic organizado por la empresa tecnológica NTT DATA que lleva más de 2 años apostando por el pádel y por los mejores profesionales de este deporte. El clinic tuvo como protagonista a Alejandra Salazar, número 4 del mundo del World Padel Tour. Nosotros estuvimos allí charlando con ella y también con Ángeles Mera, directora…
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Hoy en “SDF” hablamos de fútbol, como de la nueva dirección de la Federación Femenina o la Queens League; de baloncesto, hockey o taekwondo, pasando por deportes como el boxeo o piragüismo. Y ojo, que además contamos con Laura Luengo, Campeona de España de Media Maratón y una de las grandes atletas de nuestro país.…
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Una semana al mes dedicamos los contenidos del programa a la salud de las deportistas. En esta ocasión hablamos con Víctor Manuel Alfaro, doctor de la actividad física y el deporte cuya tesis doctoral estuvo dedicada al metabolismo del hierro en la mujer deportista. De esto, y de otras investigaciones relacionadas con la mujer y el deporte que está…
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Esta semana estrenamos la sección "Una Periodista en Zapatillas" con Samanta Chocrón, que nos acompañará cada segundo jueves de mes, para conocer todos los proyectos deportivos dirigidos específicamente a la mujer. Nuestra primera invitada fue Ana Samuelsson, creadora y directora de la web Avernotrail.com en la que se ofrece información de material…
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Cada primera semana del mes recibimos la vista de Patrizia Bernardi, periodista y directora de la web Historias de los Juegos, dedicada en exclusiva a temas olímpicos. En esta ocasión nos habló de Kimia Alizadeh, la primera mujer medallista olímpica de Irán. Ganar el bronce olímpico en taekwondo no impidió que se viera obligada a huir a causa de la…
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Esta semana hablamos con Yolanda Erburu, directora general de la Fundación Sanitas sobre la 12ª Edición del Deporte Inclusivo celebrada esta semana que tuvo un broche de oro en el estadio de Vallehermoso de Madrid donde se celebró una carrera de relevos inclusiva en la que participaron grandes atletas olímpicos y paralímpicos nacionales e internaci…
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Esta semana recibimos la visita de nuestro especialista en salud y lesiones, Daniel Porro y también hablamos con José Alberto Espinosa, fisioterapeuta del equipo femenino de Movistar Estudiantes. Con ellos abordamos algunas cuestiones específicas que tienen que tenerse en cuenta cuando se trata de la preparación física de equipos femeninos y del tr…
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El próximo jueves 19 de octubre, se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama y es por eso en Femenino Singular hablamos con la doctora Lucía González Cortijo, oncóloga del Hospital Universitario Quirón Salud que hace unos años tuvo la idea de organizar un grupo de entrenamiento para pacientes con cáncer de mama. Para ello c…
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Esta semana en 'Femenino Singular' repasamos la actualidad deportiva en cuanto a la mujer se refiere y después hablamos con Sara Hurtado y Teresa Díaz que acaban de estrenarse como podcasters en una iniciativa promovida por el CSD, la Fundación Deporte Joven, Iberdrola y el Tour Universo Mujer. Todos los últimos lunes de mes se publica el podcast "…
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En el programa de hoy os informaremos de las últimas noticias en el mundo del Deporte Femenino, tocando temas como la Nations League de Fútbol, la cual ha dejado una nueva victoria del equipo español. En voleibol el equipo Hola Club Voleibol de Benidorm se ha adjudicado, por segundo año consecutivo, el triunfo. Además del baloncesto, que cuenta con…
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En este capítulo tuvimos como invitada a Aliz Trimer Abogada por la Escuela Libre de Derecho, título de Abogada con mención honorífica. Maestría en Derecho Laboral por la Escuela Libre de Derecho- Es una luchadora del derecho de las minorías y comprometida con la igualdad de género.Alix Trimmer es socia de Ferran Martínez Abogados. Ha centrado su p…
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Esta semana estrenamos la sección "Historias de los Juegos" en la que Patrizia Bernardi nos trae algunas de las historias más interesantes de las mujeres que han participado en los Juegos Olímpicos. Después hablamos con Luis Prado, responsable de la dirección técnica de los equipos femeninos del Rayo Vallecano a excepción del primer equipo. Luis Pr…
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La protagonista de esta semana en Femenino Singular fue Jessica Rodríguez, entrenadora asistente del equipo femenino del Brondby danés. La catalana es una trotamundos de nuestro fútbol. Decidió traspasar fronteras para ampliar y enriquecer su experiencia en los banquillos. Además de en España, ha entrenado a equipos en Japón, China y Dinamarca en d…
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La protagonista de esta semana fue Jessica Rodríguez, entrenadora asistente del equipo femenino del Brondby danés. La catalana es una trotamundos de nuestro fútbol. Decidió traspasar fronteras para ampliar y enriquecer su experiencia en los banquillos. Además de en España, ha entrenado a equipos en Japón, China y Dinamarca en dos etapas. Antes habl…
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En este episodio tuvimos una plática súper interesante con Ana Pau que tiene el proyecto de acuerpada, hablamos de ¿Qué es la gordofobio? y ¿Cómo afecta nuestras vidas?. Fue un capítulo muy emocional, en el que todas de alguna u otra forma hemos sido afectadas por vivir en una sociedad en la que tener sobrepeso es sinónimo de tener menos valor como…
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La protagonista de esta semana fue la futbolista Concepción Sánchez Freire, que además de ser una pionera, es una de las personas que más sabe de fútbol femenino porque lleva ligada a ello desde que era, literalmente, una niña. Con ella hablamos de la victoria de España en el Mundial de Fútbol celebrado en Australia y Nueva Zelanda y de la repercus…
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Con Invitada de lujo, Ale Ríos CEO de Ambrosía y curadora en el exitoso programa de televisión Shark Tank, damos inicio a una nueva temporada de Política en Femenino. No se la pueden perder, quedaron de lujo todos los episodios, súmate a nuestra comunidad.
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