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Hier im Iss doch, was du willst! Podcast geht es um das Thema gesunde Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist die eine Sache, wie wir uns dann aber verhalten, das steht häufig auf einem ganz anderen Blatt Papier geschrieben. Du bist hier genau richtig, Wenn du dein Essverhalten verstehen willst und konkrete und alltagstaugliche Impulse brauchst, wie du es positiv beeinflussen kannst. Aber ich muss dich warnen, ich bin der festen Überzeugung, dass wir keine strenge Ko ...
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Werf Doch! - Der Biercast

Tim Rathgeber, Jonas Handel

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Werf Doch! Sieht falsch aus? Jup, ist auch grammatikalisch ziemlicher Humbug. Unser Podcast gönnt sich einen ordentlichen Trichter Hopfengut und hat dabei natürlich immer einen kulturell-journalistischen Auftrag im Hinterkopf - sowie manchmal das ein oder andere Flüssiggold. Bierige Philosophie ist das Stichwort. Ist dir ein Rätsel? Uns nicht. Lehn dich zurück und geb' dir den weltweit ersten Biercast straight aus'm Biermuda-Dreieck.
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Ich spreche mit Menschen über Episoden aus ihrem Leben, die besonders herausfordernd und prägend für sie waren. Es sind Menschen - wie du und ich - die mit ihren Geschichten inspirieren können. Mein Name ist Jana Berwig, ich bin Liedermacherin und Gesangscoach. Im früheren Leben: Diplomierte Sozialwissenschaftlerin und Koordinatorin von verschiedenen Ehrenamtsprojekten im Kinder- und Jugendbereich bei der Diakonie. Schon immer: Großer Menschen-Fan! | https://janaberwig.de
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Comedienne Julia Brandner nimmt in "Das fragt man doch nicht" Vorurteile über bestimmte Berufe und Lebensweisen unter die Lupe, um sie zu widerlegen – oder zu bestätigen. Dabei werden auch Fragen gestellt, die man sich im Alltag nicht zu stellen trauen würde.
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Fahr doch elektrisch!

Johannes & Max

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Wir, also Johannes (CEO von @eliso_gmbh) und Max (@elektromobilist) , sind echte Elektromobilisten und sind auch beruflich in der Welt der Elektromobilität zuhause. In diesem Podcast sprechen wir (fast) ohne Skript frei raus und tauschen dabei Erfahrungen, Meinungen und Empfehlungen aus. Wir möchten andere E-Auto-Fahrer mitnehmen und genauso Interessierte für die elektrische Mobilität begeistern. Die Episoden bauen lose aufeinander auf und behandeln jeweils einen Aspekt der Elektromobilität. ...
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Seit 1990 ist der Bausachverständige Matthias Marx und sein Ingenieurbüro auf den Gebieten der Bauschäden, Schimmelpilzschäden, chemischen Analytik, der Baustoffanalytik sowie der Schimmelpilz-, Bakterien- und Schadstoffanalyse in Innenräumen und Gebäuden tätig. Durch Bündelung der unterschiedlichen fachlichen Qualifikationen von einzelnen Sachverständigen in einem fachübergreifenden Netzwerk wurde so nach und nach die Sachverständigengemeinschaft Saarland SVGS-Saarland zu einer führenden In ...
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Wir sind Franziska und Ann Cathrin, Gründerinnen von Modus Intarsia. Modus Intarsia haben wir gegründet mit dem Ziel, die textile Welt auf den Kopf zu stellen. Wir machen nämlich eine hochwertige Ressource zugänglich, die in jährlich in bis zu 500 Tonnen alleine in Europa weggeworfen wird obwohl sie so hochwertig wie Angora oder Kaschmir ist : wir sprechen von Chiengora - Hundewolle. Aus unserem Chiengora stellen wir nicht nur Garn her sondern auch die große Frage, warum wir solche Rohstoffe ...
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WHY Unser Leben ist einen Wimpernschlag davon entfernt für die Ewigkeit unbedeutend gewesen zu sein. Umso eindringlicher rückt die Notwendigkeit in den Vordergrund, den Mut aufzubringen unsere eigene Lebensgeschichte derartig zu gestalten, dass wir uns unser Glück selbst schaffen. HOW Mit diesem Podcast will ich alle Hörer*innen dazu ermutigen eben jene Leidenschaften zu verfolgen, für die sie selbst brennen. WHAT Dafür spreche ich mit Personen, die ihren eigenen Weg frei von Meinungen ander ...
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Smartphone-Applikationen sind längst Teil unseres Alltags. Und trotz knapp 3,5 Mio. Apps allein im Google Playstore werden es tagtäglich mehr. Was erfolgreiche von erfolglosen Apps unterscheidet, verrät dir Kay Dollt in diesem Podcast. Mit seiner Agentur JamitLabs entwickelt er seit über acht Jahren gemeinsam mit seinem 50-köpfigen Team Apps für seine Kunden - darunter namhafte Unternehmen wie die Sparkasse, Lotto oder EnBW. Mit wiederkehrenden Formaten wie dem “Fuck up der Woche” oder der “ ...
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Deutschsprachiger Podcast, in dem einem in den 70er Jahren geborenen Engländer, der vor 30 Jahren Deutsch sprach, es aber seitdem nicht mehr verwendet, von einem in den 60er Jahren geborenen Deutschen geholfen wird, sein Deutsch wiederzuerlangen. Wir sprechen über Sprachen, Musik, Kultur und Blödsinn (Bollocks!!!) ... Auch über mentale Gesundheit und berühren Depressionen, Angstzustände, Drogen- und Alkoholprobleme, Sucht und ADHS. Verschreibungspflichtige Medikamente. All die Abenteuer, die ...
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Lieb doch wie Du willst

Yvonne Beuckens & Carsten Heinrich

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Einfach Beziehung: Ihre Unterstützer um einfach Beziehung zu führen. Wie geht eigentlich Beziehung? Und was kann ich beitragen um die Beziehung zu führen, die ich mir wünsche? Hier findest Du Anregungen für Zwischendurch: Zum Nachdenken, Rot werden, Schmunzeln, direkt Ausprobieren, ertappt fühlen und um die Ecke denken- Alltagsnah, wann immer es Dir passt und anwendbar. Und das Beste: Zum Teilen oder gemeinsam hören wenn Dir mal (noch) die Worte fehlen.Mit diesem Podcast kommt die Therapieer ...
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Den Hunger honorieren (Prinzip 2 der Intuitiven Ernährung ) Das Ziel des 2. Prinzips der intuitiven Ernährung – Den Hunger honorieren – ist, die natürlichen Hungersignale des Körpers wieder wahrzunehmen und darauf zu vertrauen, um so den eigenen Bedarf an Nahrung zu erkennen und zu decken, bevor extreme Hungerzustände zu Überessen führen. Es förder…
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Hallo Ihr Lieben, soviel Befindlichkeiten gab's noch nie, und so wenig Social Media Zitate auch nicht. Wir kommen an Landtagswahlen nicht vorbei, gab es doch derer zwei, beide münden in nicht einfachen Regierungsbildungen, die wir diskutieren. Der Anschlag von Solingen ist dann Ausgangspunkt für Diskussion von Messerkriminalität und Abschiebungen. …
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Die Diätmentalität ablegen (Prinzip 1 der Intuitiven Ernährung) Das Ziel des 1. Prinzips der intuitiven Ernährung – Die Diätmentalität ablegen – besteht darin, sich von der fixen Idee zu lösen, dass Diäten der einzige Weg sind, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Es geht darum, das ständige Streben nach Gewichtsverlust und die damit ve…
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Mach den Test! Esse ich eigentlich schon intuitiv? Diese Frage hat mir vor kurzem eine Klientin gestellt und mich damit zu einer 11-teiligen Serie zum Intuitiven Essen inspiriert. Wir starten heute mit den Fragen, wie sich intuitiv essen definiert, welche charakteristischen Merkmale intuitive Esser:innen aufweisen und ob es sich ein intuitives Essv…
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Birthday-Special: Meine Learnings aus den letzten vier Jahren Wir feiern vier Jahre Iss doch, was du willst! Podcast – wohoo! In der heutigen Folge geht es um meine Learnings aus den letzten vier Jahren und ich spreche schonungslos ehrlich über meine beruflichen und privaten Herausforderungen im letzten Jahr, was mich zu meiner Businessumstellung b…
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Warum die Rechnung rein theoretisch stimmt, in der praktischen Anwendung aber versagt Gibt es im Iss doch, was du willst! Podcast jetzt seit neuestem Diättipps?! Natürlich nicht, auch wenn der Titel der Episode etwas anderes vermuten lassen könnte. Auch wenn ich gewichtsneutral arbeite und meine Klient:innen zu mir kommen, um Frieden mit dem Essen …
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Hallo Ihr Lieben, nach einer Sendung ohne Befindlichkeiten gibt's diesmal umso mehr davon; dafür wenig Social Media Zitate. Ein Abstecher aus der Ukraine nach Russland bringt nicht nur Memes, sondern auch Fregen zum Kriegsvölkerrecht, die wir nicht abschließend klären können. Dann ein harter Übergang zum abgesagten Konzert von Taylor Swift in Wien …
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Wie komplex unsere Gene bestimmen, wie viel wir wiegen Wir leben in einer dickmachenden Umgebung. Als Sündenbock muss häufig die Lebensmittelindustrie herhalten, die sich allen erdenklichen Tricks bedient, damit wir ihren Produkten nur schwer widerstehen können. Und ja, die heutige Umgebung bietet leicht zugängliche, kalorienreiche, nährstoffarme u…
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Wie komplex unsere Gene bestimmen, wie wir essen „Dann musst du dich halt ein bisschen mehr bewegen und weniger essen!“ – ein Ausspruch, den ich leider viel zu häufig lese oder höre. Laut einer repräsentativen Umfrage von 2018 des Max Planck Instituts halten 78% der Deutschen Dicksein für ein „Verschulden“. Ganz nach dem Motto: Du als dicker Mensch…
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Hallo Ihr Lieben, ohne Vorbereitung, ohne Befindlichkeiten und dann noch als Sondersendung hat sich die bewährte Dreier-Konstellation zusammengeschaltet, um ihre persönlichen Eindrücke und Fazits von Olympia in Paris auszutauschen Wir stellen fest, unterschiedliche Disziplinen gesehen oder nicht gesehen zu haben und trotzdem reden wir über einige S…
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Warum Essen aus Langeweile emotional gesteuertes Stressessen ist Fällt es dir schwer, Ruhe auszuhalten? Sagst du Sätze wie „Schlafen kann ich, wenn ich tot bin“, „einfach mal nichts zu tun, kann ich mir nicht leisten“ oder „Faulenzen ist einfach nichts für mich“? Hast du häufig das Gefühl, „funktionieren“ zu müssen? Durch den ständigen Leistungsdru…
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Hallo Ihr Lieben, wir können Befindlichkeiten, auch ohne Sarah in länglich. Zumal, wenn wir auf den Wohnungsmarkt abschweifen. Vor den Social Media Zitaten erstmalig eine Vermisstenmeldung und danach reden wir nicht über Olympia, das machen wir in einer monothematischen Sondersendung. Natürlich behandeln wir den Gefangenenaustausch mit Russland und…
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Warum es keinen wissenschaftlichen Beweis für die Übersäuerungstheorie gibt (und ein Basenüberschuss in der Ernährung trotzdem sinnvoll sein kann) Die basische Ernährung basiert auf der Idee, dass bestimmte Lebensmittel nach dem Verzehr eine basische (alkalische) Wirkung im Körper haben, während andere eine saure Wirkung haben. Die Theorie dahinter…
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Armgard Röhl, Jahrgang 1946, nimmt uns mit auf eine Reise in frühkindliche Erinnerungen als sie das Malen für sich entdeckte beim Gänsehüten an der Eberswalder Chaussee in Biesenthal. Gemeinsam zeichnen wir die Etappen ihres künstlerischen Schaffens im Lebensverlauf nach, die von Kompromissen im Alltag handeln, der Notwendigkeit den Lebensunterhalt…
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Warum Frühstück wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann ein soziales Konstrukt ist Beim Thema Frühstück gehen die Meinungen weit auseinander. Für die einen ist es die wichtigste Mahlzeit des Tages, die anderen verzichten lieber gleich ganz darauf. Wenn Menschen davon sprechen, das Frühstück auszulassen oder nicht…
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Hallo Ihr Lieben, wir haben viel Befindlichkeiten und wir breiten sie aus. Vor den Social Media Zitaten freuen wir uns über Feedback und das letzte Zitat leitet uns zu den harten Themen, als da wären: ein Tweet über ein Attentat, das Attentat und die Resignation eines US-Präsidentschaftsbewerbers. Die Empfindlichkeit der weltweiten IT-Infrastruktur…
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Was du verlernen darfst, damit du dich dem Konzept der Intuitiven Ernährung wirklich öffnen kannst Die 10 Prinzipien der Intuitiven Ernährung sind wie kleine Zahnräder, die alle ineinandergreifen.Baust du nur eins aus oder legst es still, dann funktioniert die ganze Maschine nicht mehr. Sprich: Intuitives Essen funktioniert nicht, wenn das, was du …
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Hallo Ihr Lieben, damit die Befindlichkeiten nicht zu kurz kommen schweifen wir von Ihnen ab, und das nicht zu knapp. Vor den Social Media Zitaten dann der Werbeblock. Weil wir mit dem Thema "Julian Assange" in Großbritannien sind, widmen wir uns den dortigen Wahlen mit Hinweis auf eine ARD-Doku zur Situation im Land. Nach den Wahlen in Frankreich …
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Wie du wirkungsvolle Grenzen setzt und wann Diskussionen nicht sinnvoll sind „Na, bei deiner Figur würde ich mir nochmal überlegen, ob ich das wirklich essen würde…“ Kennst du das? Ungefragte und übergriffige Kommentare zu deinem Essverhalten und deinem Körper? Wenn ich könnte, würde ich das gerne verbieten, aber da sich das wahrscheinlich nicht so…
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Warum schlanke Menschen nicht denselben Stoffwechsel haben wie Menschen, die Gewicht verloren haben (und warum wir aufhören müssen, Korrelation und Kausalität zu vermischen) Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich…
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Warum emotionales Essen oft nur die Spitze des Eisbergs ist Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leic…
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Hallo Ihr Lieben, auch ohne Sarah gibt's nicht wenige Befindlichlkeiten und vor den Social Media Zitaten erstmalig Hausmeisterei und dann reden wir über die Situation im Nahen Osten. Der Skandal um die Bildungsministerin beschäftigt uns genauseo wie die geplanten Abschiebungen. Zurück im Inland stellen wir fest, dass es nicht nur "im Westen" an pol…
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Warum Mut zum Genuss das Essverhalten (wieder) in Balance bringen kann Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeugung, dass Ern…
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- Deutsche Beschreibung weiter unten - This is a very special episode. Not only that it is in English, but also, I had the pleasure to gain inner views we only know little about so far. A father is talking about being a father - his feelings, his perception of it and how he learned to take responsibility for this change in his life. Listen to Bruno…
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Was mit Körper und Geist passiert, wenn wir Hunger, Appetit und Gelüste unterdrücken Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeu…
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Hallo Ihr Lieben, die Befindlichkeiten münden in Paulas Bericht von der GPN, ihre komplizierte Rückfahrt und Hintergrundinfos zu Hohenwulsch. Nur 3 Social Media Zitate und schon sind wir bei der Flut in Süddeutschland, wo wir uns nicht lange aufhalten. Das Thema Europawahl bietet diverse Möglichkeiten zum Abschweifen, wir nehmen sie wahr. Die Kommu…
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Warum es sogar sinnvoll sein kann, sich nicht vollständig aufs Essen zu konzentrieren Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überze…
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Was an den Mythen zum Trinken beim Essen dran ist Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspa…
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Hallo Ihr Lieben, von den Befindlichkeiten, den Social Media Zitaten, einem Nachtrag und einer erfreulichen Meldung aus Berlin abgesehen, eine monothematische Sendung. Der Sofareporter ist zu Gast, unser Experte für den Eurovision Song Contest. Er war beim 2024er Finale vor Ort in Malmö und hat Einiges zu erzählen, leichtes Abschweifen in die Polit…
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Welche gesundheitlichen Vorteile die vegane Ernährung bietet und welche Fallstricke es gibt Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen …
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Wie Kinder eine gesunde Beziehung zu Essen entwickeln - Interview Special mit Jasmin Navarro Bühler Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der…
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Hallo Ihr Lieben, die Befidlichkeiten halten sich in Grenzen und nach den Social Media Zitaten fehlt ein Thema. Wir blicken auf den 1. Mai zurück und müssen festellen, dass Stuttgart krawallmäßig gegen Berlin gewonnen hat. Mehr Polizeieinsatz als am 1. Mai erforderte in Berlin ein Fussballspiel, der Fanbock des BFC Dynamo war Initiator. Veranstaltu…
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Wie wahrscheinlich es ist, durch die Intuitive Ernährung Gewicht zu verlieren (und warum es darum gar nicht geht) Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sach…
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Was ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen bewirkt Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernäh…
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Hallo Ihr Lieben, nachdem unser Gast Sven (ex Proton-Podcast) unsere Befindlichkeiten in ihrer Ausführlichkeit geduldig ertragen hat, die Social Media Zitate verlesen wurden, kommt er endlich dazu, von seiner Arbeit auf dem Bauhof und den in diesem Umfeld anzutreffenden politischen Einstellungen zu berichten. Das tut er - auch wegen vieler Nachfrag…
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Warum Lebensmittel nicht "gut" oder "schlecht" sind Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernährung…
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Hallo Ihr Lieben, wir starten natürlich mit den Befindlichkeiten und das nicht zu knapp, weil wir zu ganz viel Audio-Gelaber abschweifen. Bevor wir das Selbstbestimmungsgesetz würdigen, zitieren wir aus den Social Media. Die weiteren Themen sind unser Verkehrsminiter, dem wir auch Positives abgewinnen können, danach die Ukrainischen Eisenbahnen. Zu…
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Hallo Ihr Lieben. weil Sarah wieder dabei ist ist mit längeren Befindlichleiten zu rechnen und so kommt es auch. Nach den Social Media Zitaten berichten Paula und Sarah über die TV-Passion und Frank steuert 'nen Hörtipp zum Thema bei. Die Tarifeinigung bei der DB sehen wir als Einstieg in flexiblere Arbeitszeiten, Wissings Träume zur Pünktlichkeit …
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