ناگفتههای چالش های روزانه ما در روابط واتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، روان درمانگر در کانادا، لایف کوچ، استراتژیست روابط موثر، نویسنده و سخنران. راه ارتباطی: Email: [email protected] اینستاگرام @solmaz_barghgir_coach وبسایت : https://www.barghgir.com/farsi Copyright Notice: All rights to this podcast and its content are exclusively owned by Solmaz Barghigr. This content is legally protected, and any unauthorized downloading, reproduction, or redistribution may hav ...
…
continue reading
Emotional content mixed with newage poems.
…
continue reading
این پادکست، محتوای علمی دارد و ما با استفاده از یافته های علم روانشناسی و تکنولوژی آموزشی، محتوا را تولید می کنیم. This podcast has scientific content and we create content using the findings of psychology and educational technology.
…
continue reading
هدف گروه ۲۵ شهریور طبق مرامنامه و اقداماتش تحقق موارد زیر برای ایران و مردم ایران است افزایش آگاهی سیاسی مردم در مورد مفاهیمی چون دموکراسی، حقوق بشر، لائیسیته، جمهوری خواهی، فدرالیسم و…(مواردی که در مرامنامه تصریح شده است) گذار تمام و کمال از جمهوری اسلامی به روش یک انقلاب مدنی، خشونت پرهیز و دموکراتیک ایجاد فرهنگ تحزب و کار گروهی .ائتلاف و همکاری با گروههایی که ارزشها و اصول مشترک دارند ساختن یک ایران مدرن، آزاد و آباد برای همه ی ایرانیان پادکست گروه ۲۵ شهریور تلاش خواهد کرد با انتشار محتوا ...
…
continue reading
به پادکست صدای حیات خوش آمدید در این پادکست، ما قصد داریم تا با شما در مورد موضوعات مختلف مرتبط با مسیحیت صحبت کنیم. آموزههای کتاب مقدس تاریخچه مسیحیت زندگی مسیحی چالشها و فرصتها موضوعات روز پرسش و پاسخ صدای ایمان و شهادات شما پادکست صدای حیات، با هدف ارائه محتوای آموزنده و الهامبخش برای همه کسانی که به مسیحیت علاقه دارند، تهیه شده است. امیدواریم که این پادکست بتواند به شما در شناخت بیشتر مسیحیت و تقویت ایمانتان کمک کند. شما میتوانید پادکست صدای حیات را از طریق بادگیرهای مرتبط دنبال کنی ...
…
continue reading
رادیوآویژ مسیری است برای بازفهم معماری، و در این مسیر به واسطهی مدیوم پادکست همراه هم خواهیم بود. #معماری #پادکست_معماری #پادکست_فارسی لینک زیر برای شماست اگر تصمیم به حمایت از فعالیت رادیو آویژ دارید: hamibash.com/avizhradio
…
continue reading
این اپیزود پادکست "لام تا کلام" بارنشر اپیزود ۷۵ پادکست "لام تا کلامه"و من از تجربهای حرف میزنم که این روزها خیلیهامون باهاش درگیریم. از وقتی که برای هدفهامون برنامهریزی میکنیم، جلو میریم، امید داریم… اما ناگهان اتفاقاتی خارج از کنترل ما، همهچیز رو بههم میریزه. از لحظههایی میگم که نابسامانیها، ناامنی، فشار روانی و خبرهای تلخ این روزهای…
…
continue reading
این اپیزود پادکست "لام تا کلام" بازنشر اپیزود ۱۱۴ پادکست لام تا کلامه. توی این اپیزود، دربارهی این حرف میزنم که نشخوار فکری از کجا میاد، چرا بعضی فکرها انقدر گیر میکنن، و چطور سیستم عصبی ما توی این فرآیند نقش داره. چطور با آگاهی و تمرین، جلوی نشخوار فکری و افکار فلجکننده رو بگیریم؟ نشخوار فکری فقط «زیاد فکر کردن» نیست. یه چرخهست که کمکم انرژی…
…
continue reading
اپیزود ۲۱۰ پادکست "لام تا کلام" : چرا بخشیدنِ والدین اینقدر سخته؟ شاید چون ما فقط با خاطرات کودکی روبهرو نیستیم! با خشمِ سالهایی روبهروییم که اجازه نداشتیم حرف بزنیم. با بغضهایی که فرو خوردیم. با سکوتی که انتخابش نکرده بودیم. شاید چون هنوز، جایی تهِ دلمون فکر میکنیم مقصر خودمون بودیم. چون هنوز منتظر شنیدنِ یک «ببخشید» سادهایم که هیچوقت گفته…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۹ پادکست "لام تا کلام" : صادق باشیم! چند تا مرد دور و برت میشناسی که واقعا حالشون خوبه؟ نه از روی ظاهر. از روی تنهایی شبها، پیامهای نیمه شب، ترس از «نه» شنیدن، و از حرف هایی که جایی برای گفتن نداره. در اپیزود ۲۰۹ پادکست “ لام تا کلام”، از این درد ساکت صحبت می کنم، از آمار تلخی که حاکی از اینه مردها بیشتر از هر گروه دیگری خودشون رو نابو…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۸ پادکست "لام تا کلام" : در این اپیزود من درباره مرزهایی صحبت میکنم که وقتی مشخص نباشند، دیگران به راحتی از آن عبور میکنند؛ از سؤالهای شخصی تا دخالت در خانه، رابطه، تربیت بچه و محیط کار. من در این گفتوگو توضیح میدم چطور میشه حریمها را شناخت، چطور بدون تنش و بدون احساس گناه مرزهای سالم ایجاد کرد، و چگونه از آرامش و فضای درونی محافظت…
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
سلسله مباحث سیاست به زبان ساده با حضور ایمان سلیمانی امیری (گفتگو با محمد رضا عالی پیام در تلویزیون زن زندگی آزادی) لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
اپیزود ۲۰۷ پادکست "لام تا کلام" : در این قسمت میریم سراغ یکی از عمیقترین لایههای روان انسان؛ چرا مهربانیِ تو بهجای اینکه رابطه را گرمتر کند، زخمهای قدیمیِ طرف مقابل را فعال میکند؟ چرا آدمهای ناایمن و ناپخته، محبت را تهدید میبینند و گاهی حتی با بدرفتاری پاسخ میدهند؟ در این اپیزود با هم کشف میکنیم: • چطور مهربانی میتواند برای بعضیها دردن…
…
continue reading
لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
در این اپیزود دکتر بهروز برجی عضو دفتر سیاسی و مدیر دفتر اجرایی گروه ۲۵ شهریور به موضوع نقش گروههای مدنی در فرایند انقلاب و گذار سیاسی میپردازد. در آن توضیح داده میشود که چگونه تشکلها، انجمنها، اتحادیهها و نهادهای مردمی میتوانند در مراحل مختلف یک تحول سیاسی ـ اجتماعی نقشآفرینی کنند. یکی از محورهای اصلی اپیزود این است که آمادگی برای سازماند…
…
continue reading
اعلامیه جهانی حقوق بشر و نسل های آن باحضور: کیقباد اسماعیلپور ,عضو دفتر سیاسی گروه ۲۵ شهریور دکتر نیما بهرامی , کارشناس حقوق بشر از دانشگاه گلاسکو لینک سوشیال مدیای گروه ۲۵ شهریور https://linktr.ee/group25shahrivarتوسط [email protected]
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۶ پادکست "لام تا کلام" : تا حالا شده با کسی رو به رو بشی که همیشه مظلومه، همیشه بی قدرته، همیشه یکی دیگه توی زندگیش مقصره؟ آدمی که ظاهرا شکننده است، اما عجیب داره رابطه رو کنترل میکنه؟ توی اپیزود ۲۰۶ پادکست لام تا کلام، وارد یکی از پیچیدهترین نقشهای روانی میشیم. جایی که ضعف تبدیل میشه به قدرت، جایی که قربانی بودن میشه یک استراتژی، نه یه…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۵ پادکست "لام تا کلام" : یک مفهوم جدیدی به تازگی در امریکای شمالی خیلی مرسوم شده در روان شناسی به نام "طلاق خاکستری" که برمیگرده به نوع طلاقی که نه پر شور و شوقه نه رنگی، نه سیاهه، نه سفید. خاکستریه که هنوز زیرش گرمه و برمیگرده به جدایی بعد از سالها زندگی، بعد از ۲۰ سال، ۳۰ سال زندگی مشترک! نوع طلاقی که سالهای سال زندگی مشترک رو در عین …
…
continue reading
اپیزود ۲۰۴ پادکست "لام تا کلام" : حالم خوب نیست ولی حال و حوصله تراپی ندارم... فردا وقت ندارم باید برم ریشه موهام رو رنگ کنم... پس فردا باید برم روغن ماشین رو عوض کنم! راستی باید دنبال بیمه بگردم، وقتشه بیمه ماشین رو عوض کنیم... و هزاران هزار بهانه دیگه... دوستای من، ما همه این کارها رو سر وقتش انجام میدیم چون نتیجه بیرونی خیلی مشخصی تو زندگیمون د…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۳ پادکست "لام تا کلام" : در این اپیزود درباره «دروغهای سفید» در رابطهها صحبت میکنیم؛ دروغهایی که برای حفظ آرامش یا جلوگیری از ناراحتی گفته میشوند، ولی میتوانند اعتماد و صمیمیت را در بلندمدت آسیب بزنند. تعریف دروغ سفید و تفاوتش با دروغهای بزرگ چیه؟ ریشههای روانی و تربیتی این نوع دروغها چیست؟ چه خطرهای پنهان و اثرات منفی روی رابطه د…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
در این مجموعه اپیزودها “ایمان سلیمانی امیری” سخنگوی گروه ۲۵ شهریور با اشاره به مشکلات فرهنگی و سیاسی که سالها روی هم انباشته شده، تشریح میکند که چطور این عوامل باعث شده مردم درگیر نیازهای خیلی ابتدایی مثل آب و برق شده و دیگر مسئله فقط موضوعات کلان حقوق بشری نیست و چطور یک نظام ناکارآمد و شرایط موجود باعث شده که مردم در یک وضعیت فرسایشی قرار بگیرند…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۲ پادکست "لام تا کلام" : توی این اپیزود از پادکست “لام تا کلام”، سولماز درباره رها کردنِ گذشته، سوگ ناتمام، وابستگیهای احساسی، و فرآیند عصبروانیِ دلکندن صحبت میکنه. یاد میگیری چطور بدون انکار یا فراموشی، با احترام و درک از گذشته عبور کنی و چطور به خودت اجازه بدی فصل جدیدی شروع بشه. لطفا این اپیزود رو فقط و فقط از طریق اپلیکیشنهای …
…
continue reading
اپیزود ۲۰۱ پادکست "لام تا کلام" : هی وارد رابطه میشی و دقیقاً به خاطر همون چیزایی که از اول دیدی و دقت نکردی یا تحقیق نکردی رابطه به هم میخوره؟ یا تو رابطه ای و خیلی جاها در آزاری و میتونستی با تحقیق و دقت و بررسی جلوی ضرر دیدن رو بگیری ولی نگرفتی؟ توی این اپیزود من راجع به ۱۰ مورد که قبل از وارد شدن به یه رابطه جدی حتما باید در نظر بگیری به تفصی…
…
continue reading
گروه ۲۵ شهریور از افرادی تشکیل شده که پس از سالها جنایات رژیم و انفعال گروههای مخالف گرد هم آمدند تا با کمک و همیاری مردم، ایران را برای تغییرات بنیادین و دگرگونی همه جانبه آماده کنند. ایرانی که پس از ۲۵ شهریور نشان داد که خواهان گذار از رژیم جمهوری اسلامی است. این مطالبه گروهها و اقشار مختلف جامعه است و این خواسته در شعارهای آنان شنیده میشود. گرو…
…
continue reading
گروه ۲۵ شهریور از افرادی تشکیل شده که پس از سالها جنایات رژیم و انفعال گروههای مخالف گرد هم آمدند تا با کمک و همیاری مردم، ایران را برای تغییرات بنیادین و دگرگونی همه جانبه آماده کنند. ایرانی که پس از ۲۵ شهریور نشان داد که خواهان گذار از رژیم جمهوری اسلامی است. این مطالبه گروهها و اقشار مختلف جامعه است و این خواسته در شعارهای آنان شنیده میشود. گرو…
…
continue reading
گروه ۲۵ شهریور از افرادی تشکیل شده که پس از سالها جنایات رژیم و انفعال گروههای مخالف گرد هم آمدند تا با کمک و همیاری مردم، ایران را برای تغییرات بنیادین و دگرگونی همه جانبه آماده کنند. ایرانی که پس از ۲۵ شهریور نشان داد که خواهان گذار از رژیم جمهوری اسلامی است. این مطالبه گروهها و اقشار مختلف جامعه است و این خواسته در شعارهای آنان شنیده میشود. گرو…
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جامعه مدرن است. …
…
continue reading
«چرا جمهوری» عنوان نخستین بخش از سلسله گفتوگوها و تحلیلهای ایمان سلیمانی امیری سخنگوی گروه ۲۵ شهریور است که به مفهوم «جمهوریت» و نقد نظامهای غیرجمهوری میپردازد. در این سلسله گفتار، او با نگاهی فلسفی و انتقادی به تاریخ و فرهنگ سیاسی ایران، تلاش میکند نشان دهد که چرا شکل جمهوری از نظر او تنها قالب ممکن برای تحقق ارادهی جمعی و عقلانیت سیاسی در جا…
…
continue reading
سولماز توی این اپیزود ، توصیه کرده تا هفته دیگه این سه تا اپیزود دیگه رو گوش بدین. اینجا برامون بنویس که کدوم اپیزودها برات جالبتر و مورد علاقته؟ Episode 73: بازی شطرنج Episode 121: آینده جعلی Episode 124: چرا میترسیم؟ لینک ۳۰ دقیقه بی فیلتر با سولماز اگه تو هم میخوای با من مکالمه رایگان داشته باشی سفارش کتاب "نقش درون" کانال تلگرام سولماز برقگی…
…
continue reading
اپیزود ۲۰۰ پادکست "لام تا کلام" : این فقط یک عدد ساده نیست! من و تواز کجا شروع کردی؟ چه راهیی رو باهم اومدیم؟ و قراره به کجا بریم؟ لطفا این اپیزود رو فقط و فقط از طریق اپلیکیشنهای پادگیر مثل “کستباکس”، “یوتیوب” “اسپاتیفای” و “اپل پادکست” گوش کنید. لینک ۳۰ دقیقه بی فیلتر با سولماز اگه تو هم میخوای با من مکالمه رایگان داشته باشی سفارش کتاب "نقش در…
…
continue reading
معرفی گروه ۲۵ شهریوربا حضور :دکتر بیژن افتخاری ، عضو انجمن اقتصاد دانان آمریکاآقای ایمان سلیمانی امیری ، حقوقدان لینکهای سوشیال مدیا گروه ۲۵ شهریور : اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/group25shahrivar کانال تلگرامی گروه ۲۵ شهریور : https://t.me/group25shahrivar تویتر (ایکس) : https://x.com/Group25sha61326 وبسایت : https://group25shahrivar.or…
…
continue reading
اپیزود ۱۹۹ پادکست "لام تا کلام" : زندگی وقتی سخت میشه که ارزش خودت رو فقط از نگاه دیگران ببینی. منتظر لایک باشی، منتظر تحسین باشی، منتظر تایید بقیه باشی... این یعنی اسیرِ تایید گرفتن از دیگران شدی. توی این اپیزود قراره بفهمیم این اعتیاد چطوری شکل میگیره، ریشههاش کجاست، پیامدهاش چیه، و با چه تمرینهایی میتونیم از دستش راحت بشیم. لطفا این اپیزود ر…
…
continue reading
اپیزود ۱۹۸ پادکست "لام تا کلام" : تصور کن هر بار که صدای پیغامش نمیاد یا زنگ نمیزنه قلبت تندتر میتپه... با خودت میگی نکنه ازم فاصله بگیره؟ نکنه دیگه دوستم نداره؟ ترس از رها شدن مثل یک زخم پنهانه، همیشه همراهته حتی وقتی کسی چیزی نگفته... گاهی اونقدر محکم می چسبی به رابطه که همون چیزی که ازش میترسی واقعی میشه و تنها میشی. توی این اپیزود راجع به نش…
…
continue reading
خیلی از ما بعد از مهاجرت با دردهای مشترکی روبه رو شدیم: • وقتی عزتنفسمون زیر سوال میره چون نمیدونیم به کجا تعلق داریم. • وقتی اعتماد به نفسمون میریزه چون فکر میکنیم به اندازه کافی خوب نیستیم. • وقتی در روابط دوستی، کاری یا عاطفی نمیدونیم مرز درست کجاست؛ یا زیادی نزدیک میشیم و آسیب میبینیم، یا زیادی دور میشیم و تنها میمونیم. • وقتی حتی …
…
continue reading