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Tous les jours, Priorité santé vous donne un conseil pour être en bonne santé, et pour se soigner quand on est malade. Tous les jours, posez vos questions par mail à priorite.sante@rfi.fr, par téléphone au 00 33 1 84 22 75 75 ou sur WhatsApp au + 33 7 61 18 46 41.
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Chaque matin, un p'tit conseil santé pour prendre soin de soi, présenté par Vanessa Lambert ! Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by Decathlon pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle sport, connaissance de soi, épanouissement, voyage... L’objectif ? S’informer, s’évader, se trouver de nouvelles manières de s’épanouir et de performer par le sport et le mouvement. Chaque mercredi, Céciliane et Manon, sportives passionnées et journalistes chez Decathlon, vous proposent un nouvel épisode dans l’un de ces 3 formats : La réponse : ...
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Mycoses, aspergillose, levures… Les maladies transmises par des champignons sont multiples. Dans notre alimentation, nos habitations, sur notre peau, dans notre système digestif et même dans l’eau que nous buvons, les champignons sont omniprésents dans notre environnement. S’ils peuvent nous aider à développer une meilleure immunité, à l’inverse, e…
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Comme chaque 1er jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Une nouvelle consultante, Noëlle Cayarcy, sexologue & sage-femme rejoint l’équipe de Priorité Santé. Ce mois-ci, nous parlons de la routine dans le domaine de la sexualité. La routine en matière est-elle plutôt bonne, stimulante ou toxique pour les relations sexuelles et…
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Besoin d’un petit coup de boost pour trouver le rythme en ce début d’année ? Voici un athlète qui va vous y aider ! Dimitri Jozwicki et l’invité du Déclic. Athlète paralympique en paraathlétisme, il est sprinteur sur 100 mètres. Dans l’épisode de cette semaine, il nous parle de sa vie de sportif, de la découverte de son handicap mais aussi, de ses …
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À l’instar de l’étiquetage Nutri-score, les législations dans le domaine alimentaire sont censées protéger les consommateurs des dérives et leur permettre d’adopter plus facilement une alimentation saine. Cependant, derrière cette étiquette aux cinq couleurs, une guerre économique se joue dans l’ombre. Pourquoi est-il important, sur le plan de la s…
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Oublier ses propres envies à force de penser à celles des autres, donner sa confiance rapidement à quelqu’un et se faire trahir… La gentillesse est une qualité qui est parfois moquée quand elle est dans l’excès et fait tomber dans la naïveté, dans un monde pas toujours bienveillant. Que signifie le fait d'être « trop gentil » ? Dr François Lelord, …
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Dimitri est sprinteur handisport en para-athlétisme. Le sport est entré dans sa vie quand il avait environ 7 ans. Il terminera sa première finale paralympique en 2020 lors des jeux olympiques de Tokyo, à la 4ème place. Depuis cet été, il est le 5ème homme au monde, dans sa catégorie, à passer sous la barre des 11 secondes au 100 mètres. À côté de ç…
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Selon l’Inserm, 20% des femmes sont touchées par les migraines, contre 10% des hommes. Certains traitements permettent-ils de prévenir la survenue de crises de migraine ? Y a-t-il aussi certains changements dans les habitudes ou le quotidien, qui permettent d’atténuer le retentissement des migraines ? Pr Lala Bouna Seck, neurologue au Centre hospit…
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Problèmes de transit, brûlures d’estomac, syndrome de l’intestin irritable, calculs biliaires… Les maladies du système digestif sont nombreuses et peuvent être gênantes au quotidien. Quels sont les principaux conseils pour améliorer le transit intestinal ? Au bout de combien de temps peut-on parler de constipation ? Dr Jean-Jacques Raynaud, gastro-…
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La consultation du voyage permet aux futurs vacanciers ou expatriés de prévenir les différentes maladies, auxquelles ils s’exposent en changeant de latitude. Parmi les pathologies les plus courantes des voyageurs à destination des pays tropicaux, on retrouve les dermatoses, la diarrhée ou encore le paludisme, selon les données Santé publique France…
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[Best-of] Le déclic de Justine Mettraux : Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand”
20:30
Et si on commençait l’année avec un bon bol d’air marin ? Si vous ne faites pas partie de celles et ceux qui auront la chance de profiter d’un bain de mer glacé pour le 1er janvier, je vous propose de redécouvrir cet échange avec la navigatrice Justine Mettraux, actuellement en mer sur le Vendée Globe. Dans cet épisode, Justine nous raconte son his…
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L’efficacité des antibiotiques hypothéquée par les résistances, favorisées par un emploi excessif d’anti-bactériens. En 2019, l’antibiorésistance aurait entraîné la mort de 1,27 millions de personnes dans le monde, selon une étude du Global Research on Antimicrobial Resistance des universités d’Oxford et de Washington. Est-ce certaines résistances …
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115 : c'est le numéro qu'il faut composer pour tenter de trouver un hébergement d'urgence pour la nuit. Elles sont nombreuses, femmes enceintes ou mamans d'enfants en bas âge, à espérer un abri. À attendre qu'on les soulage, pour ne pas retourner à la rue et à ses incertitudes. Il peut s'écouler plusieurs heures avant qu'elles obtiennent une répons…
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[Teaser] Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand”
1:17
Suissesse d’origine, Justine Mettraux a grandi sur les bords du Lac Léman. C’est sur ces terres qu’elle fait ses premières sorties voiles : le début, pour elle, d’une grande aventure avec ce sport. Aujourd’hui, elle est navigatrice, skippeuse et a remporté de nombreux prix. Alors que vous écoutez cet épisode, Justine est d’ailleurs en mer, en cours…
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L'’anémie est un véritable problème de santé publique chez les femmes en Afrique subsaharienne. Cette maladie se caractérise par un nombre de globules rouges inférieur à la normale et peut avoir de nombreuses conséquences sur la santé. Quels sont les symptômes de l’anémie ? Quels sont les aliments à privilégier ou à éviter pour les personnes anémié…
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La danse est un art vivant et une activité physique bénéfique pour la santé. Tonifier son corps, entretenir sa santé cardiaque ou encore travailler sa mémoire sont des bienfaits déjà connus. Une étude récente, publiée dans le British Medical Journal, lui attribue en outre des effets antidépresseurs. La danse-thérapie est par exemple aujourd’hui pra…
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Après avoir étudié et travaillé en France, en Allemagne, au Gabon et en Tanzanie, Pr Francine Ntoumi, chercheuse et parasitologue, spécialiste du paludisme, a créé en 2008 à Brazzaville, la Fondation Congolaise pour la Recherche Médicale, qu’elle préside. Francine Ntoumi animée par le goût de la découverte et de la transmission, comme de la valoris…
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Si les challenges sportifs et autres défis sur 1 mois sont tendances à chaque rentrée sportive, avec Béchir Boudjemaa, médecin du sport, on se demande si cette pratique quotidienne rigoureuse est vraiment efficace et bon pour la santé. Dans cet épisode, vous y trouverez des conseils pour une pratique sportive qui vous fait du bien. 📚Après l'écoute …
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La schizophrénie touchait environ 24 millions de personnes dans le monde en 2019, selon l’OMS. Cette maladie mentale se manifeste par divers symptômes : hallucinations auditives, délires, désorganisation de la pensée. (Rediffusion) Comment expliquer le plus simplement possible l'utilité de l'approche génétique dans le domaine de la santé mentale ? …
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Vagues de chaleur, tempêtes de sable… les dérèglements climatiques sont en augmentation ces dernières années, aussi bien par leur ampleur, que leur fréquence. En 2023, 3,6 milliards de personnes vivaient dans des zones soumises au changement climatique selon l’OMS. Parmi ces populations, les plus vulnérables restent celles des régions du Sud. Des r…
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À quelles causes peut-on attribuer le plus fréquemment les chutes ou la perte de cheveux ? Pourquoi les soins cosmétiques peuvent être associés à une perte de cheveux ? (Rediffusion) Pr Moussa Diallo, professeur de dermatologie à la faculté de médecine de l’université Gaston Berger de Saint-Louis et responsable du laboratoire de dermatopathologie à…
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🎄Jeudi, c'est une rediff ! Oui jeudi ! J'ai choisi de vous remettre dans les oreilles l'épisode avec Dr Boudjemaa sur les challenges sportifs et autres défis sur 1 mois car à chaque rentrée sportive les programme quotidien de sport inondent les réseaux sociaux. Alors, on se demande si cette pratique quotidienne rigoureuse est vraiment efficace et b…
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Cuisiner, bricoler, conduire ; ces activités du quotidien peuvent provoquer de nombreux traumatismes à nos mains. Certaines peuvent être bénignes comme les morsures, les coupures, les entorses du doigt ou les brûlures, mais d’autres peuvent être plus sévères, et nécessiter des interventions lourdes, voire dans les cas les plus extrêmes, l’amputatio…
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Catastrophes naturelles et réchauffement climatique, montée des extrêmes au pouvoir, crises économiques et conflits inextricables… Les nouvelles anxiogènes que nous recevons en continu peuvent être source de déprime. On parle même aujourd’hui de fatigue informationnelle, qui peut conduire à une diète partielle ou totale : couper ses notifications, …
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Les femmes sont deux fois plus touchées par la dépression que les hommes. Si cela peut s’expliquer en partie par des causes physiologiques, telles que les cycles biologiques, la grossesse, la ménopause, il faut également se pencher sur les causes environnementales. Violences faites aux femmes, discriminations et inégalités persistantes sont autant …
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Le sport, les défis sportifs ont rythmé votre quotidien cette année ? Quand on fait du sport en solo, on a tendance à ne pas s'offrir suffisamment de moment de récupération. Dans cet épisode, découvrez les raisons pour lesquelles il est nécessaire de faire une pause sportive. Avec Martin Barillon, kiné du sport, on vous explique les bénéfices d'une…
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Académie de l’OMS à Lyon: immersion dans la salle d'entrainement dédiée aux opérations d'urgence
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Ce nouveau centre de formation à vocation internationale va proposer des milliers de cours en ligne, à la pointe de la technologie, en s’appuyant sur l’intelligence artificielle et la réalité virtuelle. Avec : Dr Laurent Gabilly, Responsable de l’Unité de Médecine de Catastrophe et Situations Sanitaires Exceptionnelles, Facilitateur de la formation…
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Quels sont les bons gestes en cas de brûlures de la peau ? Sont-ils différents si la peau est abimée par un produit chimique ? Faut-il couvrir la zone brûlée avant d'aller à l'hôpital ? Dr Massamba Sassoum Diop, Médecin urgentiste et Président de SOS-médecin à Dakar au Sénégal. Médecin urgentiste au SAMU de l’Essonne en région parisienne. Retrouvez…
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Mercredi, je vous parle de repos avec Martin Barillon, kinésithérapeute spécialisé dans le sport. Ce n'est pas tout de s'entrainer, comme on le répète souvent, la récupération fait partie de l'entrainement ! Et si vous n'en êtes pas encore convaincu·e, écoutez cet extrait. Pourquoi faire une pause, peut vous aider à performer à la rentrée ? Que fai…
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Pouvant être causée par une affection de l’appareil reproducteur masculin ou féminin, l’infertilité se définit par l’impossibilité d’aboutir à une grossesse après 12 mois ou p de lus de rapports sexuels sans utiliser de méthode de contraception. Selon les estimations de l’OMS, une personne sur six, en âge de procréer, rencontrera des difficultés à …
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À l’occasion de la Journée internationale pour la Couverture Sanitaire Universelle, et alors que la Réunion mondiale du Partenariat pour la Couverture Sanitaire Universelle se tient jusqu’au 13 décembre au Palais des Congrès de Lyon, nous faisons le point sur les progrès faits au niveau mondial pour permettre à tout individu d’avoir recours aux ser…
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Maladie inflammatoire, la sarcoïdose est une pathologie affectant le système immunitaire. Chez un patient qui n’est pas atteint par cette maladie, l’inflammation est une réaction normale du corps pour faire face à une blessure ou à une infection. Chez un sujet atteint par la sarcoïdose, l’inflammation apparait en l’absence d’une blessure ou d’une i…
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Dans cette aventure, avec Claire et Cindy, plongez dans l’univers incroyable qu’offre la Laponie. Ces deux amies d’enfance ont choisi de se challenger lors du laponie trophee, un raid féminin de 3 jours. Vous pourrez suivre l’ensemble de leurs épreuves sportives : course, ski de fond, ice-mad, course d’orientation. Vivez leur exploit sportif rempli…
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Dès la naissance, l’amour porté au nouveau-né lui permet de grandir, de se développer. Les études du Dr René Arpad Spitz ont ainsi démontré les conséquences de l’absence de soutien maternel sur le nourrisson : refus de s’alimenter, insomnie, retard psychomoteur, dépression… Ce besoin d’amour et de soutien affectif ne se cantonne pas à l’enfance. Do…
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Mercredi, découvrez l'expérience unique de deux amies passionnées de sport, Claire et Cindy. C'est au pays de Père Noël qu'elles ont choisi de se mettre à l'épreuve lors du Laponie Trophee. ➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 11 décembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin …
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Dans ce nouvel épisode du Déclic, vous entendrez Angelo Foley. Dans la vie, il est entre autres : Psychothérapeute, Musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe. Vous vous demandez alors comment faire quand qu’on a comme lui une personnalité multicasquette ? Angelo nous en parle dans cet épisode. Il …
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Artiste : voilà comment je décrirais Angelo Foley. Son quotidien s’équilibre entre ses différentes casquettes de psychothérapeute, musicien, directeur artistique, producteur, écrivain, podcasteur, papa, sportif et j’en passe… Dans cet épisode, il nous parle de ces différentes facettes de sa personnalité, mais aussi de la complémentarité qu’il trouv…
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Dans cet épisode, je suis accompagnée de Victoire Finaz, chocologue ou sommelière du chocolat comme elle le dit. Noir ou au lait, blanc, 50% 70% ou encore 90%.... De nombreux chocolats existent... Découvrez ce qu'est un bon chocolat, comment et quand le consommer pour bénéficier de toutes ses vertus. Que vous soyez sportifs ou non, le chocolat est …
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Mercredi, je vous plonge dans la période des fêtes en vous parlant des vertus du chocolat ! Qui de mieux pour parler de cet aliment qui rassemble qu’une chocologue ? Victoire Finaz, passionnée et experte de chocolat, également fondatrice de la première école de chocologie, nous livre les bénéfices du chocolat en général ainsi que pour les sportifs.…
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Dans cet épisode, Martine Duclos, professeur et endocrinologue au CHU de Clermont-Ferrand, nous explique l’influence de l’activité physique et du sport sur notre production d’hormones. Cortisol, dopamine, testostérone, leptine… Le sport est-il un régulateur ou un dérégulateur de nos hormones ? Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nut…
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Ce mercredi, avec Martine Duclos, endocrinologue, on vous parle des hormones du bonheur, de la faim, du stress, entre autres, mais surtout de comment le sport influence leur sécrétion. ➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 20 novembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin de vo…
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Camille Teste est l’invitée du prochain épisode du Déclic. Journaliste de formation, elle a frôlé le burn-out il y a quelques années. C’est à ce moment-là qu’elle prend alors conscience de son corps, de ses ressentis et qu’elle décide de changer de camp. Après avoir cessé d’écouter son corps, elle en fait son allié. Aujourd’hui professeure de yoga,…
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Ahhh le bien-être ! Il est partout non ? En tout cas, tout le monde semble le chercher. Mais alors comment faire pour le trouver ? Et à quoi faut-il vraiment s’attendre ? Dans le prochain épisode du Déclic, Camille Teste, ancienne journaliste devenue professeur de yoga, nous parle de ses recherches sur le sujet pour son livre “Politiser le bien-êtr…
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Dans cet épisode, Ketty Deleris, médecin et experte en addictologie, nous aide à comprendre ce qu’il se trame dans notre organisme quand on fume ou lorsque que l’on vapote. Ensemble, nous répondons à deux grandes questions : “quel est l’impact de la cigarette et de la vapot’ quand on est sportifs et sportives ?” et “comment le sport peut aider à se…
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Mois sans tabac oblige, ce mercredi je vous parle de cigarette, de vapoteuse et… sans surprise… de sport ! Beaucoup de question gravite encore autour de l'arrêt de la cigarette, faut-il passer par la vapoteuse ? Est-ce que la vapot' est vraiment meilleure que la cigarette ? Qu'est-ce que je risque en tant que fumeur et sportif ? Est-ce que je vais …
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C’est à 5 ans que Steven Le Hyaric découvre le vélo. Il ne le sait pas encore mais c’est le début d’une grande aventure pour lui : Steven deviendra cycliste route au niveau Élite. Pourtant, un jour, il décide de dire stop au sport de haut niveau. Il devient alors aventurier professionnel et athlète en ultradistance. Son ou plutôt ses déclics ? Il n…
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Ancien cycliste route au niveau Élite, Steven Le Hyaric, s’épanouit aujourd’hui dans une vie sportive en quête de dépassement et de liberté. Pourtant, lorsqu’il met fin à cette carrière quelques années plus tôt, il traverse des moments difficiles. Dans cet épisode, Steven Le Hyaric revient sur les moments forts de sa carrière et de son parcours. On…
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Dans cet épisode, j'accueille Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l’intérêt d’une alimentation anti-inflammatoire sur les douleurs chroniques et quan…
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[Extrait] La réponse : pourquoi adopter une alimentation anti-inflammatoire quand on fait du sport ?
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Ce mercredi, découvrez une approche différente de l’alimentation grâce à Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l'alimentation anti-inflammatoire et ses…
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Un petit plouf, une bonne dose de vitamines et de soleil : ça vous dit ? Alors écoutez cet épisode du Déclic enregistré depuis Madrid avec Madeleine Bayon. Ancienne gymnaste acrobatique en équipe de France, elle est désormais plongeuse extrême. Dans cet épisode, elle se livre sur son parcours, nous parle des difficultés rencontrées suite à son arrê…
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[Extrait] Le déclic de Madeleine Bayon : “s’épanouir dans une deuxième carrière de haut-niveau”
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J’espère que vous n’avez pas trop le vertige, car dans le prochain épisode du Déclic, ça va voler aux côtés de Madeleine Bayon ! Après des années de gymnastique à haut niveau, alors âgée de 17 ans : elle met fin à sa carrière de gymnaste. Une épreuve très difficile pour la jeune sportive. C’était sans compter sur sa rencontre avec le plongeon extrê…
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