Self عمومی
[search 0]
بیشتر
برنامه را دانلود کنید!
show episodes
 
Artwork
 
هرروز می تونی به این فکر کنی که تا هدفت چه قدر فاصله داری ؟ چه کار خلاقانه ای از دستت بر میاد؟ چه قدر اونجوری که دلت می خواد زندگی می کنی ؟ اصلا چه قدر خودتی ؟ هرروز منتظر اتفاقای جدید باش منتظر ایده های نو هرروز می تونه همون روز بزرگی باشه که دنبالشی
  continue reading
 
سلف پادکست پروفسور مجتبی صدریا در هر اپیزود به طرح یک موضوع در ارتباط با چالش‌های زندگی مدرن می‌پردازد. توانمند سازی فردی درباره مجتبی صدریا : ‌ https://www.pooyaee.com/دکتر-مجتبی-صدریا/
  continue reading
 
Artwork

1
Samtalk

Sameen.H

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
سمتاک زیر مجموعه ی رسانه ی چتری "خانه کجاست" هست که در اون به بررسی مسایل و چالش های روانی مهاجرت از دیدگاه روانشناسی با زبان خودمونی میپردازیم. من، ثمین حقیقی، میزبان شما در سمتاک هستم و اسم برنامه از ترکیب اسمی که دوستان غیر ایرانی من منو صدا میکنند و تاک به معنی صحبت تشکیل شده (پس معنی فارسیش میشه صحبتهای ثمین یه جورایی!). من ساکن کانادا هستم و در ١٥ سال گذشته سه بار مهاجرت داشتم و کار، تحصیل و تحقیقاتم روی حوزه ی روانشناسی مهاجرت هست. تخصص من هیپنوتراپی، کوچینگ زندگی بعد از مهاجرت با روش ...
  continue reading
 
Artwork

1
Radio Pargar

RadioPargar

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
عاقلان نقطه‌ی پرگارِ وجودند ولیعشق داند که در این دایره سرگردانند...که از چرخشِ وهم، آوا بشنو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
این کانال راهنمای جامع و مفیدی است برای خانمها و آقایانی که می خواهند در زندگی پرمشغلهٔ کنونی با صرف حداقل فرصت و هزینه، خانه ای مرتب و تمیز داشته باشند Website: www.khanedari.com Email: info@khanedari.com
  continue reading
 
Artwork

1
توسعه فردی

توسعه فردی

Unsubscribe
Unsubscribe
هفتگی+
 
پادکست ِ صفحه اینستاگرامی ِ توسعه فردی آدرس صفحه ما در اینستاگرام: toseyefardi آدرس سایت: toseyefardi.com آدرس کانال تلگرام: toseyefardiket
  continue reading
 
دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک‌ زندگی سالم است. دارما با هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است. ما معتقدیم که مدیتیشن (مراقبه) بدون آموزش کافی نبوده و آموزش و ارتقای سطح دانش فردی و مراقبه در کنار یکدیگر می‌توانند کاراتر و مفیدتر باشند. تفکر و شالوده‌ی دارما بر اساس دَهِش، مهربانی و همکاری بوده و بر این اساس تمامی پادکست‌های تولید شده در دارما به صورت کاملا رایگان ارایه شده و هیچ تبلیغاتی در آن پذیرفته نمی‌شود. دارما هیچ گونه جهت‌ ...
  continue reading
 
Artwork

1
بنیاد فرهنگ زندگی

سید سهیل رضایی

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
پادکست های مرتبط با توسعه فردی و شخصیت شناسی بر مبنای نظریه پرفسور کارل گوستاو یونگ . ارایه ای از موسسه بنیاد فرهنگ زندگی #این صفحه مستقل از موسسه بنیاد فرهنگ زندگی بوده و توسط یکی علاقمندان اداره میشود #
  continue reading
 
در پادکست ناجی: معروف ترین کتابها و متدهای معتبر دنیا در زمینه خودشناسی، توسعه فردي و زندگی بهتر ، رو به زبان ساده بازگو میکنیم. و محور گفتگو ها، در جهت افزایش سطح آگاهی در زندگی و تجربه داشتنه حس بهتر به خودمون و هرآنچه در پیرامون ما، در گذر است.
  continue reading
 
.پادکست روانشناسی یاری وی پیرامون مسائل روانشناختی با کمی عمق و توضیحات بیشتر حرف میزنه پلتفرم روانشناسی یاری وی ارائه دهنده خدمات رواندرمانی و مشاوره برای فارسی زبانان خارج از ایران ما اینجا برای سلامت روان بیشتر و آگاهی رسانی در کنار هم تلاش میکنیم. www.yariway.com
  continue reading
 
هر منبع الهامی که بتونه باعث ایجاد انگیزه بشه و ما رو به سمت تغییر و بهتر شدن ببره در مومنتوم جا داره. هدف مومنتوم در پادکست همراه شدن با شماست و در این همراهی قراره با افرادی باشیم که ورزش یک تکانه و نقطه عطفی در زندگیشون بوده و به ما کمک می کنن تا بیشتر از همیشه به توانایی هایی که داریم پی ببریم و تلاش کنیم.
  continue reading
 
Artwork

1
رادیو هسته سخت

موسسه خیریه و عام‌المنفعه دارالاکرام (خانه کرامت)

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
رادیو هسته سخت روایتی است از آن‌چه در کارگاه هنرمند درون روی می‌دهد؛ کارگاه‌هایی برای شکافتن هسته سخت درون‌مان تا زندانی فراموش‌شده اسیر در آن را آزاد کنیم؛ خود حقیقی‌مان! و این نیست جز برای رسیدن به دنیایی سرشار از قدرت، بی‌نیازی و رضایت‌مندی. هر دانش‌آموز در این کارگاه دنیای منحصر به فرد و نابی را تجربه می‌کند که تنها مختص به خود اوست.
  continue reading
 
Artwork

1
LEM | پادکست لم

Amir Shokati - Arman Hosseini

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
آنچه باید کشف کنیم --- در پادکست لِم راجع به توانایی‌های کوچک اما کاربردی صحبت می‌شود که با دانستن آنها می‌توانیم کیفیت زندگی و کار خود را بهبود دهیم. این برنامه توسط امیر شوکتی و آرمان حسینی ضبط می‌شود و زمان پخش آن چهارشنبه‌های هر هفته ساعت ۱۷ به وقت تهران است. --- LEM Podcasts talk about small but functional abilities that can help us improve the quality of our life and work. The program is recorded by Amir Shokati and Arman Hosseini and publish every Wednesday at 5 pm (Tehran Time).
  continue reading
 
Artwork
 
پادکست‌ گودگودک، خلاصه کتاب‌های معتبر در زمینه خودیاری و توسعه فردی. آموزش مهارتهایی که هرروز و تا آخر عمر به دردمون می‌خورند اما هیچ وقت توی مدرسه بهمون یاد ندادند. تا روح و جان تو در تندباد مشکلات، دور خود بچرخد و بچرخد اما در آخر همانند قاصدکی آرام بر زمین بنشیند. (واژه گودگودک در استان چهارمحال و بختیاری به معنای قاصدک است) رویکرد پادکست گودگودک ارایه مهارتهای کاربردی است، نه بیان مساله.
  continue reading
 
Artwork

1
Polaris - پولاریس

Mahshad Khaghani

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
پولاریس مجموعه ای از محتوا های صوتی (پادکست) هست که در خصوص دنیای بی حد و مرز رهبری صحبت خواهیم کرد و رفرنس ما برای این پادکست ها تجمیع از کتاب ها و مقالات داخلی و خارجی و صدها ساعت ویدئو و پادکست هست که قرار برای علاقه مندان به حوزه رهبری و یا هر کسی که میخواد در حوزه رشد و توسعه فردی تلاش کنه تهیه کننده :مهشاد خاقانی Creator :Mahshad khaghani
  continue reading
 
Artwork

1
PARSIAVA

Mason Aryan

Unsubscribe
Unsubscribe
روزانه+
 
برای یه مدت ماهی یه بار یه پادکست منتشر می کنیم یه بیزینس جدید دارم راه میندازم (چهارمین بیزنیسم ) و یه مقدار وقت برای ضبط پادکست کمتر دارم. Hi There! I'm Mason Aryan, and thank you for visiting my podcast channel; as you can guess from the channel title, we publish our daily content in Parsi/Farsi (Persian), but we won't talk about routine topics because our concern is not to bring a daily life matters to your attention and repeat it every day Our goal is to sophistic, enlighten, cultivate, ...
  continue reading
 
Artwork

1
unfiltered carin

carin ghara

Unsubscribe
Unsubscribe
روزانه+
 
مکالمه هایی بین من و دوستام که گفتم جالب باشه شمام گوش بدین! نظراتونو حتما بهم بگین؛) find me on ig: @caringhara
  continue reading
 
Loading …
show series
 
خلاصه کتاب صوتی Think And Grow Rich - قسمت دوم (اشتیاق) — ایدی کانال: @Toseyefardiket آدرس سایت: Toseyefardi.com آدرس پیج: toseyefardi - تهیه دوره ها، خلاصه کتاب ها و پاسخگویی: تلگرام ادمین: @pdfassistant
  continue reading
 
من اسم این قسمت رو میذارم Lotus یا نیلوفر مردابی قسمت چهارم «لطفا امید نداشته باش» قسمت‌های قبلی از طریق کانال تلگرام و وب‌سایت ما در دسترس هستند. پیشاپیش بابت تلخی کلام عذرخواهم 🤲🏻 امیدوارم حرف‌هام راهگشا و کمک کننده باشن. — ایدی کانال: @Toseyefardiket آدرس سایت: Toseyefardi.com آدرس پیج: toseyefardi…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
  continue reading
 
در این قسمت درباره یه موضوع فرهنگی و یکم عمیق صحبت میکنیم. هشدار: این قسمت بررسی روانی یک سری خاطرات کودکی بعضی هامون میتونه باشه. برای همین اگر حال روحیتون الان مناسب نیست شاید اینو باید بذاری یه روز دیگه گوش کنی! اما خبر خوب اینکه کمک میکنه به امروز و فردای بهتر برات. چون آگاهی و تفکیک احساسات از واقعیت خودش یک قدم بسیار بزرگ در سلامت روان ماست. …
  continue reading
 
توسعه فردی و اقتصاد - قسمت 14 - درآمد دلاری — طبق وعده ای که بهتون داده بودم، همواره در روز های سخت در کنارتون بودم. این فایل هم رایگان خدمت شما 🤗 مد نظر داشته باشید که این یک مسیر کلی و طولانی هست. این گوی و این میدان، مرد عمل و میدان باشید، از هر جایی میشه به درآمد رسید. این مسیری هست که خودم رفتم و جواب میده و داخل دوره های درآمد دلاری با قیمت ه…
  continue reading
 
در این قسمت از پادکست به اثرات روانی مهاجرت در دوران کرونا میپردازیم و راهکارهای اینکه از پس لرزه هاش رد شیم. اگه دوران کرونا در 5 سال اولیه مهاجرتت بوده این قسمت رو حتما تا آخر گوش کن. لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روانی: https://www.whereishomemedia.com/products کانال یوتوب ما : htt…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
  continue reading
 
خب تعطیلات عید تموم شد ، برگردیم سر کار و زندگیمون ، سلام ، خوبی؟ امروز که می شه روز نوزدهم رو تصمیم گرفتیم به یاد روزهای قدیم یه هرروز کلاسیک داشته باشیم که توش شهروز از دروغ می گه و اهمیت نجات شبنم در‌ مورد روتین‌های زندگی صحبت می کنه و اصلانم در‌ مورد فواید از این شاخه به اون شاخه پریدن حرف می‌زنه ! ----------------------------------------------…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
  continue reading
 
از قدیم گفتن بهترین خودت باش اما نگفتن چجوری. و چرا؟ و اگه بهترین خودمون نباشیم چی میشه. در این پادکست میخوایم این موضوع قدیمی رو مورد بررسی قرار بدیم. - این قسمت رو بفرستید برای همه، اونها هم استفاده کنن. - ایدی کانال: Toseyefardiket آدرس سایت: Toseyefardi.com آدرس پیج: toseyefardi - تهیه دوره ها، خلاصه کتاب ها و پاسخگویی: تلگرام ادمین: pdfassista…
  continue reading
 
در این قسمت درباره مشکل بزرگ نسل ما ( دهه 50 به بعد حداقل!) صحبت میکنیم! سندرومی که در بزرگسالی باعث ترش از تنهایی، شک به خود، اعتماد به نفس پایین، خشم زیاد، و وابستگی زباد در بزرگسالی میشه. همین سندروم هست که باعث میشه ما در بزرگسالی مشکلات روابط رو داشته باشیم. و قطعا در مهاجرت خودشو همچین تپل و مپل نشون میده و زندگی رو بهم میزنه! لینک درخواست مش…
  continue reading
 
توسعه فردی و اقتصاد - قسمت ۱۳ — این قسمت به مناسبت سال جدید تهیه و منتشر شده است. نکات: ۱. آموزش های اقتصادی مفصلی در مجموعه ما موجود هست که همگی رایگان هستن و شما همین الان میتونید به اونها دسترسی داشته باشید. برای پیدا کردن آدرس ها، به پست هایی که به پیج پین شدن مراجعه فرمایید ۲. راه حل های ما، برای بهبود وضعیت مالی و فردی شما ارائه شده و کاملا ت…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای اجرا شدن در طبیعت طراحی شده است بهار، فصلی که نه تنها زمین رو با نوید تازه‌شدن آراسته می‌کنه، بلکه قلب‌های ما رو با امید به پیدایشی دوباره پر می‌کنه. در این لحظات تحول و زیبایی، ما در دارما، مفتخریم که اعلام داریم چهارمین بهار رو در کنار شما، همراهان همیشگی، جشن می‌گیریم. همراهی شما در این مسیر، بیش از آنچه کلمات توان بیانش رو داشت…
  continue reading
 
توسعه فردی و مردان - قسمت دوم — از اونجایی که اکثر آقایون مخصوصا جوون ها سردرگم هستن، عزت نفس پایینی دارن، این قسمت رو بفرستید برای همه آقایون، تا اونها هم از مطالبش بهره مند بشن. — قسمت اول این پادکست رو هم میتونید در مجموعه ما گوش بدید. — دیگر مطالبی که در این قسمت به اونها اشاره شده: 1. دوره زندگی حرفه‌ای 2. دوره مرد آلفا 3. دوره ژورنال نویسی 4.…
  continue reading
 
کمتر اطلاعات کسب کنید بیشتر اجرا کنید کمتر الله بختکی زندگی کنید بیشتر برنامه داشته باشید آرامش کمتر جنگ بیشتر اجازه ندید مشکلات شما رو غافلگیر کنن شما مشکلات رو غافلگیر کنید. علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد دریغ سود ندارد چو رفت کار از دست به روزگار سلامت سلاح جنگ بساز وگرنه سیل چو بگفرت، سد نشاید بست — کانال تلگرام: @toseyefardiket آدرس سایت: htt…
  continue reading
 
اعتماد به نفس Self-Confidence — اعتماد به نفس چیست؟ راه های رسیدن به اعتماد به نفس بالا کدام‌اند؟ اگر اعتماد به نفس نداشته باشیم چی میشه؟ اینها سوال هایی هستند که در این قسمت به اونها پرداختیم. — -لطفا با دقت گوش بدید و اجرا کنید. - هر گونه پیشنهاد و نکته ای به ذهن تون رسید برام بفرستید. - از اونجایی که اعتماد به نفس پایین، مشکل خیلی از افراد جامعه…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
  continue reading
 
توسعه فردی - قسمت بیست و یکم — قسمت بیست و یکم از سلسه پادکست‌های توسعه فردی این پادکست ها، یک سری نکات حساس و واجب برای هر فرد هستند، که مربوط به استوری های توسعه فردی در اینستاگرام هستن. که من اونها رو تایپ کردم و جمع آوری کردم تا از بین نرن و تبدیل به پادکست بشن و همه ازشون استفاده کنن. — این قسمت، مقدمه نداره و میتونید همین رو گوش بدید. فایل کت…
  continue reading
 
در این قسمت راجع به روشهای آگاهانه ی ساختن احساس تعلق به خانه جدید بعد از مهاجرت صحبت میکنیم. احساس تعلق مهمترین عامل موفقیت یک مهاجرت در طولانی مدت هست و خیلی مهمه که روش خیلی کار کنیم تا بتونیم در طولانی مدت خونه جدید رو حسابی خونه ی خودمون بدونیم. لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روان…
  continue reading
 
در روزهای آخر اسفند ، سلام این هم از روز گردگیری پادکست هرروز ! باهار نزدیکه مثل دلامون و حرفامون و صداهامون که توی این پادکست قراره به هم برسه! این قسمت رو هم ما با هم ساختیم ، از خاطرات این روزای آخر سال و اول سال دیگه گفتیم ، موزیک هایی که دوست داشتیم رو هم این لابلا ‌پلی کردیم و فهرست بلند بالایی از خواننده‌های قدیمی و جدید رو توی این ۴ ساعت پی…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
  continue reading
 
توسعه فردی و اقتصاد - قسمت دوازدهم — نکات: 1. این بخش، در ادامه قسمت های قبلی اومده. و اگر قسمت اول تون هست به هیچ وجه اول این رو گوش ندید. ابتدا قسمت های قبلی رو گوش بدید. قسمت های قبلی هم از طریق کانال تلگرام و هم از طریق وب سایت ما در دسترس هستند. 2. هر گونه انتشار، کپی برداری، الگو برداری، ایجاد تغییرات، استفاده به نفع خودتون، بدون ذکر منبع؛ کا…
  continue reading
 
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست این سری از مدیتیشن‌ها که مدیتیشن‌های "درون‌یابی" اسم‌گذاری شدن همراه با موسیقی انجام میشن و به دنبال تجربه‌ای متفاوت از مدیتیشن هستن. تاکید اصلی درون‌یابی‌ها بر روی آگاهی و مشاهده‌ی درونی هست، نه صرفاً رسیدن به آرامش. و به ما کمک می‌کنه تا بدون قضاوت یا تلاش ب…
  continue reading
 
در این قسمت از پادکست به یادگیری فرهنگ جدید بعد از مهاجرت برای احساس تعلق ساختن به جامعه جدید صحبت میکنیم. لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روانی: https://www.whereishomemedia.com/products کانال یوتوب ما : https://www.youtube.com/@whereishome رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا…
  continue reading
 
مشکلاتی که افراد با اون درگیر هستن راه حل دارن و اکثر اون راه حل ها همین الان برای شما آماده هستن! واقعا و رسما ازتون خواهش میکنم محتوای من رو + توسعه فردی رو جدی بگیرید. نجات و بقای همه ما در گرو این موضوع هست. آدرس کانال تلگرام: @Toseyefardiket آدرس سایت ما: Toseyefardi.com خود من هم در دایرکت و تلگرام پاسخگوی عزیزان هستم.…
  continue reading
 
قسمت نوزدهم از سلسه پادکست‌های توسعه فردی این پادکست ها، یک سری نکات حساس و واجب برای هر فرد هستند، که مربوط به استوری های توسعه فردی در اینستاگرام هستن. که من اونها رو تایپ کردم و جمع آوری کردم تا از بین نرن و تبدیل به پادکست بشن و همه ازشون استفاده کنن. — این قسمت، مقدمه نداره و میتونید همین رو گوش بدید. فایل کتبی شون هم از طریق پستی که به کانال …
  continue reading
 
مثبت اندیشی و مثبت بودن — چیزی که این روز ها بازارش خیلی داغه و متاسفانه تبدیل به دام و تله شده. در این پادکست میخواهیم به آسیب های این موضوع بپردازیم و چگونگی واقعا مثبت بودن رو با هم بحث کنیم — ایدی کانال: @toseyefardiket آدرس سایت: https://toseyefardi.com/ — کلیه فایل ها و پادکست هایی که در این قسمت به اونها اشاره شده، از طریق پستی که به کانال پ…
  continue reading
 
سلام از اسفند صدای هرروز رو می شنوید ! و باز هم درباره‌ی دوستی حرف‌ها داریم توی این قسمت شهروز و شبنم و اصلان کلی چیزمیز دارن برای گفتن. یه نگاهی به بلوغ عاطفی میندازیم ، دو تا فیلمم معرفی می کنیم و در مورد ملاقات در باغ شنی با مهمونمون، شیوا یه صحبتی می کنیم . ———————————— موزیکای این قسمت : MIRAVI - Воля Yasmin Levy - Nanci En Alamo Louane - Si T…
  continue reading
 
اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن در این اپیزود با بررسی تجربیات گذشته و خاطرات کودکی، به شناسایی ریشه‌های عمیق احساسات می‌پردازیم. این اپیزود بر اهمیت آگاهی و پذیرش در فرآیند رشد شخصی و مقابله با واکنش‌های ناخوشایند تأکید دارد، و مسیری برای رهایی و آگاهی بیشتر در اختیار ما قرار می‌دهد. مقاله‌ی مربوط به اپیزود در مجل…
  continue reading
 
موفقیت چیست؟ و چه رفتار‌ها، عادات و نوع بودن هایی آن را تغذیه میکنند؟ در این قسمت میخواهیم به این سوال‌ها پاسخ بدیم. — اگر میخواهید در زندگی شخص موفقی باشید و بدرخشید، این پادکست نقشه راه شماست. — ممنون میشم اگر نظرات و پیشنهاد‌های خودتون رو برام ارسال کنید تا در قسمت‌های بعدی استفاده کنم. — ایدی کانال: toseyefardiket ایدی پیج: toseyefardi — گروه V…
  continue reading
 
قسمت ششم از سلسله آموزش‌های ژورنال نویسی یک کلام: اگر خودتون رو دوست دارید و زندگی‌تون براتون مهمه، ژورنال نویسی کنید. - در این قسمت، آخرین update علم ژورنال نویسی رو خدمتتون ارائه و مرور کردیم. قسمت های قبلی، مقدمه این قسمت هستند و حتما ابتدا اونها رو گوش بدید. در ضمن، این قسمت ششم، یک فایل کتبی داره که از طریق کانال تلگرام در دسترس هست. به پستی ک…
  continue reading
 
در این قسمت نکات جدیدی رو ارائه، و به صورت صمیمانه با شما عزیزان صحبت کردم. بی تعارف این پادکست میتونه مشکلات شما رو حل کنه! — مقدمه این قسمت، 2 قسمت قبلی هستند. حتما حتما ابتدا اونها رو گوش بدید. — جهت شنیدن دیگر قسمت ها، به پستی که به کانال پین شده، اپلیکیشن های پادکست، یا وب سایت ما مراجعه فرمایید.…
  continue reading
 
اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن در این اپیزود تأثیر فرهنگ و اجتماع روی بروز و تشخیص احساساتمون رو بررسی می‌کنیم و از طریق تمرینات عملی و راهنمایی‌های موثر، به شناسایی و تشخیص درست احساساتمون می‌پردازیم. این اپیزود به ما کمک می‌کنه تا به احساساتمون در لحظه آگاه بشیم و احساساتمون رو به شیوه‌ای سالم و آگاهانه بروز بدی…
  continue reading
 
در این قسمت راجع به وابستگی ها، حریمها، ارزشها و نیازها صحبت میکنیم، و در آخر به اینکه حالا اگه خونواده بهمون حس گناه و شرم و عذاب وجدان میده بعد از مهاجرتمون، باهاش چکار کنیم. تا آخر گوشش کن چون تا آخرش نکته داره! لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روانی: https://www.whereishomemedia.com/…
  continue reading
 
توسعه فردی و زنان - قسمت چهارم — این قسمت در امتداد قسمت‌های قبلی می‌باشد. اگر اونها رو ابتدا گوش بدید بهتره. برای دسترسی به فایل‌های قبلی، 3 راه دارید: 1. مراجعه به سایت 2. مراجعه به پستی به کانال پین شده 3. مراجعه به اپلیکیشن (به کانال پین شده) — خواهشمند است مطالب ما رو با دیگر خانم‌ها به اشتراک بذارید تا کیفیت زندگی همه بیاد بالا.…
  continue reading
 
اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن در این اپیزود ما با بررسی احساسات لحظه‌ای و نمودهای بدنی آن، به ریشه‌یابی و کشف لا‌یه‌های عمیق‌تر احساسات می‌پردازیم. این به ما کمک می‌کنه تا به داستان پست احساساتمون آگاه بشیم و درک عمیق‌تری از نیازها و خواسته‌های خود دست پیدا کنیم. مقاله‌ی مربوط به اپیزود در مجله‌ی دارما: هنر تفکیک…
  continue reading
 
اگه این ناتیف رو می بینی که سلام ، ما برگشتیم و روز هیفدهم خب امروز داستانای خیلی جالبی داره مثلا : شهروز و شبنم در مورد یه موضوعی صحبت می کنن که یه سرش توی لذت بردن از خود زندگیه و یه سرش بر می گرده به مصرف گرایی اصلان در مورد قانون 1%و 9% و 90% حرف می زنه بعد شهروز فیلم هانت رو معرفی کرده که به شدت توصیه می شه البته یه مهمون خیلی ویژه هم داریم که…
  continue reading
 
در این قسمت راجع به ٥ گروه صفات شخصیتی و اهمیتشون در مسیر مهاجرت بهتر از لحاظ روانی صحبت میکنیم. قسمت اول این سری لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روانی: https://www.whereishomemedia.com/products کانال یوتوب ما : https://www.youtube.com/@whereishome رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه …
  continue reading
 
توسعه فردی و اقتصاد 11 — نکات: - قسمت های قبلی این آموزش ها داخل کانال موجود هستن. حتما اونها رو هم ببینید. - هر گونه انتشار، استفاده، کپی، تغییر، در تمامی مطالب داخل کانال، 100% مجاز هست و اصلا شما باید اینکار رو بکنید تا علم، مهارت، آگاهی تو جامعه پخش بشه و مشکلات حل بشه - پس از استفاده از این فایل، تمامی نکات و پیشنهادات خودتون رو برای من ارسال …
  continue reading
 
اپیزودهای این فصل به ترتیب هستن و باید از اپیزود اول گوش داده بشن در این اپیزود با تمرکز بر احساسات لحظه‌ای و مشاهده دقیق‌تر نمودهای بدنی خود، آگاهی بیشتری نسبت به حالات درونی خود پیدا کنید. این روند به شما کمک می‌کند تا به درک عمیق‌تری از واکنش‌های عاطفی و فیزیکی خود در موقعیت‌های مختلف دست یابید، و از این طریق، ارتباط سالم‌تر و هوشمندانه‌تری با ا…
  continue reading
 
خلاصه صوتی کتاب Meditations اثر Marcus Aurelius همراه با تحلیل. واژه بی نظیر، برای توصیف زیبایی این کتاب کم است. — فایل کتبی این خلاصه، و همچنین قسمت های قبلی در کانال و سایت موجود هستن. ایدی کانال: toseyefardiket ادرس سایت: toseyefardi.com ادرس پیج: toseyefardi
  continue reading
 
در این اپیزود ما به بررسی احساساتمون در لحظه می‌پردازیم و یاد می‌گیریم که چگونه احساساتی رو که نمودهای فیزیولوژیک مشابه دارن رو از هم تفکیک کنیم. این اپیزود به ما کمک می‌کنه تا آگاهی بیشتری نسبت به حالت‌های درونی خودمون پیدا کنیم. مقاله‌ی مربوط به اپیزود در مجله‌ی دارما: هنر تفکیک‌پذیری احساسات ------------ برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از …
  continue reading
 
سلام و این روز شونزدهمه که توش قراره که شهروز از جعبه سیاه بگه، شبنم در‌مورد این روتین و کلا ورزش کردنش صحبت می کنه ، اصلان در مورد مسیر حرف می‌زنه و مهمون برنامه ، شقایق قراره که در‌مورد اسمش صحبت کنه ! در نهایت یه سری موزیک و بخش‌های دیگه هم این لابلا داریم! موزیکای این قسمت : Maitre Gims - Bella Heydoo - Gheshang Duke Domount - Ocean Drive Laura…
  continue reading
 
Life Coaching - Part 3 — لایف کوچینگ چیست و شامل چه خدماتی می‌شود؟ این قسمت دارای 2 قسمت قبلی می باشد و میتونید اونها رو هم گوش بدید. برای شنیدن بقیه قسمت ها، به پستی که به کانال پین شده، یا سایت ما مراجعه فرمایید. - ایدی کانال: toseyefardiket ادرس سایت: toseyefardi.com ادرس پیج: toseyefardi
  continue reading
 
رشد لازمه بقا - قسمت سوم — قبل از شنیدن این قسمت، قسمت های قبلی این پادکست رو گوش بدید. — ایدی کانال: toseyefardiket ادرس سایت: toseyefardi.com ادرس پیج: toseyefardi
  continue reading
 
در این قسمت به مهمترین عوامل تشخیصی که میتونه مشخص کنه سیستم عصبی ما دچار اختلال شده میپردازیم. یادت باشه قرار نیست شاخ یا دم داشته باشیم که سیستم عصبیمون مختل شه! هر نوع تغییر بزرگ زندگی مثل مهاجرت میتونه به این قضیه برسه! لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking لینک سفارش جعبه ابزار روانی: https://www.whereishomem…
  continue reading
 
Loading …

راهنمای مرجع سریع