بهترین پادکست های Mantrasingen (2024)

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Wie treffe ich gute Entscheidungen? - ASK Wanda 35:03

2d ago35:03

35:03

186: In dieser Episode der Reihe „Ask Wanda“ widmet sich Wanda einer Frage aus der Community, die uns alle früher oder später beschäftigt: Wie treffen wir die richtigen Entscheidungen in unserem Leben? Von existenziellen Fragen wie „Wo will ich leben?“ oder „Möchte ich Kinder haben?“ bis hin zu alltäglichen Entscheidungen – Wanda teilt ihre persönl…

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Welche Yogapraxis brauche ich gerade? - ASK Wanda 28:46

3d ago28:46

28:46

185: In dieser Episode aus der Reihe „Ask Wanda" beantwortet Wanda eine der häufigsten Fragen aus der Community: Welche Yogapraxis passt zu mir? Wanda taucht tief in die Welt der Yogapraxis ein und beleuchtet, wie du die für dich passende Praxis findest – je nach Lebensphase, Energielevel und innerem Bedürfnis. Dabei geht es nicht nur darum, was du…

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Maha Mantra mit Mantra Circle (Savatma Das Cover) – Kirtan Cover 7:07

4d ago7:07

7:07

Maha Mantra bedeutet das große Mantra. Das Mantra vereint alle drei Aspekte von Vishnu und ruft Gott in Form von Hari, Krishna und Rama an. Hare Rama Hare Krishna ruft Vishnu als Hari, als strahlend, als leuchtend an. Als Rama, der freudig und voller Anmut ist. Und als Krishna, geheimnisvoll, voller Zärtlichkeit und Süße. Es schenkt dir Lebensfreud…

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Kirtan Cover – Om Arunachala von Kirtan Family (Omkara & Jai Sahaja! Mooji Mala Music Cover) 6:29

6d ago6:29

6:29

Der Kirtan Om Arunachala wurde für den Berg „Arunachala“ in Südindien geschrieben. Es wird gesagt, dass Shiva dort lebt. Bei Vollmond eines jeden Monats umrunden Tausende von indischen und westlichen Pilgern den Arunachala zu Fuß. Om Arunachala Om Arunachala Arunachala Shiva Shiva Shiva Symbolisch steht Arunachala für die wärmenden Sonnenstrahlen d…

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Jay Hanuman von Kirtan Family (Awaken Love Band Cover) – Kirtan Cover 5:49

13d ago5:49

5:49

Der Kirtan hilft dir, dich dem Göttlichen und dem Leben selbst hinzugeben – so wie Hanuman sich Rama in völligem Vertrauen hingab. Hanuman war der Diener von Rama und Sita. Sita war die Frau von Rama, und die beiden werden als ideales Paar betrachtet. Rama existiert nicht ohne Sita und Sita nicht ohne Rama, deshalb sprechen oder singen sie oft von …

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Asato Ma mit Shankara feat. Mantra Circle (arrangiert von Shankara) 8:53

27d ago8:53

8:53

Asato Ma Sat Gamaya, ist ein alter Vers aus den Veden. Es ist ein Friedens-Mantra und auch ein Gebet, in dem wir darum bitten, das Höchste zu erfahren. Der gesamte Text von Asato Ma bedeutet: Führe uns vom Unwirklichen zum Wirklichen, von der Dunkelheit zum Licht, von der Sterblichkeit zur Unsterblichkeit. Hier ist der Text zum Mitsingen: asato ma …

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Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung 5:22

1M ago5:22

5:22

Lerne Bhramari, die „Biene“ Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme, für gesunde Stimmbänder, zur Erhöhung der Atemkapazität. Dieses Pranayama hilft auch, Zugang zu seinem Herzen zu bekommen und Freude zu spüren. Einfache Variation. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev während einer Yogalehrer Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Me…

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Karunamayi Devi Dasi und Janavallabha Das singen das Maha Mantra – Part 2 – Cozy Kirtan Session 10:47

1M ago10:47

10:47

Karunamayi Devi Dasi und Janavallabha Das singen das „Maha Mantra“ in einer 2. Kirtan Session bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 699i. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Maha Mantra zu finden. Hier ist der Text zum Mitsingen: Hare Rama H…

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Vom Tod, Abschied und dem, was bleibt – Interview mit Autorinnen Julia & Laura von „BYE“ 54:39

1M ago54:39

54:39

184: In dieser besonderen Episode spricht Wanda mit Julia Felicitas Allmann und Laura Letschert, den Autorinnen des Buches "BYE". Die beiden Frauen leben mehr als 1.000 Kilometer voneinander entfernt, haben jedoch eine gemeinsame Vision: Sie wollen mit ihrem Buch dazu beitragen, das Tabuthema Tod aufzulösen und uns an die Kostbarkeit des Lebens zu …

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Shankari & Band spielen: Mantra of the Light 4:32

1M ago4:32

4:32

Dieses Mantra bringt dir Glück, Leichtigkeit und positive Energie! Das Singen von Mantras verhilft dir zu Gesundheit, innerer Harmonie, geistiger Klarheit, kraftvoller Lebensenergie, Entfaltung von Liebe und Freude. Das höchste Ziel des Mantra Yoga ist, wie immer im Yoga, die Verwirklichung der wahren Natur, das Einssein mit dem unendlichen Leben s…

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Sonya singt das Om Tryambakam 3:17

2M ago3:17

3:17

Om Tryambakam – gesungen von Sonya – ist ein Heilmantra, das auch Mahamrityunjaya Mantra genannt wird. Die heilende Energie des Mantras kann als Unterstützung für die eigene Heilung oder für die Heilung anderer gesungen werden. Es ist auch ein Schutzmantra für Reisende, ein Segensmantra für Geburtstage und ein Mantra für Verstorbene. Am C oṃ tryamb…

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Gruppe Mudita singt Shri Mata Jagan 6:52

2M ago6:52

6:52

Am Shri Mata Jagan Am F Dm Am Mata Sai Mata Shashi Gauri Mata Hai F Em Dharini Mata Paripoorani Mata F Dm G Am Jagat Dharini Mata Bhava Haarini Mata Hai gesungen von Gruppe Mudita. Gruppe Mudita im Internet: facebook.com/GruppeMudita yoga-vidya.de/seminare/leiter/gruppemudita Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreit…

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Baba Ram und Angeli singen Radhe Radhe Radhe Shyam 2:57

2M ago2:57

2:57

He Radhe Radhe Shyam Govinda Radhe Jay Shri Radhe Govinda Radhe Radhe Shyam Gopala Radhe Radhe Ein Beitrag von Baba Ram Das und Anjali Angelika Stein mit dem Titel Radhe Radhe Radhe Shyam. Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreiten.🌍💞 Auf diese Weise hilfst du aktiv mit, Yoga in der Welt zu verbreiten. Du kannst uns…

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Soulmate & Twinflame - Erkenntnis über tiefere Verbindungen ✨ 1:11:34

2M ago1:11:34

1:11:34

183: Die faszinierende Welt von Seelenverwandten (Soulmates) und Zwillingsflammen (Twinflames) sowie die Erklärung von karmischen Verbindungen. Erfahre mit Wanda, wie diese besonderen Beziehungen unser Leben prägen und uns auf unserem spirituellen Weg unterstützen. Diese Episode bietet dir die Möglichkeit, in die Tiefe zu gehen und deine zwischenme…

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Ramadasa, Radha und Freunde singen Sita Ram 6:42

2M ago6:42

6:42

Eine wunderbare Version von Sita Ram, vorgetragen von Ramadasa (Harmonium und Gesang) und Radha (Gesang) und begleitet von Ramani (Gesang), Franziska (Trommel), Sonya (Gesang), Shivani (Gesang) und Maria (Geige und Gesang). Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreiten.🌍💞 Auf diese Weise hilfst du aktiv mit, Yoga in de…

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Sarada singt Jay Ma 6:34

3M ago6:34

6:34

Ein Auszug aus dem Satsang vom 30.12.2023, bei dem Sarada Jay Ma sang. Spirituelle Übersetzung Jaya Ma: O Göttliche Mutter, du große Glückseligkeit, ich bete dich an. (Lese mehr auf: mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-ma-jaya-ma.) Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreiten.🌍💞 Auf diese Weise hilfst du aktiv mit,…

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Shivapriya und Prashanti vom Mantra Circle singen Adi Divya Jyoti 3:09

3M ago3:09

3:09

Adi-divya-jyoti ist ein kurzer Bhajan mit großer Kraft! Mutter Kali erscheint als das ewige Licht (adi-divya-jyoti). Dieses Licht ist die Essenz aller Formen. Es ist das bewegende Element, die Shakti, hinter jeder Handlung. Verbinde dich mit dieser Energie und strahle in die Welt hinaus! Adi-divya-jyoti maha-kali-ma namah Madhu-shumbha-mahisha-mard…

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Sonya vom Mantra Circle singt Jay Ambe 3:38

3M ago3:38

3:38

Oh göttliche Mutter, Mutter der Welt, Sieg sei mit dir. Oh Mutter voller Liebe (Bhavani), beseitige alles Unglück. Oh Durga, du überwindest sogar den Tod. Oh göttliche Mutter, du manifestierst dich in so vielen Namen und Formen. Ein Kirtan, der zu großer Ekstase und großer Freude beitragen kann, ein Kirtan, der mit großer Bhakti, mit großer Hingabe…

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Sonnenlicht baden - Meditation mit Wanda Badwal 10:58

3M ago10:58

10:58

182: In dieser energetisierenden und heilsamen Meditation, die von Wanda speziell für dich kreiert wurde, verbinden wir uns mit der kraftvollen Energie der Sonne. Durch das Empfangen der heilenden Lichtcodes wirst du aufgeladen und bis in jede Zelle deines Körpers erneuert.Du kannst diese Meditation entweder direkt im Freien durchführen oder dir vo…

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Jaya Shiva Shankara mit Sabine 9:17

3M ago9:17

9:17

Sabine singt den Kirtan Jaya Shiva Shankara. Jaya Shiva Shankara richtet sich an Shiva in seinem freundlichen liebevollen Aspekt: Shiva heißt gütig, Shankara ist derjenige, der Gutes bewirkt. Bham, auch Bhum, ist der Klang von Shivas Trommel. Hara bedeutet wegnehmen – möge Shiva alles wegnehmen, was sich seiner Erfahrung trennt. Shiva ist aber auch…

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Intensives Pranayama mit langem Pranayama mit Moksha Mantras

3M ago

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Kapalabhati mit Om Aim Hrim Klim und Gayatri Mantra beim schnellen Atmen. Über 30 Minuten Wechselatmung mit Moksha Mantras: Nach der Samanu Konzentration Rezitation der Moksha Mantras der verschiedenen Aspekte Gottes: Om Gam Ganapataye Namaha, Om Sharavanabhavaya Namaha, Om Aim Saraswatyai Namaha, Om Shri Mahalakshmyai Namaha, Om Shri Durgayai Nama…

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Shri Radhe mit Ramani vom Mantra Circle – Kirtan Cover 3:36

3M ago3:36

3:36

Shri Radhe – vorgetragen von Ramani – ist ein Mantra, das „Glories to Radha“ bedeutet. Radhe ist die Verkörperung von Pracht und Herrlichkeit. Radha ist die Geliebte von Krishna, die Verkörperung der spirituellen Liebe und die Göttin des Universums. Oh Radha, segne uns. Oh Radha, erfülle unser Herz mit Liebe. Oh Radha, führe uns zu Krishna. Oh Radh…

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Om Tare mit Shivapriya vom Mantra Circle 5:47

4M ago5:47

5:47

Om Tare Tuttare Ture Soha“ – vorgetragen von Shivapriya – ist ein Heilmantra, ein Schutzmantra, ein Trostmantra und auch ein Mantra, um anderen helfen zu können. „Om Tare Tuttare“ ist eine Anrufung an Tara, insbesondere an die Grüne Tara. Die Grüne Tara verkörpert das aktive Mitgefühl aller Buddhas und aller Wesen. Sie erfüllt alle weltlichen Wünsc…

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Om Gam Ganapataye Namaha mit Shankara 12:33

4M ago12:33

12:33

Om Gam Ganapataye Namaha ist ein Ganesha-Mantra, ein vielversprechendes Anfangs-Mantra: Om Verehrung für das Göttliche in seiner Manifestation als Ganesha, dem Herrn aller guten Kräfte. Es ist ein Mantra, wenn du etwas Neues beginnen willst und Kraft, Begeisterung und Freude bekommen willst, um etwas Neues zu beginnen. Es ist auch ein Dhyana Moksha…

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Was ist das Ego? 1:58:03

4M ago1:58:03

1:58:03

181: In dieser aufschlussreichen Podcast-Episode taucht Wanda tief in die Frage ein: Was ist das Ego? Entdecke die komplexe Natur des Egos, seine Funktion und wie es unser Leben beeinflusst. Diese Folge bietet eine wundervolle Meditation, wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um dein Ego zu verstehen und mit ihm zu arbeiten, anstatt von ihm ko…

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Om Tare Tuttare mit Gruppe Mudita 4:44

4M ago4:44

4:44

Die Grüne Tara ist ein Symbol für Befreiung. Singe oder höre dieses kraftvolle Mantra, wenn du Heilung, Mitgefühl oder Wunscherfüllung brauchst. 💚 🍀 Om Tare Tuttare ist ein tibetisches Mantra, das der Göttin oder Bodhisattva Tara gewidmet ist, insbesondere ihrer Manifestation als Grüne Tara. Kurz gesagt bedeutet om tare tuttare ture soha „Ich verne…

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Was ist die Seele? 1:23:23

5M ago1:23:23

1:23:23

180: In dieser faszinierenden Podcast-Folge erkundet Wanda eine der tiefgründigsten Fragen der Menschheit: Was ist die Seele? Begleite Wanda auf eine Reise durch verschiedene Perspektiven und Antworten auf diese zentrale Frage des Seins. Diese Episode bietet tiefgehende Einblicke, eine Meditation und praktische Tipps, um die Verbindung zu deiner Se…

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Tierschutz trifft Spiritualität - Interview mit Michi Schreiber 1:10:43

5M ago1:10:43

1:10:43

179: In dieser inspirierenden Folge spricht Wanda mit Michi Schreiber, einer powervollen Tierschützerin, Autorin und Coachin. Michi teilt ihre bemerkenswerte Transformation von einem eher ängstlichen Mädchen, das sich selbst verloren hat, hin zu einer jungen Frau, die dem Ruf ihres Herzens folgt und ihre Leidenschaft lebt. Im Interview sprechen Mic…

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Fortgeschrittenes Pranayama mit Chakra Mudra Leiter 2:28:45

6M ago2:28:45

2:28:45

Wieder eine intensive Pranayama-Sitzung für wirklich fortgeschrittene Pranayama-Enthusiasten: 3 Runden Kapalabhati mit Shakti Mantra, Gayatri und Tryambakam, Wechselatmung 5:20:10 dann 6:24:12 mit Moksha Mantras von Ganesha bis Hanuman, 3 R Kabalabhati, Ujjayi, Bhramari, Bhastrika, Chakra Mudra Leiter, Viparita Karani Mudra, Meditation. Aufnahme au…

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Nabho Mudra – aktiviere deine höheren Chakras 5:31

6M ago5:31

5:31

Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras. Nabho Mudra kann Ajna und Sahasrara Chakra aktivieren, kann Sonnen- und Mondenergie stärken und den Niesreiz überwinden. Nabho Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras, die sehr machtvolle Wirkungen haben kann. Geschickt angewandt können die einzelnen Nabho Mudras im Alltag vi…

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Dharma & Doshas: Erkenne deine Superkräfte 1:10:07

6M ago1:10:07

1:10:07

178: In dieser aufschlussreichen Episode taucht Wanda tief in die Verbindung zwischen Dharma und Doshas ein und zeigt, wie das Verständnis deiner ayurvedischen Konstitution dein Lebensziel erhellen und dich zu einem erfüllteren Dasein führen kann. Begleite Wanda, während sie die alte Weisheit des Ayurveda entschlüsselt und erklärt, wie die drei Dos…

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Bhakti Yoga: Krishna Das on Mantras & Devotion 1:11:01

6M ago1:11:01

1:11:01

177: In this heartfelt episode, Wanda sits down with Krishna Das, the inspiring mantra and kirtan singer dubbed the “Chant Master of American Yoga” by The New York Times. Krishna Das shares his journey into Bhakti Yoga, his profound experiences with Neem Karoli Baba (Maharajji), and the transformative power of kirtan and mantra chanting. Join Wanda…

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Bist du ein Kapha-Typ? 30:18

7M ago30:18

30:18

176: In der letzten Folge zur Einführung in die Doshas aus Sicht des Ayurveda gibt Wanda dir einen Überblick zum Kapha-Dosha.Erfahre, wie die Elemente Erde und Wasser mit dem Kapha-Typ in Verbindung stehen und wie sich Kapha auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene ausdrückt. Kapha steht für Stabilität, Dichte und Erdung sowie auch für Lan…

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Intensives Pranayama mit 40 Min. Wechselatmung und 40 Minuten Bhastrika

7M ago

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Ein besonders intensives Pranayama: 3 Runden Kapalabhati, gefolgt von 40 Minuten Wechselatmung. Danach der Hauptteil dieser Pranayama Sitzung: 40 Minuten Bhastrika. Dabei Erläuterung der verschiedensten Bhastrika Variationen: Langsames Bhastrika, schnelles Bhastrika, Mittelschnelles Bhastrika. Bhastrika mit diversen Armbewegungen, mit ruhiger und b…

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Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung 10:43

7M ago10:43

10:43

Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet dich an zu „Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung“. Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Sie hilft, Herzen…

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Intensives Pranayama mit Mantras in Kapalabhati und Wechselatmung

7M ago

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Intensives Pranayama für Fortgeschrittene: 3 Runden Kapalabhati mit verschiedenen Formen von Mulabandha bei der schnellen Atmung, verschiedene Mudras und Mantras beim Anhalten. Dann 50 Minuten Wechselatmung (Anuloma Viloma), Rhythmus etwa 6:24:12, mit Samanu. Anschließend Durchgehen durch alle 7 Chakras zusammen mit Wechselatmung und persönlichem M…

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Bist du ein Pitta-Typ? 25:59

8M ago25:59

25:59

175: Wanda’s Reihe zu den Doshas setzt sich in dieser neuen Podcast-Episode fort, mit einem Überblick zu den Merkmalen zur Pitta-Konstitution. 🔥🌊 Ausgehend von der ayurvedischen Lehre der Elemente werden Feuer und Wasser dem Pitta-Dosha zugeordnet. Feuer verbinden wir mit Hitze, Wärme, Kraft, Intensität, aber auch Transformation und Zerstörung. Was…

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Bist du ein Vata-Typ? 30:32

8M ago30:32

30:32

174: Wanda lädt dich wieder ein, tiefer in die ayurvedische Lehre der Doshas einzutauchen. Sie gibt dir einen ersten Einblick in die Merkmale der Vata-Konstitution. Vata wird im Ayurveda mit den Elementen Luft und Äther verbunden und diese Elemente werden ganzheitlich in ihrer Wirkung auf Leben, Körper, Geist und Emotionen betrachtet. Die Qualitäte…

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Mein Podcast im neuen Look: „Remember who you are“ 15:45

8M ago15:45

15:45

173: Seit mittlerweile fünf Jahren darf ich meinen Podcast für euch regelmäßig aufnehmen und er ist eines meiner liebsten „Babies“. In fünf Jahren hat sich jedoch nicht nur der Podcast entwickelt - vom „Wandaful-Podcast“ hin zu „Yoga Beyond the Asana“ - sondern auch bei mir gab es natürlich viele Veränderungen und Weiterentwicklung, u.a. bin ich Ma…

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Was ist ein Dosha? 21:53

9M ago21:53

21:53

172: Erfahre in dieser neuen Podcastfolge mehr über die Lehre der Ayurveda-Typen Vata, Pitta und Kapha und lerne, wie du das Wissen darüber nutzen kannst, um dich besser zu verstehen. Wanda gibt dir eine Einführung in die Lehre der Doshas und welche Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther - diesen zugeordnet sind. Übersetzt bedeutet Dosha „das,…

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Was bedeutet Ayurveda? 14:15

9M ago14:15

14:15

171: In dieser Podcast-Folge steht Ayurveda, die Lehre des Lebens, im Zentrum. Wanda gibt eine Definition des Ayurveda, aus ihrem Buch (Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung) und beschreibt, wie du mit Hilfe von Ayurveda ein Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur leben und so mehr Harmonie und Liebe erfahren kannst. Als Sch…

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Mama-Sein im 3. Jahr: Zwischen Vorstellung und Realität 1:11:47

9M ago1:11:47

1:11:47

170: Eine weitere Folge auf euren Wunsch, zum Thema: Debrief Mama-Sein - Teil 2. Wanda beantwortet in dieser Folge eure Fragen, wie: Wie ist Mama-Sein für dich, verglichen mit dem, wie du es dir vorgestellt hast? Kannst du etwas zu „Regretting Motherhood“ sagen? Was sind die größten Herausforderungen als Mama bisher und wie gehst du damit um? Was w…

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Verbindung mit dem kosmischen Licht - geführte Meditation mit Wanda Badwal 13:50

10M ago13:50

13:50

169: Diese Meditation hilft dir dabei, dich mit der Quelle unseres Seins, dem kosmischen Licht, zu verbinden.Der Ort, von dem wir hergekommen sind und an den wir zurückkehren.Erfahre ein wundervolles Bad aus Licht. Empfange die nährende und heilsame Energie des kosmischen Lichts und spüre dich wieder tiefer verbunden mit deiner Seele. Enjoy, deine …

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Kapalabhati und Wechselatmung – Ängste überwinden mit praktischen Übungen 18:23

10M ago18:23

18:23

Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übungen Beginnend mit Kapalabhati und Wechselatmung – sanft für alle, die mit diesen Atemübungen vertraut sind. Nicht zum Erlernen dieser Pranayamas – aber für gute Anregungen mit diesen Pranayamas. Kurze Meditation. Teil des Workshops „Ängste überwinden …

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The Power of Music, Love & Creative Expression - Interview with Alexia Chellun 58:18

10M ago58:18

58:18

168: In this episode, you can listen to an empowering and inspiring conversation between Wanda and Alexia Chellun. For many years, Wanda is listening to Alexia’s music and integrating her songs into her yoga classes and teacher trainings. Follow this open and beautiful talk where Alexia shares her story of how music always played a big role in her …

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Meine 7 wichtigsten Learnings aus 2023 1:23:29

11M ago1:23:29

1:23:29

167: 2023 bei Wanda war intensiv, dicht und von vielen Baustellen geprägt. Wie sah es bei dir aus? Wanda hat den Jahreswechsel genutzt, um innezuhalten und zu reflektieren, um auf das vergangene Jahr zurückzuschauen. Sie nimmt dich in diesem Podcast mit in ihren Rückblick auf 2023 und teilt mit dir, was sie in diesem Jahr erkannt und gelernt hat, u…

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So nutzt du die Kraft deiner Gedanken richtig 25:05

11M ago25:05

25:05

S∆I - Spiritual Awakening InsideEin frisches Jahr liegt vor uns. Es ist die perfekte Zeit, die Grundlagen zu legen für verbesserte Gesundheit, mehr Erfolg, harmonischere Beziehungen, tiefere spirituelle Erfahrungen und die Verwirklichung deiner persönlichen Wünsche.Egal, welchen Vorsatz du hast, das Manifestieren beginnt mit einem einfachen Gedanke…

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Unser Leben in Portugal Teil 3 - mit Wanda & Marcel 1:06:05

12M ago1:06:05

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166: Wanda und ihr Partner Marcel nehmen euch in dieser neuen Podcast-Folge wieder mit in ihr ‚Abenteuer Portugal' und berichten, was seit dem letzten Update alles passiert ist. Das ist eine Menge und eine breite Vielfalt an Themen und persönliche Erfahrungen werden in diesem offenen und lockeren Austausch zwischen den beiden besprochen. Sie beantw…

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Connection, softness & listening - Interview with Tara Stiles 58:10

12M ago58:10

58:10

165: Listen to this beautiful episode in which Wanda sits down with Tara Stiles to talk about Tara’s path into the world of Yoga, her intuitive approach to it and how it is now known worldwide as Stråla-Yoga. Both also dive deep into how you remain yourself and stay self-confident, though society and expectations from the outside are maybe pushing …

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Achtsamkeit, Yogapraxis & Zeitmanagement als Mama im Alltag 1:15:11

12M ago1:15:11

1:15:11

164: Mit der Geburt eines Kindes stellt sich die eigene Welt auf den Kopf - theoretisch haben wir dies alle schon mehrmals gehört. Aber was bedeutet das wirklich, im Alltag und für unsere Routinen? Wanda ist nun seit etwas mehr als zwei Jahren Mutter und nimmt euch heute mit auf ihren Rückblick, nach zwei Jahren mit einem Baby bzw. Kleinkind. Ihr h…

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