Ep. 04 - Cross Training during running training
Manage episode 168398086 series 1288095
محتوای ارائه شده توسط High-Altitude Training Institute Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط High-Altitude Training Institute Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On this week's episode, John, Tom and Greg discuss how to handle cross training while training for a running event.
…
continue reading
4 قسمت