))
Bye, Bye Stress im Alltag!
Manage episode 453040205 series 3620133
محتوای ارائه شده توسط Erfolgspfade Akademie. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Erfolgspfade Akademie یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hallo und schön, dass du da bist!
Heute spicht Co-Founderin Kerstin Hemmersbach mit Stressmanagerin & Gesundheitsberaterin Nadine Erkelenz.
Was genau ist die "Volkskrankheit" Stress? Was passiert im Körper und wie wirkt sich permanenter Stress auf deine Gesundheit aus?
Erfahre welche kleinen Fallen des Alltags dich unbemerkt in Stressmuster rutschen lassen und wie du diese zukünftig erkennst.
Zum Schluss gibt Nadine dir ein wertvolles Praxistool für deinen besseren Umgang mit Stress an die Hand.
Besuche uns auf den Erfolgspfaden: www.erfolgspfade.de
Viele Freude beim erfolgreichen Lauschen!
Deine Erfolgspfade Akademie
29 قسمت
اشتراک گذاری
