از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت
Manage episode 324226725 series 3312728
خوب ما برگشتیم با فصل دوم از پادکست سمتاک!
در این قسمت درباره ی علتهای تجربه کردن اضطراب و اقسردگی بعد از مهاجرت صحبت میکنیم، درباره ی شرایظ تشخیصشون، کمک گرفتن به موقع، و راهکارهایی رو ارائه میدیم برای مقابله و کنترلش در زندگی روزانه.
یادت نره تا آخر گوش کن چون تا همون دقایق پایانیش کلی نکته برات میگم.
لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking
لینک سفارش جعبه ابزار روانی:
https://www.whereishomemedia.com/products
سریال یوتوبی ما :
https://www.youtube.com/@whereishome
رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا آنلاین و مخصوص عزیزان مهاجر فارسی زبان در جای جای دنیاست که پادکست سمتاک هم از شاخه های آن محسوب میشود. در پادکست سمتاک ثمین، که بنیانگزار و چهره ی اصلی رسانه خانه کجاست هست ، از دریچه ی دید خود که روانشناسی مهاجرت هست و همچنین از نتیجه ی تحقیقات خود بر روی مهاجرت و بازخورد مخاطبین عزیز خانه کجاست مباحث را به چالش کشیده و گاها با طنز تلخ و بیان رک به بررسی مسایل روانی و اساسی مهاجرت میپردازد.
برای شرکت در برنامه ها و همکاری با پروژه حتما با ما از طریق ایمیل زیر در تماس باشید:
info@whereishomemedia.com
57 قسمت