Artwork

محتوای ارائه شده توسط پوریا احمدی. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط پوریا احمدی یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

بزرگ شدگی : یک خداحافظی کاملا بی نقص !

51:01
 
اشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on November 27, 2022 15:17 (1+ y ago). Last successful fetch was on October 24, 2022 13:03 (1+ y ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 315800204 series 3262043
محتوای ارائه شده توسط پوریا احمدی. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط پوریا احمدی یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
این اپیزود یک خداحافظیه ، یک خداحافظی کاملا بی نقص یعنی تا جای ممکن سعی کردم نقص نداشته باشه و کامل باشه کمال ، چیزیه که می تونه ما رو به نابودی بکشونه ! درباره ی کمالگرایی چی می دونیم ؟ مقالات استفاده شده : Rettner, R. (2010). The dark side of perfectionism Flett, G. L., Heisel, M. J., & Hewitt, P. L. (2014). The destructiveness of perfectionism revisited: Implications for the assessment of suicide risk and the prevention of suicide Szymanski, J. (2011). Perfectionism: Healthy or hurtful Limburg, K. , Watson, H. J, Hagger, M. S., Egan, S . J (2016) The Relationship Between Perfectionism and Psychopathology: A Meta-Analysis Curran, Thomas; Hill, Andrew P. (April 2019). "Perfectionism is increasing over time: A meta-analysis of birth cohort differences from 1989 to 2016 Riby, L., Mcgann, D., (2017) Perfectionism and PERMA: The benefits of otheroriented perfectionism John D. Kelly (2015) Your Best Life: Perfectionism—The Bane of Happiness Burns D. Feeling Good: The New Mood Therapy. New York, NY: Quill; 2000 Greenspon TS. Making sense of error: A view of the origins and treatment of perfectionism Outro Music credits goes to Kelly Clarkson - Stronger
  continue reading

52 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on November 27, 2022 15:17 (1+ y ago). Last successful fetch was on October 24, 2022 13:03 (1+ y ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 315800204 series 3262043
محتوای ارائه شده توسط پوریا احمدی. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط پوریا احمدی یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
این اپیزود یک خداحافظیه ، یک خداحافظی کاملا بی نقص یعنی تا جای ممکن سعی کردم نقص نداشته باشه و کامل باشه کمال ، چیزیه که می تونه ما رو به نابودی بکشونه ! درباره ی کمالگرایی چی می دونیم ؟ مقالات استفاده شده : Rettner, R. (2010). The dark side of perfectionism Flett, G. L., Heisel, M. J., & Hewitt, P. L. (2014). The destructiveness of perfectionism revisited: Implications for the assessment of suicide risk and the prevention of suicide Szymanski, J. (2011). Perfectionism: Healthy or hurtful Limburg, K. , Watson, H. J, Hagger, M. S., Egan, S . J (2016) The Relationship Between Perfectionism and Psychopathology: A Meta-Analysis Curran, Thomas; Hill, Andrew P. (April 2019). "Perfectionism is increasing over time: A meta-analysis of birth cohort differences from 1989 to 2016 Riby, L., Mcgann, D., (2017) Perfectionism and PERMA: The benefits of otheroriented perfectionism John D. Kelly (2015) Your Best Life: Perfectionism—The Bane of Happiness Burns D. Feeling Good: The New Mood Therapy. New York, NY: Quill; 2000 Greenspon TS. Making sense of error: A view of the origins and treatment of perfectionism Outro Music credits goes to Kelly Clarkson - Stronger
  continue reading

52 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع