Artwork

محتوای ارائه شده توسط Shokoufeh Aghabozorgi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shokoufeh Aghabozorgi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

E03 استرس،افسردگی، اضطراب، خشم و حمله پانیک

14:39
 
اشتراک گذاری
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 13, 2022 22:12 (1+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 289019798 series 2904891
محتوای ارائه شده توسط Shokoufeh Aghabozorgi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shokoufeh Aghabozorgi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

آیا می دانید استرس، افسردگی، اضطراب و خشم چه نشانه هایی دارند؟

آیا می دانید حمله پنیک و نگرانی به چه حالت های گفته می شود؟

آیا این حالت ها طبیعی اند و یا باید آن ها را درمان کنیم؟

در اپیزود سوم به شناخت اختلالات هیجانی می پردازیم

با ما همراه باشید

خلاصه کتاب "ده استراتژی غلبه بر استرس، اضطراب، افسردگی و خشم" نوشته دکتر سث گیلیهان.

نام اثراستفاده شده در این کاورفوتو: Melancholy, by Edvard Munch

راههای ارتباط با ما

https://zil.ink/goodgoodak

  continue reading

22 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 13, 2022 22:12 (1+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 289019798 series 2904891
محتوای ارائه شده توسط Shokoufeh Aghabozorgi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shokoufeh Aghabozorgi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

آیا می دانید استرس، افسردگی، اضطراب و خشم چه نشانه هایی دارند؟

آیا می دانید حمله پنیک و نگرانی به چه حالت های گفته می شود؟

آیا این حالت ها طبیعی اند و یا باید آن ها را درمان کنیم؟

در اپیزود سوم به شناخت اختلالات هیجانی می پردازیم

با ما همراه باشید

خلاصه کتاب "ده استراتژی غلبه بر استرس، اضطراب، افسردگی و خشم" نوشته دکتر سث گیلیهان.

نام اثراستفاده شده در این کاورفوتو: Melancholy, by Edvard Munch

راههای ارتباط با ما

https://zil.ink/goodgoodak

  continue reading

22 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع