چرا برانگیختگی جنسی در ما خیلی سخت رخ می دهد؟
Manage episode 282107115 series 1022777
به اپیزود شماره 11 پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست.
در این اپیزود به سوال های پر تکراری که شما برای من ارسال کردید پاسخ داده ام در ابتدا به زیر بنای عشق شهوانی و برانگیحتگی جنسی، علل و روش های شناخت آن و تمرین هایی که برای تقویت و شناخت دوباره آنها نیاز است، پرداختم.
در این اپیزود، شما خواهید شنید:
چرا برانگیختگی جنسی در ما خیلی سخت رخ می دهد؟
رسیدن دیرهنگام به ارگاسم در خانم ها
زیربنای عشق شهوانی (Erotic Blueprint)
زمان لازم برای معاشقه و راهکارهای آن
تمرکز و ذهن آگاهی و تاثیر آن بر شوق و اشتهای جنسی
فانتزی ها جنسی و رایج بودن آن و مکانیزم آن در ذهن ما
تاثیر پورن، مجلات اروتیک و معرفی اپلیکیشن های در این موارد برای گرم تر شدن رابطه زناشویی
جسم آگاهی، موانع فرهنگی و تمرین های مرتبط با آن
درباره دکتر نازنین معالی
دکتر نازنین معالی ، روانشناس بالینی و پژوهشگر روابط جنسی، دارای بورد فوق تخصص در بیمارستان کایزر هستند. هم اکنون مطب ایشان در شهر لس آنجلس به صورت ویدئو تراپی پذیرای درمان مدد جویان می باشد. دکتر معالی با مطالعات و تحقیقاتی گسترده در زمینه های گوناگون روانشناسی، فرهنگی و ساختارهای اجتماعی، مشتاقانه در پی نشر تجربیات و دانسته های خود از طریق رسانه های اجتماعی برای عموم مخاطبین فارسی زبان هستند.
اپیزودهای مرتبط
http://www.sexologypodcast.com/2017/08/08/unlocking-your-erotic-blueprint/
http://www.sexologypodcast.com/2018/06/05/mindful-sex-dr-lori-brotto/
اپلیکیشن های معرفی شده در این اپیزود
https://www.headspace.com/headspace-meditation-app
https://apps.apple.com/az/app/calm-meditation-and-sleep/id571800810
https://www.dipseastories.com/
ما را در اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/sexologypodcast/
صفحه پادکست انگلیسی
http://www.sexologypodcast.com
ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید
https://www.instagram.com/sexologypodcast
https://www.facebook.com/oasis2care
لینک دریافت وقت مشاوره ویدئویی با دکتر نازنین معالی
https://oasis2care.com/contact-nazanin-moali-psychologist
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
104 قسمت